ALR Saúde

02/10/2023

Chegou o mês de Prevenção ao Câncer de Mama, Outubro Rosa, estamos com um SORTEIO de uma Cesta de Chocolates, todos podem participar, basta preencher um cupom na Clínica!

Não deixe a saúde para depois!

08/09/2023

Quer agendar Ginecologista mas está sem tempo?

Aqui na ALR Saúde, você realiza sua consulta e exames tudo em um único lugar.

E ainda conta com reembolso do convênio.

Papanicolau
Ultrassonografia Pélvica
Exames Laboratoriais
Exame clinico

Saiba mais Agora: 11 3003-6966

10/07/2023

Estamos vendo você ignorar essa notificação, hein. 👀

Você sabia que tão importante quanto responder o WhatsApp é avaliar como está a sua saúde?🩺

👉 Para isso o check-up pode ser uma estratégia importante, auxiliando na detecção de possíveis alterações no organismo ou mesmo condições que requeiram algum tipo de atenção especializada.

Portanto, não perca tempo: aceite nossa notificação e acompanhe em breve o lançamento do nosso novo filme que mostrará como o dr.consulta pode te ajudar no cuidado com a sua saúde. 😉

E enquanto aguarda já envie esse post para aquele(a) amigo(a) que precisa ficar de olho na saúde 👀 ---->

04/07/2023

A presença de pedra na vesícula pode trazer alguns riscos para a saúde, como:

❗Infecção: Quando uma pedra na vesícula bloqueia o ducto biliar, a bile pode ficar presa, causando uma inflamação da vesícula biliar (colecistite). Isso pode levar a uma infecção bacteriana grave e exigir uma cirurgia de emergência.

❗Pancreatite: As pedras na vesícula podem migrar para o ducto pancreático e bloqueá-lo, o que pode levar à inflamação do pâncreas (pancreatite). Uma pancreatite

❗Câncer: Embora raro, as pedras na vesícula podem aumentar o risco de câncer de vesícula biliar.

Por isso, é importante procurar um médico o quanto antes se você apresentar sintomas de pedra na vesícula ou se tiver histórico familiar da condição.

O médico fará o diagnóstico e indicará o tratamento adequado para cada caso, que pode incluir desde mudanças na dieta até cirurgia para remoção da vesícula biliar.

O tratamento precoce pode prevenir complicações graves e melhorar a qualidade de vida do paciente.

🏥Para consultar um de nossos especialistas acesse o link na bio ou entre em contato pelo WhatsApp 3003-6966

26/06/2023

O exame de sangue é um exame laboratorial simples, que está entre os mais solicitados pelos médicos.

Por meio desse exame é possível identificar uma série de alterações no seu corpo e organismo, e evitar doenças antes que possam se alastrar e ter efeitos negativos para a sua vida.

➡️ Aproveite a facilidade de informações pelo telefone ou WhatsApp, que a ALR Saúde oferece e agende seu exame. 🧡💜

07/06/2023

Leve a sério qualquer sintoma gripal.

Ficou com dúvidas, faça na hora seu teste de Covid + Influenza.

Saiba mais através do link na BIO

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30/05/2023

Você conhece o conceito de saúde preventiva?

Ela diz respeito ao aumento do bem-estar geral do indivíduo, reduzindo os custos do cuidado com a saúde no longo prazo.

Conheça a ALR Saúde e entenda mais sobre a prática no post! 😊

26/05/2023

À medida que o tempo passa, é inevitável refletir sobre nossa jornada e como desejamos envelhecer. Afinal, a saúde é um dos tesouros mais valiosos que podemos ter ao longo da vida. Então, pare por um momento e pergunte-se: o que você tem feito para envelhecer com saúde?

Investir em nossa saúde é um compromisso que requer atenção e cuidado constantes. É necessário adotar hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada, exercícios físicos regulares e uma mente ativa. Mas, além disso, ter um plano de saúde adequado é essencial para garantir o acesso a serviços médicos de qualidade e cuidados especializados.

