01/04/2026
No Dia da Mentira, vale refletir sobre algo mais sério: a mitomania.
Mentir ocasionalmente faz parte das relações humanas.
Mas quando a mentira se torna frequente, automática e difícil de controlar, pode indicar um sofrimento psíquico que precisa de atenção.
A mentira compulsiva não é apenas um comportamento, muitas vezes é um sinal de conflitos internos, insegurança ou necessidade de validação.
E sim, isso pode ser cuidado.
A psicoterapia ajuda a compreender as causas e a construir formas mais saudáveis de se relacionar consigo e com os outros.
Se você percebe isso em você, ou em alguém próximo, não ignore.
Buscar ajuda é um passo importante.
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