Dr. Paulo Tramontin Marques

Dr. Paulo Tramontin Marques 🌱MÉDICO, VEGETARIANO 🍎TRANSFORME SUA SAÚDE COM UMA DIETA PLANT BASED! ALIMENTAÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO
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18/09/2025

🚨 No Brasil, um adolescente morr..por $ui$idio a cada 8 horas.
Você pode ajudar a mudar essa realidade!
Conheça os 5 sinais de alerta que muitas vezes passam despercebidos.
Compartilhe essa mensagem — ela pode salvar vidas! 💙

Se você ou alguém que você conhece precisa de ajuda, ligue 188 (CVV – disponível 24h).

16/09/2025

✨ 3 semanas sem álcool, e o seu corpo agradece!
🍇 O verdadeiro benefício do vinho vem da uva, não do álcool.
💪 Fígado, imunidade e coração funcionam melhor.
🌱 Pele, cabelos e unhas mais fortes e saudáveis.
🚫 Não existe dose segura de álcool.

16/09/2025

🌿 FÍGADO GORDUROSO? 🤔
Comece o seu dia com esse 🌟 Detox Natural Poderoso 🌟

Você sabia que a gordura no fígado (esteatose hepática) pode evoluir de forma silenciosa 😶‍🌫️ e comprometer sua saúde a longo prazo? ⚠️

👉 Essa bebida simples, tomada em jejum, pode:
✨ Ajudar no processo de desintoxicação hepática
🔥 Melhorar o metabolismo
💧 Contribuir para a redução da gordura abdominal



🥤 Receita do Detox para o Fígado Gorduroso:
✅ 1 copo de água filtrada (200 ml) 💧
✅ 1 colher de sopa de linhaça dourada 🌾
✅ 1 tampinha de vinagre de maçã orgânico 🍎
✅ Suco de 1/2 limão espremido na hora 🍋

📌 Modo de uso:
Misture bem todos os ingredientes e tome em jejum diariamente 🌞.
Com o tempo e hábitos saudáveis associados 🥗🏃, você pode notar:
💚 Melhora na digestão
📉 Redução de medidas
⚡ Mais disposição no dia a dia



⚠️ Atenção: Esta bebida NÃO substitui acompanhamento médico.
Se você tem esteatose hepática confirmada, procure seu hepatologista ou nutricionista antes de iniciar qualquer intervenção. 👨‍⚕️👩‍⚕️

💾 Salve essa dica e ✨ marque alguém ✨ que precisa saber disso!




15/09/2025

A intolerância à lactose pode causar muito mais do que cólicas! 🚨
A lactose não digerida irrita o intestino e atrapalha a absorção de nutrientes, prejudicando o crescimento da criança. 🍼👶

14/09/2025

🥦💚 Um dia sem carne = mais saúde, mais floresta, mais futuro 🌎✨
🚶‍♂️ Menos risco de doenças
🌳 Menos desmatamento
💧 Menos poluição da água
💰 Mais economia para o Brasil

14/09/2025

🔍 TDAH e Autismo podem compartilhar alguns sinais, mas têm diferenças fundamentais.
👉 Neste vídeo, explicamos os sintomas mais comuns do TDAH em crianças e como distingui-lo do autismo infantil.
⚠️ Lembre-se: apenas avaliação médica pode confirmar o diagnóstico.

13/09/2025

Autismo infantil:
“✨Sinais que podem identificar e favorecer o desenvolvimento cognitivo e comportamental dos pequenos!✨”

👶💙 O Transtorno do Espectro Autista (TEA) pode se manifestar desde os primeiros anos de vida.
📌 O diagnóstico precoce é essencial para estimular habilidades, favorecer a autonomia e promover o bem-estar das crianças! 🧩🌈

🔎 20 sinais de alerta no autismo infantil:
1️⃣ Pouco ou nenhum contato visual 👀
2️⃣ Não responder ao ser chamado pelo nome 📣
3️⃣ Atraso ou ausência de fala 🗣️
4️⃣ Repetição de palavras ou frases (ecolalia) 🔁
5️⃣ Dificuldade em interagir com outras crianças 🤝
6️⃣ Brincadeiras repetitivas ou pouco imaginativas 🧸
7️⃣ Movimentos repetitivos (balançar as mãos, girar objetos) 🔄
8️⃣ Resistência a mudanças na rotina ⏰
9️⃣ Fixação intensa em objetos ou interesses específicos 🪀
🔟 Pouca ou nenhuma expressão facial 😊😐