Imagine poder contar com uma rede de profissionais de saúde renomados, ter agilidade no atendimento e cobertura abrangente para consultas, exames e tratamentos. Um plano de saúde oferece exatamente isso, proporcionando a tranquilidade de que você estará bem cuidado em todas as fases da vida, inclusive naquelas em que demandamos mais cuidados.

Se você está preocupado em envelhecer com saúde e deseja conhecer as melhores opções de planos de saúde disponíveis, convido você a fazer uma cotação sem compromisso.

Não espere até que a necessidade bata à sua porta. Cuide de sua saúde hoje para colher os benefícios no futuro. Lembre-se de que envelhecer com saúde é um presente que você pode dar a si mesmo. Faça uma cotação agora mesmo e garanta o melhor plano de saúde para acompanhar você em todas as fases da vida. Sua saúde agradece!

15/05/2023

Clique em nosso site no link da bio e conheça todos os nossos planos e condições e especialidades.

12/05/2023

Hoje nossa homenagem é para você, que faz da sua profissão uma missão de vida.

No dia de hoje, comemoramos o dia internacional da enfermagem, profissionais que dedicam suas vidas para cuidar e dar toda assistência necessária ao próximo.

Profissionais que são símbolo de acolhimento, cuidado e de muito trabalho.

Que merecem toda valorização, respeito e o nosso agradecimento, afinal, são fundamentais na área da saúde, pois oferecem todo suporte para salvar vidas, sendo um verdadeiro exemplo de entrega e amor.

Recebam nossa homenagem e todo carinho no dia de hoje em forma de reconhecimento a todos os profissionais da enfermagem, principalmente para aqueles que se tornaram nossos parceiros no cuidado à saúde.

Parabéns pelo seu dia!

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04/05/2023

Aqui na ALR Saúde, prezamos pelo melhor atendimento e os melhores exames para a sua saúde! Confira abaixo os nosso os exames realizados para avaliar a saúde do coração e diagnosticar possíveis problemas cardíacos:

✅ Eletrocardiograma (ECG);

✅ MAPA;

✅ Holter;

É importante ressaltar que cada exame cardiológico pode ser recomendado para diferentes tipos de prevenções e sintomas específicos, por isso, consulte um cardiologista antes de realizar os exames! 😉

24/04/2023

Você sabia que nosso corpo precisa de vitaminas para funcionar corretamente? 💪💊 As vitaminas são nutrientes essenciais que ajudam a manter nossa saúde em dia e podem ser encontradas em diversos alimentos!

🥕 Vitamina A: Ajuda na saúde da visão, pele e sistema imunológico. Encontre-a em cenoura, abóbora, batata doce, espinafre e fígado.

🍊 Vitamina C: Importante para o sistema imunológico, cicatrização de feridas e absorção de ferro. Encontre-a em laranjas, limões, kiwis, brócolis e pimentão.

☀ Vitamina D: Ajuda na absorção de cálcio e fósforo, e é importante para a saúde dos ossos. Pode ser obtida através da exposição solar e alimentos como salmão, sardinha, ovos e cogumelos.

🥑 Vitamina E: Antioxidante importante que ajuda a proteger as células do corpo contra danos. Encontre-a em sementes de girassol, amêndoas, abacate e espinafre.

🥦 Vitamina K: Importante para a coagulação sanguínea e saúde óssea. Encontre-a em brócolis, couve, espinafre e óleo de soja.

Lembre-se de incluir uma variedade de alimentos ricos em vitaminas em sua dieta diária para garantir que seu corpo esteja recebendo os nutrientes que precisa. Se você tem dúvidas sobre suas necessidades nutricionais ou suplementação, consulte um profissional de saúde!

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Temos os mais variados tipos de diagnósticos, a fim de verificar se está tudo bem com a sua saúde e diagnosticar problemas de maneira precoce além de toda estrutura para realizar em Escolas, Empresas, Condomínios e Eventos.

Quer saber mais? Entre em contato com a nossa equipe e cuide de você com os melhores exames!

