Bio Relax

Bio Relax MASSAGEM TERAPÊUTICA ◦ TERAPIA CRÂNIO SACRAL
PSICODRAMA INTERNO TRANSGERACIONAL ◦ CONSTELA Estamos aguardando sua visita!

Somos um centro terapeutico de massagem, terapias, e estética, sempre em busca de uma qualidade de vida superior para os nossos clientes. Estamos localizados na Rua Padre Aurelio Canzi,548, perto do corpo de bombeiros!

VENHA FAZER PARTE DA BIO RELAX 💙
29/01/2025

VENHA FAZER PARTE DA BIO RELAX 💙

No primeiro post da série do estresse, citamos os maiores problemas que são acometidos no nosso corpo pelo estresse.Poré...
21/02/2024

No primeiro post da série do estresse, citamos os maiores problemas que são acometidos no nosso corpo pelo estresse.

Porém, para todo problema existe solução e felizmente existem estratégias que ajudam a melhorar este quadro. Entre elas:

1- Massagem: busque profissional qualificado e realize sessões desta prática. Irá aliviar sua musculatura e diminuir as inflamações e dores.
2- Postura: Evite ficar longos tempos em posturas que exercem pressão demasiada. Mantenha costas retas e ombros relaxados. Procure estar consciente da postura que realiza no dia a dia.
3- Descanso adequado: principal fator para ter uma saúde saudável. Busque criar hábitos saudáveis criando rotina regular de sono e descanso. Evite uso de dispositivos antes de dormir ou ao deitar. Tranquilize a sua mente e a respiração.
4- Exercícios físicos: esta prática ajuda e auxilia na condição do fortalecimento da musculatura. Pratique de maneira regular, atividades de baixo impacto como caminhada, pilates, natação entre outros, contribuindo para sua flexibilidade também.

Lembre-se, todos somos diferentes porém com características iguais. A saúde e bem estar do amanhã depende muito do que eu faço no hoje.

Vem para a Bio Relax que te ajudamos a cuidar do seu corpo, sua saúde e seu bem-estar!

Na atualidade, o estresse se faz cada vez mais presente em nossa vida. Seus efeitos podem manifestar-se de diversas form...
15/02/2024

Na atualidade, o estresse se faz cada vez mais presente em nossa vida.

Seus efeitos podem manifestar-se de diversas formas em nosso corpo e e um dos locais mais acometidos pelo estresse é a coluna vertebral.

Principais impactos do estresse:

1- Tenção Muscular: de maneira crônica, eleva o aumento da tensão que causa rigidez da musculatura na região do pescoço e das costas. Este quadro gera desconforto, dores e rigidez da coluna.
2- Má Postura: por conta do estresse, adotamos postura inadequadas. Curvamos nossa coluna, curvamos ombros para frente e/ou inclinamos nossa cabeça para baixo. Posturas que tendem a exercer maior pressão em nossa coluna que poderá ocasionar desalinhamento e dores significativas.
3- Diminuição da flexibilidade. Por conta da restrição da flexibilidade que o estresse desencadeia perde também, movimentos como agachamento, dobrar as costas, erguer pernas entre outros. Além do aumento da probabilidade de lesões.
4- Agravamento de dores: O estresse pode agravar problemas pré-existentes sobretudo, em nossa coluna, como hérnia de disco, escoliose, espondilose ou desgaste dos discos intervertebrais.

A tensão emocional juntamente com o estresse, agravam o quadro da dor e dificultam a recuperação.

Se você sente qualquer uma das enfermidades citadas acima, saiba que seu problema pode ser o estresse, e se for, venha para a Bio Relax que te ajudamos a cuidar do seu corpo, sua saúde e seu bem-estar!

No ano de 2024 a Bio Relax vem com muitas novidades!E uma delas é a Ieda - SEXCOACH e SEXÓLOGA! Ela ajuda você a resgata...
08/02/2024

No ano de 2024 a Bio Relax vem com muitas novidades!
E uma delas é a Ieda - SEXCOACH e SEXÓLOGA!

Ela ajuda você a resgatar sua auto estima, ter conhecimento da sua sexu@lid@de e a despertar seu poder pessoal, emocional e s.e.x.u.a.l.

