Psicóloga Maiquel Merlo

Psicóloga Maiquel Merlo Atendimento para: adultos, casais, idosos e família. Terapia Cognitivo-Comportamental.

⚠️Tudo em excesso faz mal.✨Os pais devem, sim, proteger seus filhos, mas também podem buscar um equilíbrio que permita e...
05/09/2025

⚠️Tudo em excesso faz mal.
✨Os pais devem, sim, proteger seus filhos, mas também podem buscar um equilíbrio que permita eles crescerem seguros, autônomos e emocionalmente resilientes.

➡️ Av. Getúlio Vargas, nº 158, Sala 205, 2° Andar
📌São Miguel do Oeste/SC ✉️ Whatsapp: (49) 9 9998 0794

✨Psicólogo é aquele que acolhe a complexidade humana com escuta, ética e respeito.                    ➡️ Av. Getúlio Var...
27/08/2025

✨Psicólogo é aquele que acolhe a complexidade humana com escuta, ética e respeito.

➡️ Av. Getúlio Vargas, nº 158, Sala 205, 2° Andar
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♂️A figura paterna exerce influência que dura pela vida toda.▶️Para o filho, o pai é um modelo de masculinidade a ser re...
19/08/2025

♂️A figura paterna exerce influência que dura pela vida toda.
▶️Para o filho, o pai é um modelo de masculinidade a ser reproduzido e para as meninas, impacta diretamente a sua visão sobre os homens e as suas futuras relações afetivas.

⚠️Atenção mamães: por mais que vocês considerem que saibam fazer melhor ou tenham medo que o marido não faça do seu jeito, evitar que ele assuma as responsabilidades com o bebê só causará um estresse e cansaço maiores, que acabam passando para o casamento e para o bebê também.

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✨A paternidade não é sobre acertar em tudo, mas em estar presente para apoiar nos momentos difíceis e também para celebr...
10/08/2025

✨A paternidade não é sobre acertar em tudo, mas em estar presente para apoiar nos momentos difíceis e também para celebrar todas as conquistas.
❇️Parabéns para todos os papais!

📣Avós são guardiões em sua essência mais pura!➡️Eles não medem as horas e com olhares atentos, constroem histórias compa...
26/07/2025

📣Avós são guardiões em sua essência mais pura!
➡️Eles não medem as horas e com olhares atentos, constroem histórias compartilhadas com paciência transformada em amor; deixando marcas positivas na memória da criança regadas por bolos, biscoitos ou colos aconchegantes.
⭐Feliz Dia dos Avós! Que seu amor continue a ser um farol a iluminar gerações.

✔️É comprovado: A luz solar regula nosso humor! ☀️💡Ela estimula a serotonina, que é neurotransmissor que controla a ansi...
17/07/2025

✔️É comprovado: A luz solar regula nosso humor! ☀️
💡Ela estimula a serotonina, que é neurotransmissor que controla a ansiedade e o bom humor cuja produção cai com a falta de vitamina D, comum em dias nublados.
🌙A pouca luz também aumenta a melatonina (hormônio do sono), resultando em sensação de cansaço, letargia e sonolência durante o dia.
🔹Então, o que você pode fazer sobre isso?
→ Suplemente vitamina D com orientação;
→ Movimente-se: Exercícios liberam endorfinas que reduzem a percepção de dor e estresse;
→ Cozinhe: Refeições são ligadas ao afeto e são ótimas para distrair-se.

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A ansiedade nem sempre é invisível. Muitas vezes, seus sintomas são perceptíveis e podem levar a situações constrangedor...
09/07/2025

A ansiedade nem sempre é invisível. Muitas vezes, seus sintomas são perceptíveis e podem levar a situações constrangedoras. Se isso te afeta, a Terapia Cognitivo-comportamental pode ajudar a identif**ar esses sinais e reduzir seu impacto na sua vida.

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🎶"Pense, antes de escolher alguém pra namorar, alguém para f**ar, quem sabe a vida inteira."▶️Uma das frases iniciais da...
01/07/2025

🎶"Pense, antes de escolher alguém pra namorar, alguém para f**ar, quem sabe a vida inteira."
▶️Uma das frases iniciais da música, escrita de um pai para uma filha, reflete o tema principal da música: o conselho dos pais em relação às escolhas afetivas e existenciais dos filhos.
📌Vindo às vezes de forma um pouca mais dura do que a canção, o gesto nada mais é do que um lembrete de prudência feito por alguém que já "dançou" ao ritmo do tempo e conhece seus tropeços.
👉Quem ainda é mais jovem pode até pensar: "o que ele quer se intrometer na minha vida?" ou até mesmo: "olha só quem quer me dar conselhos".
⚠️Claro, nem todos entendem bem limites ou são exemplos a serem seguidos, porém, apenas querem manifestar seus pensamentos de quando estiveram na mesma posição e não tiveram ninguém para compartilhar suas inseguranças.
☑️Isso f**a refletido em frases como: "por favor entenda se eu disser pra você que ainda é cedo" ou até mesmo: "olhe sempre pros dois lados, antes de julgar, de se manifestar ou pra cruzar a rua".
✨São apenas gestos de carinho de alguém que quer ensinar e que nem sempre saber como fazer; mas que com certeza estará com você para apoiar seu choro ou tristeza.
🛎️Você já teve uma conversa assim com seu pai/mãe ou até mesmo com seu filho(a)?

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❎A traição nos relacionamentos não ocorre apenas quando há envolvimento corporal, mas também de forma emocional ou mater...
20/06/2025

❎A traição nos relacionamentos não ocorre apenas quando há envolvimento corporal, mas também de forma emocional ou material.
⚠️É evidente que há um claro sinal de desconexão entre o casal que nem sempre pode ser recuperado, mesmo que o outro reconheça seus erros.
🎯A terapia pode transformar a crise em um momento de crescimento individual ou do relacionamento - cabe a você ter coragem para enfrentar esses sentimentos dolorosos para seguir em frente.

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Sim, você tem responsabilidade por quem escolheu se relacionar e pelas suas atitudes na relação.Nem sempre tudo é culpa ...
11/06/2025

Sim, você tem responsabilidade por quem escolheu se relacionar e pelas suas atitudes na relação.
Nem sempre tudo é culpa do outro; devemos olhar para nós mesmos e conversar com nosso(a) parceiro(a) para descobrir onde ambos podem melhorar para poder construir algo duradouro e prazeroso.

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👉 Lidar com os sentimentos de luto e a culpa pela separação pode ser um momento desafiador para muitas mamães que voltam...
30/05/2025

👉 Lidar com os sentimentos de luto e a culpa pela separação pode ser um momento desafiador para muitas mamães que voltam ao trabalho.
✴️Nesse momento, terapia pode ser um espaço seguro e acolhedor para elas elaborarem seus sentimentos e ajudar no resgate da confiança em meio a tantas mudanças.✨

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⚠️Muitas mães pensam que priorizar suas próprias necessidades é egoísmo. ➡️Essa crença, internalizada por gerações, pode...
22/05/2025

⚠️Muitas mães pensam que priorizar suas próprias necessidades é egoísmo.
➡️Essa crença, internalizada por gerações, pode levar a quadros sérios de negligência pessoal e exaustão que desestabilizam não só ela, mas também a família e os filhos.
💚Cuidar da saúde mental, seja através de terapia, momentos de descanso ou atividades prazerosas, é fundamental para a mãe estar bem e também para criar crianças emocionalmente seguras para o futuro.

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