Instituto Leben de Psicanálise e Psicologia

28/01/2025

Os simbolismos oníricos representam desejos, conflitos e conteúdos reprimidos que emergem nos sonhos de forma disfarçada. Na psicanálise, os sonhos são vistos como uma expressão do inconsciente, onde elementos simbólicos revelam significados ocultos ligados às experiências e emoções do sonhador. Interpretá-los permite acessar esses conteúdos, promovendo maior autoconhecimento e elaboração psíquica.

17/01/2025

O amor-próprio é a base para uma relação saudável consigo mesmo e com os outros. Ele envolve reconhecer o próprio valor, aceitar imperfeições e cuidar das necessidades emocionais e físicas de maneira equilibrada.
Cultivar o amor-próprio não significa egoísmo, mas sim compreender que se respeitar e se valorizar é essencial para estabelecer limites, tomar decisões assertivas e viver com autenticidade.
Quando fortalecido, o amor-próprio promove confiança, resiliência e bem-estar emocional.

15/01/2025

A “Síndrome do Cotidiano” representa a sensação de aprisionamento em uma rotina automática e sem significado, onde o sujeito se desconecta de seus desejos e subjetividade. Na psicanálise, essa condição é vista como um reflexo de conflitos internos, repressão de desejos e alienação da criatividade.
O tratamento busca ajudar o indivíduo a resignificar sua experiência, reconectar-se com seus anseios mais profundos e construir um cotidiano mais autêntico e alinhado com seu propósito.

10/01/2025

Janeiro branco!

06/01/2025

Uma lição poderosa para a vida: reconhecer o que está fora do nosso controle é um ato de sabedoria, enquanto agir para transformar o que não podemos aceitar é um exercício de coragem.
Aceitar e mudar são passos complementares para construir uma realidade mais equilibrada e alinhada com nossos valores.

25/12/2024

Nos vemos no próximo ano!
Boas festas ❤️

13/12/2024

O caminho para a felicidade passa pelo autoconhecimento. A psicanálise é uma jornada de descoberta de si mesmo, onde você pode explorar seus medos, desejos e traumas. Ao compreender suas emoções, você se liberta de padrões repetitivos e encontra novas formas de se relacionar consigo mesmo e com o mundo

04/12/2024

A Terapia Assistida por Animais é uma abordagem inovadora que potencializa o processo terapêutico, proporcionando mais empatia, conforto e confiança.

A presença de animais pode reduzir o estresse, melhorar a comunicação e criar vínculos mais profundos com o terapeuta.

Se você já sentiu o poder de um abraço de um pet ou a paz de sua companhia, imagine isso em um ambiente terapêutico, onde os animais ajudam a desbloquear emoções e promover a cura.

26/11/2024

Brincar é a linguagem secreta da criança na psicanálise.
Descubra como as atividades lúdicas abrem portas para a expressão emocional e o autoconhecimento nesta jornada de descoberta e crescimento.

25/10/2024

A liberdade verdadeira começa na compreensão de nós mesmos. Ao explorarmos a profundidade da mente, identificamos crenças limitantes, medos e traumas que nos aprisionam.
A psicanálise atua como um farol, iluminando essas áreas obscurecidas, permitindo que enfrentemos e ressignifiquemos nossas experiências.
Quando conseguimos entender e integrar essas partes de nós, rompemos com os padrões que nos impedem de viver plenamente.
Assim, a chave para a liberdade não está apenas em escapar das correntes externas, mas em libertar nossa mente, proporcionando um espaço para escolhas autênticas e uma vida mais rica e significativa.

Melhorar o desenvolvimento psíquico humano, através das múltiplas ferramentas da Psicanálise e d

15/10/2024

O processo do luto na psicanálise é uma jornada complexa de auto descoberta e transformação.
Enfrentamos uma gama de emoções, explorando-as terapeuticamente para integrar a perda em nossa identidade.
É um caminho doloroso, mas que nos permite encontrar significado e crescimento.