Com as sessões, você não apenas compreende, mas também transforma sua vida sexual, emocional e relacional, abrindo novos caminhos para a conexão e a compreensão mútua, através de 3 PROGRAMAS:

➡️ O LIFE COACHING (Coaching de Vida) auxilia na busca do equilíbrio em todos os âmbitos da vida.
Trabalha:
✔️Imagem pessoal;
✔️Comportamentos;
✔️Auto estima e amor próprio;
✔️Propósito de vida;
✔️Problemas familiares;
✔️Valores;
✔️Crenças;
✔️Comportamentos sabotadores;
✔️Questões emocionais/equilíbrio entre outros...

O Life Coaching é capaz de identificar seus pontos fracos, potencializar seus pontos fortes e desenvolver suas habilidades à fim de auxiliar á superar suas limitações, dando condições para que você faça escolhas mais assertivas para o alcance de seus objetivos.

➡️ O COACHING DE RELACIONAMENTOS tem o objetivo de alinhar e harmonizar relações, estimulando a comunicação do casal.
Ajuda o casal a entender quais as necessidades, as frustrações e os objetivos de cada um e qual o papel que cada um exerce e deve exercer no relacionamento.
O coaching de relacionamentos conduz o casal na construção de relações mais saudáveis e duradouras, mostrando o caminho para superar as adversidades, lidar com as divergências e à resgatar o propósito inicial da relação.
➡️ COACHING DE S.E.X.U.A.L.I.D.A.D.E
é um processo de auto conhecimento e reconexão da sua própria intimidade e prazer, consigo e com o outro.
Ajuda você á entender o quão peculiar, individual, intransferível e íntimo é sua s.e.x.u@l.id..
O processo se torna um divisor de águas para quem tem problemas em sua vida íntima, s.e.x.u..d@.de, travas e bloqueios. É capaz inclusive de trabalhar algumas disfunções se.x.u.a.is leves.

Ficou interessado?? Nos chame que agendamos um horário para você!!

Agora a Bio Relax conta com uma SEXCOACH e SEXÓLOGA! 🥰 Me chamo Ieda e ajudo você a resgatar sua auto estima, ter conhec...
08/02/2024

Agora a Bio Relax conta com uma SEXCOACH e SEXÓLOGA! 🥰

Me chamo Ieda e ajudo você a resgatar sua auto estima, ter conhecimento da sua sexu@lid@de e a despertar seu poder pessoal, emocional e s.e.x.u.a.l.

Com as sessões, você não apenas compreende, mas também transforma sua vida sexual, emocional e relacional, abrindo novos caminhos para a conexão e a compreensão mútua, através de 3 PROGRAMAS:

➡️ O LIFE COACHING (Coaching de Vida) auxilia na busca do equilíbrio em todos os âmbitos da vida.
Trabalha:
✔️Imagem pessoal;
✔️Comportamentos;
✔️Auto estima e amor próprio;
✔️Propósito de vida;
✔️Problemas familiares;
✔️Valores;
✔️Crenças;
✔️Comportamentos sabotadores;
✔️Questões emocionais/equilíbrio entre outros...

O Life Coaching é capaz de identificar seus pontos fracos, potencializar seus pontos fortes e desenvolver suas habilidades à fim de auxiliar á superar suas limitações, dando condições para que você faça escolhas mais assertivas para o alcance de seus objetivos.

➡️ O COACHING DE RELACIONAMENTOS tem o objetivo de alinhar e harmonizar relações, estimulando a comunicação do casal.
Ajuda o casal a entender quais as necessidades, as frustrações e os objetivos de cada um e qual o papel que cada um exerce e deve exercer no relacionamento.
O coaching de relacionamentos conduz o casal na construção de relações mais saudáveis e duradouras, mostrando o caminho para superar as adversidades, lidar com as divergências e à resgatar o propósito inicial da relação.
➡️ COACHING DE S.E.X.U.A.L.I.D.A.D.E
é um processo de auto conhecimento e reconexão da sua própria intimidade e prazer, consigo e com o outro.
Ajuda você á entender o quão peculiar, individual, intransferível e íntimo é sua s.e.x.u@l.id..
O processo se torna um divisor de águas para quem tem problemas em sua vida íntima, s.e.x.u..d@.de, travas e bloqueios. É capaz inclusive de trabalhar algumas disfunções se.x.u.a.is leves.

Encontrar o equilíbrio não é fácil mas eu posso te ajudar!

Ficou interessado? Nos chame e agendamos seu horário!!

A Bio Relax é o lugar certo para quando você desconfiar da dor ciática. Fizemos uma série de posts sobre a dor ciática, ...
07/02/2024

A Bio Relax é o lugar certo para quando você desconfiar da dor ciática.

