Qual é o horário de funcionamento?

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Piccinin Clínicas Integradas

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São Mateus do Sul, PR
Piccinin Clínicas Integradas

A solução completa para cuidar da sua saúde! Responsável Técnico
João Carlos Piccinin
CRM PR Diretor Técnico: Dr. João Carlos Piccinin
Crm Pr. 19957

10/01/2025

Ficar atento aos sinais de desidratação, como boca seca, tontura, fadiga e urina escura, é essencial para agir rapidamente.

26/12/2024

Os justos são tirados para serem poupados do mal. Aqueles que andam retamente entrarão na paz; acharão o descanso na morte. Isaías 57:1-2

12/12/2024

🎄✨Horários de Final de Ano aqui na Clínica Piccinin✨🎄
Estamos nos preparando para celebrar essa época especial! Confira nossos horários de funcionamento.

Para mais informações, entre em contato:
📲Fisioterapia e Pilates: (42) 9 8877-0770
📲Exames e Consulta: (42) 3532-4007
📲Medicina Ocupacional: (42) 9 8800-2929
📲Academia: (42) 9 8819-7183
📲Estética: (42) 9 143-2007
📍R. João Betega, 1321-Centro

10/12/2024

O sono é o momento em que seus músculos se recuperam, crescem e se fortalecem. Não subestime o poder de uma boa noite de descanso! 💤💪

Entre em contato:
📲(42) 3532-4007
📍Rua João Betega, 1321 - Centro

09/12/2024

Hoje celebramos o Dia do Fonoaudiólogo! 🎙️🧠✨ Essa profissão essencial que cuida da nossa comunicação, audição e qualidade de vida. Seja na reabilitação da fala, no auxílio à deglutição ou no cuidado com a voz, os fonoaudiólogos transformam vidas todos os dias.

Parabéns a todos os profissionais que dedicam seu talento para conectar pessoas e fazer o mundo se ouvir melhor!

09/12/2024

Você sabia que o Pilates vai muito além de um simples exercício? Trouxemos para vocês algumas curiosidades sobre esta prática:

1-Origem histórica: O pilates foi criado por Joseph Pilates durante a Primeira Guerra Mundial, enquanto ele estava em um campo de detenção na Inglaterra. Ele utilizou camas e molas para ajudar na reabilitação física dos detidos, criando a base para os equipamentos modernos.

2-Inspiração nos animais: Joseph Pilates se inspirou na graça e fluidez dos movimentos de animais, como gatos, além de estudar anatomia e fisiologia para desenvolver exercícios que promovem equilíbrio entre força e flexibilidade.

3-Nome original - Contrologia: O método foi inicialmente chamado de Contrologia, pois enfatiza o controle consciente dos movimentos, a concentração e a precisão, características que permanecem fundamentais na prática até hoje.

4-Uso amplo: Embora tenha ganhado fama como prática de reabilitação, o pilates é amplamente usado para fortalecimento muscular, melhora da postura, alívio de estresse e aumento da flexibilidade, sendo adaptável a todos os níveis de condicionamento físico.

5-Fortalecimento do core: O pilates prioriza os músculos do núcleo (abdômen, lombar, glúteos e assoalho pélvico), o que melhora a estabilidade, a postura e o alinhamento corporal, além de ajudar na prevenção de lesões e redução de dores crônicas, especialmente na coluna.

Gostou? Entre em contato:
📲(42) 3532-4007
📍R. João Betega, 1321 - Centro

05/12/2024

Os EPIs são indispensáveis para ambientes de trabalho seguros, mas devem ser utilizados de forma individual e exclusiva para que possam cumprir sua função de proteção de maneira eficaz. O respeito às normas de uso e manutenção contribui para a saúde e segurança de todos no local de trabalho.

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04/12/2024

🩺 “Desvendando os Mitos Sobre Exames Laboratoriais” 🧪🚫

Nem tudo o que dizem por aí é verdade! Será que é preciso jejum para todos os exames? 💭 E beber água antes altera os resultados? 🤔 Não caia em fake news sobre a sua saúde!

👉 Informe-se, descomplique e cuide de você!
📲(42) 3532-2007
📍R. João Betega, 1321 - Centro

03/12/2024

✨Inclusão começa com empatia!
No Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, lembramos que igualdade não é apenas um direito, é um dever de todos. Vamos construir um mundo onde as diferenças sejam respeitadas e celebradas! 🌟

03/12/2024

🌟 Fisioterapia: muito além da reabilitação! 💪
Cuidar do corpo é investir em qualidade de vida!
✅ Alívio de dores
✅ Recuperação de lesões
✅ Melhora da mobilidade
✅ Prevenção de problemas futuros
✅ Controle de condições crônicas

🧘‍♀️ Seja para tratar ou prevenir, a fisioterapia transforma vidas!

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02/12/2024

Cuide da sua coluna com Pilates! 💪🧘‍♂️ Melhore a postura, aumente a flexibilidade e alivie as dores nas costas com exercícios que promovem mais saúde e bem-estar.

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29/11/2024

Não existe uma “idade certa” para começar a treinar, mas sim uma faixa etária em que a prática de atividades físicas, incluindo musculação, pode ser benéfica e segura, dependendo do desenvolvimento físico e da orientação adequada.

•Para crianças e adolescentes (6 a 17 anos), a atividade física é importante, mas a musculação deve ser introduzida com cuidado entre 12 e 14 anos, focando em treinos de resistência que respeitem o desenvolvimento dos ossos e articulações;
•A faixa dos 18 aos 30 anos é ideal para iniciar ou intensificar a musculação, pois o corpo já está maduro e responde bem a treinos de força, ajudando no ganho de massa muscular e melhora do condicionamento físico;
•Aos 30 anos, a musculação é uma ótima forma de prevenir a perda muscular, melhorar a saúde geral e combater o envelhecimento, fortalecendo ossos e articulações e prevenindo a osteoporose;
•A musculação é benéfica para idosos, melhorando a densidade óssea, força e mobilidade, com o objetivo de manter a qualidade de vida e prevenir quedas e perda de independência.

A idade ideal para começar a malhar é quando a pessoa se sentir motivada e apta fisicamente, respeitando os limites do corpo e buscando orientação profissional. O treino deve ser gradual, com foco na técnica, e adaptado às necessidades e metas individuais. É importante consultar um médico antes de iniciar atividades intensas.

Entre em contato:
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📍Rua João Bettega, 1321 - Centro

28/11/2024

💼🩺 A saúde do trabalhador é prioridade! A NR-7 exige que as empresas implementem o Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO) para prevenir doenças e garantir a saúde dos colaboradores. Exames admissionais, periódicos e de retorno ao trabalho são fundamentais para um ambiente seguro e saudável. Cuide da sua saúde no trabalho!

Entre em contato:
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