Melhorar o desenvolvimento psíquico humano, através das múltiplas ferramentas da Psicanálise e d

10/10/2024

Identificar e prevenir o burnout é fundamental para manter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional. O burnout não é apenas um cansaço temporário; é um estado de esgotamento físico, emocional e mental que pode afetar drasticamente nossa qualidade de vida. Para identificar os sinais precoces do burnout, é importante estar atento a mudanças no humor, na energia e no desempenho no trabalho.

Além disso, reconhecer a importância do autocuidado e estabelecer limites saudáveis são medidas essenciais para prevenir o burnout. Isso inclui praticar atividades que tragam prazer e relaxamento, estabelecer uma rotina de sono adequada, buscar apoio social e aprender a dizer não quando necessário. Priorizar sua saúde mental é um investimento valioso que contribui para uma vida equilibrada e satisfatória. Juntos, podemos criar ambientes de trabalho mais saudáveis e resilientes

02/10/2024

A recuperação emocional após um trauma é um processo individual e complexo. Envolve estratégias como terapia especializada, autocuidado diligente e apoio emocional significativo. Essas abordagens não apenas ajudam a reconstruir a estabilidade emocional, mas também fortalecem a resiliência do indivíduo, permitindo enfrentar o futuro com esperança e autoconfiança.

🌐 Entre em Contato: (11) 94734-2505 | (11) 98203 - 2477

27/09/2024

A atividade física desempenha um papel fundamental na saúde mental. Estudos mostram que exercícios regulares ajudam a reduzir o estresse, a ansiedade e promovem a liberação de endorfinas, melhorando o bem-estar emocional. Como você incorpora atividades físicas em sua rotina para cuidar da sua mente?

🌐 Entre em Contato: (11) 94734-2505 / (11) 98203-2477

19/09/2024

A psicopatologia é o estudo dos distúrbios mentais, investigando suas causas, sintomas e tratamentos. Compreender essas condições é essencial para fornecer apoio e tratamento adequados às pessoas afetadas. Na psicanálise, buscamos não apenas diagnosticar, mas também compreender a complexidade desses desafios psicológicos. Como você vê o papel da psicopatologia na promoção da saúde mental?

🌐 Entre em Contato: (11) 94734-2505

13/09/2024

Hoje celebramos Sigmund Freud, o pai da psicanálise!
Freud, nascido em 13 de setembro de 1856, transformou a forma como entendemos a mente humana. Seus conceitos revolucionários, como o inconsciente e a importância da infância, continuam a influenciar a psicologia e a terapia até hoje.
Vamos aproveitar esta data para refletir sobre seu legado e o impacto da psicanálise na nossa vida cotidiana.

🌐 Entre em Contato: (11) 94734-2505

02/09/2024

Neste Setembro Amarelo, vamos abrir espaço para o diálogo sobre saúde mental e prevenção do suicídio. A psicanálise nos ensina que entender nossos sentimentos e buscar ajuda é um passo essencial para o bem-estar. Lembre-se: não há vergonha em pedir apoio, e conversar pode salvar vidas.
Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, procure ajuda. Estamos aqui para escutar e apoiar. Juntos, podemos construir um caminho de compreensão e cuidado.

🌐 Entre em Contato: (11) 94734-2505

20/08/2024

As mudanças climáticas e ambientais estão redefinindo não apenas nosso ambiente físico, mas também nosso bem-estar emocional. À medida que testemunhamos eventos extremos mais frequentes e a perda de biodiversidade, surgem profundas preocupações ecológicas e emocionais. Indivíduos e comunidades enfrentam ansiedade crescente sobre o futuro do planeta, conhecida como eco-ansiedade. Este fenômeno desafia nossa psique coletiva, obrigando-nos a reavaliar nossas conexões com o meio ambiente e nossa responsabilidade para com as gerações futuras.

Contato: (11) 94734-2505