Fizemos uma série de posts sobre a dor ciática, desde o que é, até os sintomas e tratamentos. Para saber mais acesse o perfil e veja os posts anteriores.

Acima citamos os possíveis sintomas para a dor no nervo ciático e também os tratamentos que a Bio Relax oferece para o alívio dessa dor.

Sentiu qualquer dor, seja a ciática, torcicolo, dor nas costas, nos joelhos? Vem para a Bio Relax que a gente alivia para você ✨

O nervo ciático é bastante longo, portanto, a dor no nervo ciático pode ser causada por diferentes razões. Veja algumas ...
30/01/2024

O nervo ciático é bastante longo, portanto, a dor no nervo ciático pode ser causada por diferentes razões. Veja algumas delas:

1. Inflamação

Quando a dor do nervo ciático vem de uma inflamação, há presença de dor e dormência de membros, iniciando-se na lombar até os pés.

Geralmente, essa inflamação surge por uma pressão no nervo, seja por falta de ergonomia, exercícios físicos realizados de forma inadequada ou por alguma doença.

2. Compressão

Já quando a dor no nervo ciático vem da compressão significa, justamente, que o nervo está sendo comprimido. Diante dessa causa, os sintomas e até mesmo evolução da condição podem ser mais preocupantes, como o desenvolvimento da hérnia de disco e esporão ósseo.

3. Trauma

Os traumas como impacto direto, principalmente na coluna, causados por acidente de carro, lesões por falta de ergonomia e, até mesmo, estresse e movimentos repetitivos, podem ser uma causa frequente da dor no nervo ciático.

4. Síndrome do Piriforme

A Síndrome do Piriforme trata-se de inflamação no músculo da região glútea. Essa é uma causa bastante comum em atletas, com maior índice em corredores. Com a inflamação, o músculo aumenta de tamanho e comprime o nervo ciático.

5. Gravidez

Gravidez também pode ser uma das causas da dor no nervo ciático, isso porque há um repentino aumento de peso do qual os nervos acabam sendo pressionados. O tratamento neste caso pode ser bastante diferente.

Em geral, atividades que forçam as regiões mencionadas anteriormente de forma demasiada, proporcionando o desalinhamento de vértebras, pressão e aumento repentino na estrutura do corpo, é possível que o nervo reaja com dores.

Se você sente dor no ciático, a Bio Relax alivia pra você!

A ciática ou ciatalgia refere-se a uma dor que irradia ao longo do trajeto do nervo isquiático/ciático.O nervo ciático e...
28/01/2024

A ciática ou ciatalgia refere-se a uma dor que irradia ao longo do trajeto do nervo isquiático/ciático.

O nervo ciático está localizado na parte posterior do corpo humano, estendendo-se desde a região lombar da coluna vertebral até a parte inferior da perna e pé.

Ele percorre um trajeto que inclui a região glútea (nádega) e a parte posterior da coxa antes de se dividir em ramos menores que se estendem até o pé.

O nervo ciático é o nervo mais longo do corpo humano e desempenha um papel fundamental na transmissão de sinais nervosos e no controle dos músculos das pernas e pés (membros inferiores).

Quando comprimido, esse nervo inflama, podendo causar dor ao longo de seu trajeto, uma condição conhecida como ciática.

Tem dor no ciático? A Bio Relax alivia pra você!

O ano de 2024 vem recheado de novidades na Bio Relax!! ✨✨Nos acompanhe nas redes sociais para ficar por dentro de tudo! ...
23/01/2024

O ano de 2024 vem recheado de novidades na Bio Relax!! ✨✨

Nos acompanhe nas redes sociais para ficar por dentro de tudo! 🩵💙

13/06/2023

Bom dia 🙏🏻💫🍀💜

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São Miguel Do Oeste, SC
89900-000

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Apresentação

Somos um espaço terapêutico, sempre em busca de uma qualidade de vida superior aos nossos clientes. As terapias complementares, ainda que assim nem sempre chamadas, já são utilizadas como forma de cura da mente e do corpo há milênios, sobretudo no Oriente; por isso, mesmo com a crescente expansão de seu uso no Ocidente, ainda são técnicas pouco conhecidas. Terapias Complementares podem ser definidas como um conjunto de técnicas que trabalham para sua saúde física e emocional de maneira preventiva ou curativa; ideal para quem busca o equilíbrio interior do seu Ser Energético, de maneira holística, integrando a mente, o corpo e a alma e também o ambiente a sua volta. !