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Psicóloga Éveling da Silva Confortin

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Brasil
São Miguel do Oeste, SC
Psicóloga Éveling da Silva Confortin

🍃 Viva com menos ansiedade & preocupações.
🧠 Terapia Cognitivo Comportamental

02/02/2026

Estamos vivendo para ver diagnósticos de saúde mental saírem de um lugar de “vergonha” para um de entretenimento.

Hoje, se tornou fácil se autodiagnosticar a partir de vídeos curtos nas redes sociais, como se diagnóstico não fosse algo complexo.

Tratar diagnósticos de forma simplista não informa: estigmatiza, confunde e dificulta ainda mais as dúvidas legítimas de quem realmente precisa de cuidado.

Tem uma dúvida genuína?
É seu direito.

Mas busque um profissional sério para te ajudar ❤️

29/01/2026

Tem uma frase de um livro que eu gosto muito que diz assim:

“Ter uma emoção não é uma escolha, e sim uma experiência. É como ter indigestão. É por isso que ter uma emoção não é errado, não é imoral.”

— Robert Leahy

19/01/2026

Um pensamento mais flexível talvez não te garanta a felicidade, mas, tenho certeza que uma vida mais leve sim!

Então… quando você se pegar pensando em extremos lembre: entre o 8 e o 80, existem diversas possibilidades ❤️

15/01/2026

E aí, você costuma ser mais amigo ou inimigo de si mesmo?

09/01/2026

Será que os motivos que você tem para a mudança são verdadeiramente importantes pra você? A ponto de valer a pena o desconforto da mudança?

29/12/2025

Meus aprendizados em 2025, bem longe de se esgotarem — ainda bem ✨

Me conta um aprendizado seu? 👇

16/12/2025

Quando sofremos com a insônia, é como se o nosso cérebro tivesse “desaprendido” a dormir.

A ciência nos mostra que um sono pouco reparador está fortemente associado ao aumento de pensamentos negativos ao longo do dia, à dificuldade de controle emocional e pode até contribuir para o surgimento de transtornos mentais.

Viu como é sério dar atenção ao sono?

Atualmente, o tratamento mais eficaz para essa dificuldade é a Terapia Cognitivo-Comportamental para Insônia (TCC-I), inclusive superior ao tratamento medicamentoso.

Que tal começar a cuidar disso agora? Me chama no direct e vamos agendar! ❤️

10/12/2025

Alguns lembretes para esse final de ano que podem te ajuda ✨

04/12/2025

Tem muitas dificuldades para as quais as pessoas nem consideram o acompanhamento psicológico.

Na minha opinião essas são algumas comuns.

Você sabia? Me conta 👇

27/08/2025

Dia 27 de agosto é o dia do psicólogo, nada melhor para esse dia do que esclarecer o nosso papel.

Psicologia se faz com ética, ciência e compromisso! 👩🏽‍🔬

Um feliz dia para todos aqueles que acreditam nisto! ❤️

15/07/2025

Já pensou em fazer sua terapia no conforto da sua casa? É possível e ainda tem algumas vantagens 👀

Ficou alguma dúvida? Me manda que respondo pra você ❤️

19/05/2025

A sua ansiedade tem sido sua aliada ou apenas uma vilã? 🍃

Endereço

Avenida Getúlio Vargas, 158/Sala 201/Centro
São Miguel Do Oeste, SC
89900000

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Segunda-feira	08:00 - 21:00
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