https://www.facebook.com/386124775152695/

Nutrição e Iridologia

Prevenção e tratamentos à saúde através de alimentos e fitoterápicos. Saúde todos os dias! 👩🏻‍⚕️

04/11/2025

💜 Roxo - Cérebro 💜

Alimentos: uva roxa, mirtilo, amora, berinjela, repolho roxo.

Componentes ativos: antocianinas, resveratrol.

Benefícios:

• Estimulam a memória e a cognição

• Combatem o envelhecimento cerebral

• Melhoram a comunicação entre os neurônios

Talita Brugnera Maronezi
CNT: 48.190/SC
CRN10: 5599

30/10/2025

💛 Amarelo - Rins 💛

Alimentos: milho, abacaxi, banana, cúrcuma, grão-de-bico, inhame.

Componentes ativos: curcumina, triptofano, potássio.

Benefícios:

• Apoiam o equilíbrio hídrico

• Fortalecem a energia vital (Qi)

• Contribuem para o sistema imunológico e a digestão

Talita Brugnera Maronezi
CNT: 48.190/SC
CRN10: 5599

21/10/2025

❤ Alimentos Vermelhos — Coração ❤

Alimentos: tomate, morango, melancia, pimentão vermelho, beterraba, goiaba.

Componentes ativos: licopeno, antocianinas vermelhas, vitamina C.

Benefícios:

• Protegem o sistema cardiovascular

• Melhoram a circulação

• São antioxidantes potentes

Talita Brugnera Maronezi
CNT: 48.190/SC
CRN10: 5599

24/09/2025

Como fazer? 👇🏻
1. Lave as folhas
2.Ferva a água
3.Adicione as folhas lavadas na água fervente, normalmente 2 ou 3 folhas por xícara.
4.Deixe em infusão por cerca de 10 minutos:
5.Coe o chá e beba morno, até 2 xícaras por dia, dependendo da sua necessidade e tolerância.

Contraindicações: Grávidas e lactantes; Pessoas com problemas renais; Pessoas com irritação gástrica.

Talita Brugnera Maronezi
CNT: 48.190/SC
CRN10: 5599

18/09/2025

Neurotransmissores são substâncias químicas que atuam como mensageiros entre neurônios.
Eles são essenciais para a transmissão de sinais elétricos e químicos, desempenham um papel crucial em diversas funções, como pensamento, emoção, movimento e regulação de órgãos.
O equilíbrio dos neurotransmissores é essencial para a saúde mental e o bem-estar.

Talita Brugnera Maronezi
CNT: 48.190/SC
CRN10: 5599

Endereço

Rua Duque De Caxias, 1413/Edifício Dagostini/Sala 06
São Miguel Do Oeste, SC
89900000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutrição e Iridologia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.