28/10/2025
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas os sintomas não precisam ser normalizados ou silenciados.
Além dos sinais mais conhecidos — como ondas de calor — existem outros sintomas silenciosos que podem comprometer a qualidade de vida: alterações no sono, humor, memória, energia e até a saúde íntima.
🔹 Reconhecer esses sinais é o primeiro passo.
🔹 Buscar acompanhamento médico é o caminho para ter qualidade de vida.
🔹 Cada mulher vive essa fase de forma única — e o cuidado deve ser individualizado.
Não aceite viver com desconfortos. Informação e acompanhamento transformam essa etapa em um período de autoconhecimento, equilíbrio e vitalidade 🌸