COT - Clínica Ortopédica Tatuapé

28/11/2025

🩵 Agende sua consulta com praticidade e segurança na COT!

Na COT você tem atendimento de excelência, com acesso facilitado a consultas e exames.

✅ Aceitamos diversos convênios e planos de saúde, para que você cuide da sua saúde com tranquilidade e conveniência.
🔎 Confira a listagem completa em nosso site.
Se o seu plano não estiver na lista, entre em contato conosco! Nossa equipe está pronta para orientar e garantir o melhor atendimento.

📍 Rua Apucarana, 1619 | Tatuapé
📅 Segunda a sexta das 7h às 20h
📅 Sábado das 8h às 13h

📲 WhatsApp e telefone: (11) 3124 2044
🌐 Agendamento online: cot.com.br

26/11/2025

💻 Dor de escritório? Seu corpo não precisa pagar o preço da rotina.

Com o fim de ano chegando, o ritmo intenso, o estresse e os vícios posturais tendem a aumentar — e o corpo sente.

Horas sentado, digitação constante, celular e má postura podem causar dores nas costas, pescoço e punhos, sinais clássicos de LER/DORT (lesões por esforço repetitivo).

Na COT, você encontra o cuidado completo para prevenir e tratar essas dores:

🩺 Consulta especializada

🧘 Ajustes ergonômicos e orientações posturais

💪 Fisioterapia e reabilitação personalizada

Cuide da sua saúde antes que a dor vire rotina.

👉 Agende seu atendimento em www.cot.com.br

25/11/2025

👣 Entenda melhor o exame de Baropodometria Computadorizada (Teste da Pisada) na COT

Você é esportista, gosta de corridas, treina com frequência ou está propenso(a) a lesões nos pés, tornozelos, joelhos ou coluna? Esse exame pode fazer toda a diferença.

📊 O que ele avalia:
A distribuição das pressões nos pés, tanto em pé (fase estática) quanto em movimento ao caminhar (fase dinâmica).
O tipo de pisada (pronada, supinada ou neutra) e o padrão de apoio desde o calcanhar até os dedos.
Zonas de maior sobrecarga, desequilíbrios posturais e como isso pode comprometer joelhos, quadris e coluna.

🎯 Para quem se destina:
Atletas e praticantes de atividades físicas (corrida, futebol, basquete) que desejam otimizar desempenho e prevenir lesões recorrentes, como canelite e fraturas por estresse.
Pessoas com dor crônica nos pés, tornozelos ou coluna, diabéticos, ou quem apresenta alterações estruturais como pé plano ou pé cavo.
Quem já se submeteu a cirurgia nos membros inferiores ou coluna e quer monitorar a recuperação da marcha.

🔧 O que oferecemos na COT:

Exame de baropodometria com tecnologia de ponta para mapear sua pisada e identificar causas reais de desconfortos.

Avaliação integrada com ortopedista, fisiatra, reumatologista e fisioterapeuta para definir um plano personalizado: palmilhas, ajustes posturais, treinos específicos.

Foco total em prevenção e tratamento eficaz — não apenas de sintomas, mas da origem do problema.

📞 Agende sua avaliação: (11) 3124-2044
🌐 Saiba mais em: www.cot.com.br

21/11/2025

💙 Sextou com saúde na COT! Pronto Atendimento

Mesmo entre o feriado e o fim de semana, estamos funcionando normalmente nesta sexta-feira, 21/11!

Se a dor apareceu de repente ou você precisa de atendimento rápido, o Pronto Atendimento da COT está de portas abertas — sem precisar marcar consulta.

🏥 COT | Vida ativa, com mobilidade e sem dor.

📞 (11) 3124-2044 | www.cot.com.br

19/11/2025

🌞 Verão chegando e você não precisa parar por causa de uma imobilização!

Chegou a COT uma inovação que vai transformar sua recuperação: a órtese 3D personalizada , impressa na hora e feita sob medida para o seu corpo.

💡 Muito mais leve, confortável e ventilada, a órtese 3D pode molhar — sem causar mau cheiro, coceira ou desconforto.

🩹 Tem a mesma eficácia do gesso, mas com tecnologia, praticidade e liberdade para você aproveitar suas férias, passeios e viagens sem limitações.

⚙️ Tudo feito na hora, direto no nosso Pronto Atendimento, com avaliação médica e impressão imediata.

✨ Troque o gesso por inovação. Troque o gesso por uma Ortesys.

📞 WhatsApp: (11) 3124-2044
🌐 Saiba mais em cot.com.br

18/11/2025

Botox além da estética - conheça os benefícios no tratamento de dores nas costas

O Botox é famoso há muito tempo por suas aplicações cosméticas na redução de rugas faciais. Mas sua versatilidade vai além da estética. Nos últimos anos, o Botox surgiu como uma opção potencial de tratamento para dores crônicas nas costas. Ele oferece alívio para pessoas que esgotaram outras opções de tratamento da dor.

A dor nas costas geralmente decorre de espasmos e tensões musculares. Diversas condições subjacentes podem desencadeá-la. O Botox paralisa temporariamente as dores, bloqueando os sinais nervosos que causam as contrações musculares. Essa ação ajuda a aliviar a dor, reduzindo os espasmos musculares e relaxando os músculos tensos das costas.