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20/04/2023

Como cuidar da pele oleosa? Dicas e truques para fazer a limpeza e higiene do rosto

1⃣- HIGIENIZAÇÃO DA PELE

Saiba que o recomendado é não lavar o rosto diversas vezes ao dia, já que, ao fazer isso, você acaba estimulando ainda mais a produção de glândulas sebáceas.

2⃣- COSMÉTICOS ADEQUADOS

Sempre preste atenção se eles são produzidos com veículos e princípios ativos voltados para o controle da oleosidade.

3⃣- HIDRATAÇÃO

Ela deve ser hidratada para garantir a barreira cutânea e proteger a derme de agressões externas e de ressecamento.

4⃣ - MAQUIAGEM

Jamais esqueça de retirá-la e de fazer o skincare noturno antes de dormir, visto que os resquícios de cosméticos obstruem os poros e estimulam a oleosidade.

5⃣ - AJUDA DE UM DERMATOLOGISTA

É fundamental contar com o auxílio de um dermatologista para que o profissional avalie a pele e indique os cuidados específicos para cada caso.

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19/04/2023

Grande parte da população possui distúrbios do sono e não procura tratamento. Mas esse pode ser o motivo pelo qual você não consegue emagrecer.😱

Isso porque é durante o sono que realizamos o equilíbrio hormonal. Se você não dorme bem, os hormônios da saciedade e da fome também ficam desbalanceados.⚖

Além disso, a privação de sono gera fadiga e reduz o desempenho físico. Por isso, aqui na Eternitē contamos com um exame que avalia a qualidade do sono.

Já ouviu falar em Polissonografia? Com esse teste, é possível avaliar se o sono está interferindo na dieta ou em outros aspectos da sua saúde.

E você conta pra gente, como está seu sono?

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12/04/2023

Neste dia 12 de abril comemora-se o Dia do Obstetra, uma palavra que, por sinal, tem uma origem um tanto quanto significativa. Obstetra vem do latim obstetrix, do verbo obstare, que significa “ficar ao lado de”. E esta é uma das principais características destes profissionais. São eles que acompanham a mulher durante a gestação, seguindo ao seu lado também no período pós-parto.

Podemos dizer que a obstetrícia é uma especialidade da medicina dedicada à reprodução da mulher, cuidando de sua saúde durante a gestação, o parto e também no puerpério, proporcionando qualidade de vida e segurança às pacientes.

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11/04/2023

No dia 11 de Abril, é celebrado o Dia do Infectologista. Criado em 2005 pela Sociedade Brasileira de Infectologia (SBI), a data homenageia os profissionais da saúde que atuam em um campo amplo e essencial da saúde: na prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças infecciosas.



Nessa pandemia a atuação desses profissionais está sendo intensa e necessária para entender a atuação do vírus Sars-CoV e orientar a população sobre as medidas de proteção necessárias no combate ao Coronavírus. A Rede Mater Dei de Saúde agradece a todos os Infectologistas pelo empenho e por fazerem sempre o melhor para todos ficarem bem!

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11/04/2023

Talvez você não saiba disso, mas SIM, estresse engorda. Isso porque os altos níveis de cortisol age para que o organismo tenha mais reservas de energia em forma de gordura. Além disso, o estresse pode afetar a qualidade do sono, o humor, alterar a percepção de saciedade, todos fatores que podem levar ainda mais ao aumento de peso. 👎🏻

Para não acabar prejudicando ainda mais sua saúde, veja algumas dicas para gerenciar melhor o estresse do dia a dia:

Adote um hobby como pintura, dança, esporte;

- Faça atividade física; 🏋🏻

- Medite;

- Pratique yoga; 🧘🏻‍♀️

- Cultive uma relação de amizade;

- Faça psicoterapia.

Se você precisa de ajuda para reduzir o estresse e emagrecer, conte com a ALR Saúde.

Entre em contato pelo link da bio e agende uma consulta.

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10/04/2023

09/04/2023

Desejamos a todos uma Páscoa abençoada com muita paz e um domingo contagiante de alegria.

Feliz Páscoa!

