Psicólogo Felipe Fernandes dos Santos

26/02/2023

As distorções cognitivas denominam-se como um dos conceitos fundamentais na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), descritas por Aaron Beck em seu modelo cognitivo da depressão. As distorções cognitivas são padrões de pensamento irracional e tendencioso que levam a interpretações distorcidas e negativas de eventos, emoções e comportamentos. Esses padrões de pensamento podem levar a sentimentos de tristeza, ansiedade, raiva e frustração, além de influenciar negativamente as ações e as escolhas comportamentais.

Existem diversas pesquisas e publicações que se dedicam ao estudo das distorções cognitivas na TCC. Por exemplo, uma revisão sistemática de 2019 publicada na revista BMC Psychiatry analisou 23 estudos sobre a efetividade da TCC para o tratamento da depressão em adultos. Os resultados indicaram que a TCC é efetiva no tratamento da depressão e que a identificação e correção das distorções cognitivas é um dos principais componentes da terapia.

Outra publicação importante sobre o tema é o livro "Terapia Cognitivo-Comportamental: Teoria e Prática" de Judith Beck, filha de Aaron Beck e diretora do Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy. O livro apresenta uma descrição detalhada das principais técnicas e estratégias utilizadas na TCC, incluindo a identificação e correção das distorções cognitivas.

Referências:
Beck, A. T. (1976). Cognitive therapies and emotional disorders. New York: New American Library.
Beck, J. S. (2011). Terapia cognitivo-comportamental: Teoria e prática (2a ed.). Porto Alegre: Artmed.
Hunot, V., Churchill, R., Teixeira, V., & Silva de Lima, M. (2019). Psychological therapies for depression in adults: A network meta-analysis. BMC Psychiatry, 19(1), 1-10. https://doi.org/10.1186/s12888-019-2230-2

15/10/2022

Hoje é dia dos professores

Uma profissão transformadora de vidas, arte da formação profissional e de vida. Profissão a qual infelizmente ainda é muito desvalorizada financeiramente, porém, muito rica!

Nessa profissão descobri a possibilidade de entrar na vida das pessoas e transformá-las em profissionais qualificados a partir da prática baseada em evidências.

Entrei na docência em 2020 e fico feliz que na profissão, tive diversas conquistas pessoais e profissionais. Quero me desenvolver cada vez mais, estudar cada vez mais, para ensinar cada vez mais!

Passo também para agradecer a todos professores que passaram na minha vida, desde o pré primário a pós graduação! Vocês mudaram minha vida!

Parabéns a todos colegas professores do ensino primário, fundamental, médio, técnico e superior! Profissão incrível essa!

Obrigado, FECAF e Faculdade Descomplica pela confiança ao meu trabalho como docente.

Obrigado, UNIP, Mackenzie, Anhembi Morumbi e Anhanguera, por me convidarem a dar aulas de psicologia hospitalar como convidado e palestrante

05/09/2022

Universidade São Judas Tadeu

Concluí a graduação de Psicologia em 2017. Aqui tive os melhores anos da minha vida, focado nos estudos. Pude aproveitar um ensino de qualidade. Vivia mais tempo aqui do que em casa.

Hoje decidi visitar minha antiga casa, fiz todo caminho que eu fazia quando estudava. Entrei pela entrada dos fundos, visitei a clínica escola, fui a biblioteca, e subi ao 6° andar (onde tirei essa foto). Estou nesse exato momento nessa rampa, onde ficava admirando a paisagem durante o intervalo das aulas

Faculdade continua com o mesmo cheirinho, bate aquela sensação de que encontrarei meus colegas de faculdade (a qual 90% focava o estudo) e meus professores, que infelizmente não estão mais presentes após a venda da faculdade.

Aos professores, coordenação e USJT... vocês formaram profissionais incríveis! Sou grato por todas minhas conquistas em tão pouco tempo... Meu sucesso profissional foi atingido graças ao empenho e base de todos vocês!

03/09/2022

03/08/2022

Hoje faz 2 anos que estou na como professor universitário. Estou muito feliz por comemorar mais um ano na instituição!!

Quem me comece sabe o quanto eu amo dar aula, poder formar profissionais de qualidade, algo que é possível na FECAF, a qual podemos trabalhar em equipe com respeito e valorização ao próximo.

Aqui quero estar por muitos anos! Orgulho dessa instituição e ensino e a todos que fazem parte dela!

Obrigado, Marcel Gama, Samira Fortunato e a minha sensacional coordenadora Paula Coimbra Hostert !!

Vamos a mais um semestre vestindo a camisa azul da FECAF!!!

19/07/2022

📢OPORTUNIDADE ÚNICA!

Sortearei DUAS VAGAS GRATUITAS para o Curso Online de Atualização em Psicologia Hospitalar que ocorrerá dia 13/08/2022, das 08h às 16h!

