Alternativa Smo

A maior e mais completa academia de São Miguel do Oeste e região, oferendo da musculação tradicional, as mais diversas modalidades de ginástica.

14/08/2025

Na Campanha +Saúde no Inverno da Academia Alternativa, o frio se transforma em um aliado poderoso para o seu desempenho!💪
As temperaturas mais baixas favorecem a recuperação, aumentam a disposição e ajudam a potencializar cada treino.

Essa é a temporada perfeita para cuidar de você, conquistar resultados e evoluir com mais saúde e energia. ❄️

05/08/2025

👟 PAI É CUIDADO, PRESENÇA E EXEMPLO.

Porque amor também se expressa em gestos simples — e estar presente é um dos mais valiosos.

Neste Dia dos Pais, a Academia Alternativa quer te convidar para celebrar os momentos que realmente importam: dividir um treino, caminhar juntos, jogar um futebol ou até uma partida de truco.

📸 Poste uma foto com seu pai ou seu filho fazendo alguma atividade juntos
🧡 Marque a
🎁 E concorra a um delicioso café da manhã no Restaurante Solaris!

🗓 Sorteio será no sábado à tarde.

Celebre a presença. Viva a conexão!

25/07/2025

Sua panturrilha faz muito mais do que completar o visual das pernas 🧠
Ela é essencial para o bom funcionamento da sua circulação e pode ser uma grande aliada da sua saúde cardiovascular.

Fortalecer esse músculo é investir em qualidade de vida, prevenção e bem-estar.

Agora que você sabe disso, que tal olhar para a panturrilha com mais atenção no seu próximo treino?

23/07/2025

O reencontro mais esperado está prestes a acontecer 💥
O professor Fábio está de volta e vai comandar três dias de muita energia, alegria e movimento!

Prepare-se para viver aulas abertas e GRATUITAS de Dança, Step e Jump nos dias:
- 26 de julho (sábado) - 14h00 no Ginásio do CVE
- 28 de julho (segunda) - 18h30 na Academia Alternativa
- 29 de julho (terça) - 19h15 na Academia Alternativa

É só chegar, dançar e sentir a vibe que só a Academia Alternativa sabe entregar 🧡
Chama os amigos, separa o look e anota na agenda.

21/07/2025

Comunicamos com profundo pesar o falecimento de João Jacimino Gallina, pai da nossa querida Ite.

Amanhã, dia 22 de julho, a Academia Alternativa estará fechada das 12h às 17h, em respeito e solidariedade à família.

O velório acontecerá a partir das 6h, na igreja do bairro São Luiz, e o sepultamento será às 15h30.

Nossos sentimentos e orações estão com todos os familiares e amigos neste momento de dor. 💐

27/05/2025

💪 Aqui, o movimento tem espaço pra todos os estilos — e cada corpo encontra a modalidade que faz sentido com sua rotina, seu ritmo e seu objetivo. Seja pra suar, se desafiar, relaxar ou recomeçar… a gente tem a opção certa pra você! 🧡🔥

A melhor alternativa pra quem quer tudo em um só lugar!
De bebês a adultos, do funcional à leveza do yoga, a Academia Alternativa reúne saúde, energia e bem-estar em um só espaço. 🏋️‍♀️🧘‍♂️🏊‍♀️

💬 Vem descobrir a sua melhor versão com a gente!
Fale conosco e conheça todos os planos e horários disponíveis.

16/05/2025

🚨 É AMANHÃ!
Prepare-se para viver uma experiência única, cheia de energia, afeto e conexão!
🧡 Sua presença vai fazer TODA a diferença!

📲 Garanta sua vaga no WhatsApp: (49) 98417-1784

14/05/2025

Neste Mês das Mães, a gente preparou um momento só pra elas:
um encontro de cuidado, acolhimento e movimento. 💖

🧠 Talk sobre saúde da mulher com a .amandaangonese
💪 Aulão com todas as modalidades da Academia Alternativa
🥗 Lanche pós-treino com o apoio do
💬 E um bate-papo super especial com a .diane.d

Porque quem cuida tanto também merece ser cuidada.
Esperamos você, mãe incrível! 💐

🗓️ 17/05 | ⏰ 14h | 📍 Academia Alternativa

Garanta sua vaga! Nos chame no WhatsApp pelo número (49) 98417-1784 ou converse com a recepção da academia!

06/05/2025

💬 Quando a gente fala que aqui não é só treino, é porque vai muito além. É sobre cuidado, respeito e sentir que você realmente importa. E cada palavra compartilhada por quem vive essa experiência com a gente reforça o quanto isso faz diferença. 💪❤️

Cada rosto conhecido, cada boa conversa e cada sorriso trocado entre os treinos mostram que estamos no caminho certo. Aqui, você não é só mais um — é parte do que torna esse lugar tão especial. ✨

29/04/2025

🏋️‍♂️ Feriado chegando, mas a saúde não tira folga! 💪

Fiquem ligados nos nossos horários de funcionamento para se programar e manter o foco nos treinos mesmo no feriado! 🔥

Corpo em movimento, mente em equilíbrio!

28/04/2025

Hoje é dia de treino com ainda mais energia aqui na Academia Alternativa! 🏋️‍♀️🔥
Venha aproveitar a degustação de suplementos e comemorar conosco 1 ano de conquistas ao lado da Nutri Diane! 🧡💪

Te esperamos das 15h às 20h para viver esse momento especial — saúde, evolução e bons resultados começam com atitudes como essa. Vem fazer parte dessa história! 🚀✨

01/06/2023

👉🏻Chega de treinar fofo!!!! É em meio ao esforço e ao suor, que descobrimos nossa verdadeira força. Quando nos desafiamos, além dos limites, as pernas podem fraquejar, a respiração f**a ofegante, mas a determinação nos impulsiona. 🥵💪🏼

👉🏻É nesse momento de exaustão que nos conectamos com nossa essência, com a pura euforia de superar obstáculos.

👉🏻Aqui na Alternativa, oferecemos um ambiente único e diferenciado. Nossos instrutores são qualif**ados e prontos para te ajudar a alcançar seus objetivos de forma personalizada e exclusiva.

👉🏻Não perca tempo e veeem pra Alternativa! Booora treinarrr e não esqueça de beber água, ok? 💦🏋🏽‍♀️🔥

Endereço

Rua 7 Setembro, 2323
São Miguel Do Oeste, SC
89900-000

Site

http://academiaalternativa1.placeweb.site/

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