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07/04/2023

No dia 07 de abril comemora-se o Dia Mundial da Saúde, data criada em 1948 pela Assembleia Mundial da Saúde que tem como objetivo conscientizar a população a respeito da qualidade de vida e dos diferentes fatores que afetam a saúde populacional.

Saúde, não mais significa ausência de doenças. Saúde é um bem-estar generalizado, envolve suas condições físicas, psicológicas e sociais (boas relações com núcleos de pessoas).

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06/04/2023

Confira os preparos para realizar seu na ALR Saúde!

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04/04/2023

A vasectomia é apenas um procedimento cirúrgico que corta ou bloqueia os canais que transportam os espermatozoides do testículo até a uretra, impedindo a dispersão de espermatozoides durante o ato sexual, e não interferindo na produção hormonal, portanto, nenhuma relação há com alteração da libido ou do desempenho sexual, apenas com a reprodução.

No entanto, é importante lembrar que a vasectomia não protege contra doenças sexualmente transmissíveis e que algumas pessoas podem ter preocupações emocionais ou psicológicas em relação à cirurgia. É sempre aconselhável discutir qualquer preocupação com um médico urologista antes de tomar uma decisão sobre a vasectomia!

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22/03/2023

Você sabia que a hidratação ajuda a manter atividades intelectuais, como o foco, em dia?

Adultos e crianças devem incluir esse hábito nas pausas necessárias durante a rotina de estudos e de trabalho.

Assim, se desenvolver se torna o máximo.

Dia 22 de Março
Dia da Água

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16/03/2023

A tendinite é uma inflamação diretamente relacionada com os tendões do corpo, que permitem a movimentação e o funcionamento das nossas atividades motoras. Por ser uma inflamação muito comum nos pulsos, hoje nós vamos te ajudar com algumas dicas para aliviar essa dor! Assista o reels acima. 😉

E lembre-se: o melhor remédio para a sua tendinite é o acompanhamento com um ortopedista quando ela aparecer! ✅

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15/03/2023

A confiança de vocês é o que nos motiva a ser cada vez melhor! Vocês são a nossa maior conquista! 🙏

A ALR Saúde está sempre presente para melhor atendê-los! 💙

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13/03/2023

Apesar de aprendermos desde cedo que devemos cuidar da nossa saúde, poucas vezes refletimos sobre a importância de tal cuidado.

Muito mais que prevenir doenças ou obter uma aparência esteticamente atraente, cuidar da saúde é essencial para manter o corpo capaz de executar suas funções vitais sem dificuldades e com uma qualidade de vida ainda maior! 😉✅

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09/03/2023

Quedas de pressão podem acontecer em situações que favorecem a perda do controle do fluxo de sangue e a hipovolemia, ou seja, a diminuição da quantidade de sangue no corpo.

Desidratação, jejum prolongado, uso excessivo de medicamentos contra hipertensão, de diuréticos e de remédios para emagrecer, entre outros, podem ser os responsáveis por essa condição. Da mesma forma, nos dias de calor, a tendência é diminuírem os níveis de pressão, porque as artérias ficam mais dilatadas e o sangue não precisa exercer muita força para circular.

Mas, se você não tiver nenhuma doença crônica e sua pressão for naturalmente baixa, sem sintomas, não se preocupe, a hipotensão é considerada comum na maioria da população!

Em muitos casos, a hipotensão é assintomática e pode ser descoberta em avaliações de rotina com o cardiologista! 😉✅

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08/03/2023

🌻Feliz dia das Mulheres!!!🌻

A maior homenagem que elas devem receber é respeito, não só hoje, mas todos os dias!

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07/03/2023

A candidíase vaginal é uma doença infecciosa muito comum, causada pelo fungo Candida albicans. Se o organismo não está funcionando corretamente, os fungos se multiplicam e ocorre a infecção. Por isso, hoje nós vamos falar sobre as principais causas para isso acontecer, assista o reels acima!

Diante disso, é importante consultar um ginecologista para identificar as possíveis causas da candidíase e indicar o tratamento mais adequado! ✅😉

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