1️⃣1️⃣ Sensibilidade aumentada a sons, luzes ou texturas 🎶💡👕
1️⃣2️⃣ Dificuldade em compreender gestos ou expressões corporais 🤷‍♂️
1️⃣3️⃣ Uso atípico da fala (tom monótono, robótico ou cantado) 🎤
1️⃣4️⃣ Dificuldade em compartilhar interesses ou emoções ❤️
1️⃣5️⃣ Falta de apontar para mostrar objetos 👆
1️⃣6️⃣ Dificuldade em imitar ações simples 🪞
1️⃣7️⃣ Interesse reduzido em jogos de “faz de conta” 🎭
1️⃣8️⃣ Preferência por brincar sozinho 🚂
1️⃣9️⃣ Reações inesperadas de medo ou agressividade ⚡
2️⃣0️⃣ Dificuldade em desenvolver amizades 👫

🌟 Importância do diagnóstico precoce:
🔹 Quanto antes identificado ✅, mais cedo é possível intervir com terapias personalizadas 🧑‍⚕️.
🔹 Isso pode potencializar habilidades cognitivas, sociais e comportamentais da criança 🧠💬.
🔹 O acompanhamento multiprofissional (fonoaudiologia, psicologia, terapia ocupacional) favorece desenvolvimento, inclusão e qualidade de vida 🌍✨.

💡 Pais, familiares e professores têm papel essencial em observar, acolher e estimular 💙.



✨🌈🧩

12/09/2025

🌿✨ Dores nas juntas? 😣🔥
A natureza tem um poder incrível para aliviar e transformar! 💚
Com um simples mix de temperos 🥄 (cominho, orégano, páprica, pimenta preta e açafrão) você pode dar sabor à sua comida 🍲 e ainda cuidar das suas articulações 🙌.

👉 Mas se você já está na fase do “junta tudo e joga fora” 😅… a solução prática está aqui:
💊 Cúrcuma 400 mg + Piperina 5 mg – 1x ao dia 🌞

É o poder natural contra dores, inflamações e reumatismos! 💥
🌱 A saúde começa no prato e na escolha certa de suplementos!

09/09/2025

🌟 Você costuma colocar as necessidades dos outros acima das suas? 🤔
Sempre tentando agradar, engolindo sentimentos 😶‍🌫️ e deixando suas próprias dores e desejos de lado?

👉 Esse hábito pode parecer amor e dedicação ❤️, mas tem um preço muito alto para sua saúde 🩺⚠️

🔬 Estudos mostram que viver em constante estado de estresse 😰 pode enfraquecer o sistema imunológico 🛡️, abrir portas para infecções 🤒 e até desencadear ou agravar doenças autoimunes como:
✨ Lúpus
✨ Psoríase
✨ Artrite reumatoide
✨ Tireoidite de Hashimoto
✨ Fibromialgia
✨ Doença de Crohn
✨ Retocolite ulcerativa
✨ Espondilite anquilosante

📌 O corpo que nunca descansa entra em colapso… e muitas vezes o próprio sistema imunológico, exausto, passa a atacar o organismo.

💡 Cuidar de si não é egoísmo! É um ato de amor próprio 💕 e também de amor por quem você ama 👨‍👩‍👧‍👦 — porque só estando bem você consegue estar verdadeiramente presente.

🌱 Comece hoje: respeite seus limites, dê voz às suas necessidades e cuide da sua saúde integral (corpo + mente + emoções).

🔖 Salve este vídeo para refletir depois
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01/09/2025

✨ SINAIS DE QUE SUA DIETA PODE NÃO ESTAR FAZENDO BEM ✨

🥴 Nevoeiro mental e dificuldade de concentração
🥗 Falta de proteínas, ômega-3 e vitamina B12
💆‍♀️ Pele seca, sem brilho e envelhecida precocemente
🚽 Problemas intestinais: inchaço, prisão de ventre ou diarreia
💇‍♀️ Cabelo quebradiço e unhas fracas
😩 Irritação, ansiedade, fadiga e fraqueza
🤧 Adoecendo com mais frequência

🔎 Se identificou com esses sinais? Talvez seja hora de repensar sua alimentação e buscar apoio de um profissional de saúde para ajustar sua dieta!

🍎 Seu corpo e sua mente agradecem 💪🧠💖

01/09/2025

🚨💊 Tomar vermífugo do jeito ERRADO só deixa as bichas mais nervosas e agitadas… saindo por onde você nem imagina! 🪱😳👉 Antes de usar nitazoxanida ou albendazol, faz assim ⬇️🌿 Açafrão em jejum por 3 dias: 1 copo d’água + 1 colher de açafrão — bebe tudo de uma vez!📋 Resumo rápido dos remédios: • Nitazoxanida (ex.: Annita): adulto ≥12 anos — 500 mg a cada 12 h por 3 dias (com comida). Contraindicado em

30/08/2025

🥱 Insônia, ansiedade e inquietação? 😨💬 Escreve “ CALME ” aqui nos comentários que eu te envio um link exclusivo! 🙌

Endereço

São Miguel Do Iguaçu, PR
85877000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

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