📆O dia sorteio será no dia 26/07 no período da noite!

SEGUE AS REGRAS PARA O SORTEIO:

1️⃣ - Siga o perfil
2️⃣ - Escreva brevemente seu desejo pelo curso e marque dois amigos no comentário desse post (quanto mais comentários, maior a chance de ganhar)
3️⃣ - Compartilhe esse post em seu stories e marque o perfil (se seu perfil for restrito, tire um print e mande um direct para mim)

Preste atenção nas regras, no dia do sorteio irei conferir se seguiu direitinho TODOS OS PASSOS.

Boa sorte!!

14/07/2022

Temos uma ótima notícia!

Dia 30/07 teremos um curso gratuito de 3 horas de duração. Será abordado os passos para se tornar um(a) psicólogo(a) hospitalar.

As inscrições serão via plataforma Sympla. O link encontra-se na biografia do instagram ou só solicitar via direct

Compartilhe com a galera!!

04/03/2022

Nos últimos anos vimos a disseminação de informações que ferem o campo científico, sendo publicadas pelas redes sociais, whatsapp ou até mesmo em revistas famosas (não científicas). Informações sem referências científicas apenas por relatos, vulgo, falácias sobre os temas atuais.

Encontrei algumas dicas na base da Unesp e achei interessante compartilhar com vocês alguns dos tópicos mencionados pela fonte.

Meu objetivo é incentivar a busca e a produção de ciência a partir de fontes corretas e fidedignas, e claro, com "domínio público e custo zero" (grande Clovis de Barros).

Nesse post, separei 6 dicas para buscar artigos científicos na internet, de forma totalmente gratuita, sendo que na penúltima imagem separei algo especial voltado também para e-book gratuito.

E aí, gostaram das dicas? Conhecem outras fontes de dados de acesso gratuíto de artigos e/ou ebooks? Comentem! 😁

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21/02/2022

Preparados(as) para mais um curso intensivo em Psicologia Hospitalar?

Ano passado tivemos a primeira turma do Treinamento em Psicologia Hospitalar e podemos dizer que foi um sucesso! Vários feedbacks positivos (confira na postagem do curso anterior).

Serão dois dias, totalizando 20 horas de curso, com direito ao Ebook - Explicando a Atuação do Psicólogo Hospitalar e ao certificado de horas complementares, ambos inclusos. Além de claro, sorteios de livros.

📆 Dias: 12 e 13/03 das 08h às 18h

Link de inscrição encontra-se na biografia do perfil, ou se desejar, envie um direct ou acesse o Sympla.com e digite "2º Treinamento em Psicologia Hospitalar".

Nos vemos lá! 🏥

12/01/2022

Primeiramente gostaria de agradecer a todos(as) colegas, alunos(as), pacientes, amigos e familiares que acompanham não só minhas publicações nas redes sociais, mas também na minha carreira profissional desde sempre.

Em tão pouco tempo (mas com muito estudo e dedicação), alcancei muitas conquistas profissionais, e claro, não consegui tudo isso sozinho. Vocês são muito importantes para mim.

Esse post é dedicado para mostrar um pouquinho do que eu trabalho atualmente, sempre abraçando a tríade Assistência-Ensino-Pesquisa. Em todos os contextos de trabalho, viso o aperfeiçoamento profissional através de práticas baseadas em evidências científicas, participando de cursos de atualização, aperfeiçoamento profissional, cursos de especialização, e claro, uma boa leitura de livros e artigos científicos atualizados.

Meus valores profissionais consistem em ética, compromisso, compaixão, aperfeiçoamento e trabalho em equipe. Todos esses valores prezo no campo clínico com meus pacientes, hospitalar com minhas equipes e acadêmico com meus alunos.

E você, já conheceu meu trabalho? Comente 😍
Conte um pouco da sua trajetória profissional também, se desejar!

Agradeço por compartilhar e ampliar os conhecimentos

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01/11/2021

Sábado, 30 de outubro - Primeiros Socorros Psicológicos bem sucedido!

Estava eu com minha namorada na Rodovia dos Imigrantes quando nos deparamos por uma ponte interditada por bombeiros e policiais militares, logo após, observo um senhor sentado na ponte com propósito de se jogar na via.

Fiz meu dever, subi correndo com meu carro para auxiliar os bombeiros no resgate (acolhimento), fui recebido por um policial militar super acolhedor, auxiliando para eu não ser multado por parar o carro na via pública, liberando o acesso para eu ajudar. Ao chegar, conseguimos acolher o senhor, um trabalho brilhante em equipe nos primeiros socorros psicológicos, enfim, um final feliz! Um homem com intenso sofrimento emocional foi encaminhado para o PS psiquiátrico mais próximo!

Parabéns a Polícia Militar do Estado de São Paulo e ao Corpo de Bombeiros do Estado de São Paulo, foram TODOS empáticos com o senhor!