É particularmente útil para condições como: dor lombar crônica; síndrome da dor miofascial; espasmos musculares causados ​​por condições como hérnia de disco ou artrite.

É crucial receber tratamento de um profissional de saúde com experiência em Botox para dor nas costas. Na COT contamos com profissionais qualificados para avaliar sua condição e determinar se as injeções são uma opção de tratamento.

📲 Agende sua consulta:
📞 Ligue agora: (11) 3124-2044

14/11/2025

🦴💙 Diabetes e Saúde Óssea: uma relação que merece atenção

Dia Mundial do Diabetes

Você sabia que o diabetes pode afetar diretamente a saúde dos seus ossos? Tanto no tipo 1 quanto no tipo 2, há um risco aumentado de fraturas, mesmo quando a densidade óssea está dentro do normal.

Isso acontece porque a insulina, além de controlar a glicose, também tem papel importante na formação e fortalecimento dos ossos.

🔹 No diabetes tipo 1, a deficiência de insulina compromete a formação óssea, favorecendo a osteoporose.

🔹 No tipo 2, mesmo com maior massa óssea, há uma fragilidade estrutural, pois o excesso de insulina afeta a remodelação dos ossos e a produção de colágeno.

Além disso, complicações como neuropatia e problemas de visão aumentam o risco de quedas — e ossos mais frágeis quebram com mais facilidade.

👉 Se você tem diabetes, converse com um ortopedista e mantenha sua saúde óssea em dia.

Na COT, você conta com acompanhamento especializado para prevenir fraturas e preservar sua qualidade de vida.

COT – Por uma vida ativa e sem dor.

06/11/2025

🖐️ Série Dor Constante | Dor no ombro? O diagnóstico certo faz toda a diferença

Dor ao levantar o braço, dificuldade para vestir a camisa ou levantar peso? Esses sinais podem indicar tendinite, bursite ou lesões do manguito rotador — problemas comuns, mas que exigem diagnóstico preciso para um tratamento eficaz.

Na COT, realizamos uma avaliação completa que combina:

✅ Exame clínico detalhado (responsável por até 90% do diagnóstico)
✅ Raio-X para análise óssea
✅ Ultrassonografia de ombro, padrão ouro para avaliar partes moles
✅ Correlação imediata entre exame físico e imagem, garantindo precisão

Essa associação entre consulta + imagem no mesmo momento permite identificar rapidamente a causa da dor e definir o melhor tratamento — seja fisioterapia, infiltração, medicação ou outras terapias personalizadas.

🗣️ “O mais importante na dor do ombro é o diagnóstico correto. Cada caso é único, e nosso objetivo é reduzir a dor e recuperar a mobilidade com segurança e precisão”, afirma o Dr. André.

📞 Agende sua avaliação: (11) 3124-2044

05/11/2025

🌀 Série Dor Constante | Dor lombar ao levantar?

A dor lombar matinal pode ser sinal de sobrecarga ou postura incorreta. Na COT, cada caso é avaliado individualmente para definir o tipo de tratamento, que pode envolver exercícios guiados adequados, RPG, Pilates, etc. Sempre com foco em reabilitação segura e eficaz.

📅 Reabilite com segurança na COT
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04/11/2025

🦵 Série Dor Constante | Por que a artrose no quadril te limita?

A artrose no quadril causa dor, rigidez e perda de mobilidade — sintomas que impactam desde atividades simples, como caminhar ou dormir, até o bem-estar no dia a dia.

💬 Libere-se da dor no quadril!
Agende seu atendimento pelo WhatsApp e dê o primeiro passo para se movimentar sem dor.

29/10/2025

Fibromialgia dá para tratar

A fibromialgia causa dores difusas, fadiga e alterações no sono, impactando a qualidade de vida — mas na COT, o cuidado vai além do alívio da dor.

Nosso tratamento é feito com uma abordagem multimodal, integrando:

👩‍⚕️ Diagnóstico e plano clínico personalizado
😴 Cuidado com o sono e o estresse – fundamentais para o controle dos sintomas
💪 Manejo da dor – estratégias e terapias para viver com mais conforto

Tudo isso com metas reais, acompanhamento constante e o suporte de uma equipe dedicada a devolver o bem-estar ao paciente.

📲 Agende sua consulta pelo WhatsApp (24h) e comece seu passo a passo para uma vida com menos dor e mais qualidade.

📞 (11) 3124-2044
🌐 www.cot.com.br

27/10/2025

🕒 Amplo horário de Atendimento - COT
Na COT, sabemos que a dor e o cuidado com a saúde não têm hora marcada. Por isso, oferecemos amplo horário de atendimento para pronto atendimento ou consultas eletivas, você conta com acesso rápido aos nossos especialistas em ortopedia e muito mais.

📍 Rua Apucarana, 1619 | Tatuapé
📅 Segunda a sexta das 7h às 20h
📅 Sábado das 8h às 13h

⚕️ Atendemos os principais planos de saúde
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A Clínica Ortopédica Tatuapé, fundada em 1991, situada no bairro do Tatuapé sempre se preocupou em crescer oferecendo o que há de melhor em qualidade, aperfeiçoamento técnico sem deixar de lado o nosso maior objetivo, o bem estar dos nossos pacientes.