Colo Virtual

13/10/2022

Só para não esquecer@

02/06/2022

Uma criança que teve bons relacionamentos, por exemplo, provavelmente tomará decisões melhores quando adulta se isso envolver o ato de se relacionar. Isso porque é mais fácil repetir padrões que funcionam ou com os quais já se está acostumado.

31/05/2022

Hoje eu faço parte do Mapa de Profissionais da Saúde Mental, idealizado pelo médico psiquiatra Dr. Marco Abud, que tem o objetivo de conectar profissionais parceiros com os alunos dos cursos da Saúde da Mente.
Nós cuidamos de depressão e ansiedade, medo insegurança, aperto no peito, dificuldade em seus relacionamentos, tristeza, muitas vezes seguidos de uma sensação ruim, ou que algo terrível vai acontecer comigo, ou com alguém que amamos.
Há anos eu ajudo os pacientes que tem sentimentos assim, a ter maior qualidade de vida e leveza.
Por isso, não espere mais! Acredite que você poderá aproveitar mais a sua vida, ligue agora para esclarecer suas dúvidas e marcar um horário comigo.

30/05/2022

Muita gente sofre com a chamada “mania de controle” realmente, não é possível controlar tudo, o que gera afastamento das pessoas que estão à sua volta, afinal ninguém gosta de ser controlado o tempo todo. Esse controle excessivo causa sofrimento, ansiedade e culpa.

16/05/2022

As diferentes situações da vida nos tiram do sério, e muitas vezes não percebemos o quanto isso nos atrapalha no nosso cotidiano, explodimos com a família, colegas de trabalho, no trânsito, no restaurante quando o garçom demora. Nada disso tem justificativa, e realmente você precisa de ajuda. Conte comigo.

16/05/2022

A raiva é aquele sentimento incontrolável que surge devido alguma situação estressante e, quando notamos, perdemos o controle, designando aquilo que conhecemos como “perder a cabeça”. Além disso, a situação é ainda pior quando precisamos lidar com uma pessoa que facilmente perde a cabeça por estar irritada.
Estou aqui para te ajudar, me manda um direct ou um zap

11/05/2022

09/05/2022

Depoimento de uma pessoa que chega ao meu consultório. Sou uma pessoa muito insegura. Por isso sofro mais em todas as áreas da vida, familiar, profissional e principalmente na vida amorosa. Não consigo mudar. Me sinto inferior a tudo e a todos.
Estou aqui para te ajudar, me manda um direct ou um zap

05/05/2022

Hoje na palestra da Pagbem foi possível despertar sentido do Apego Seguro tão importante na relação mães e filhos. Se você quiser saber mais sobre essa relação tão delicada, me manda um direct.

05/05/2022

A Insegurança é um estado emocional que está associado à um sentimento de inferioridade, que prejudica sua autoconfiança, aumentando sua ansiedade diante de novos desafios.
Em nossa prática clínica temos te**es capazes de identificar o que precisa ser trabalhado para que você se sinta mais confiante e possa seguir sua vida com mais leveza e segurança. Me manda um direct ou me chama no zap que vou te ajudar.

04/05/2022

Antes mesmo de nascer, ali na barriga, a mãe permuta de lugar com seu bebê e o coloca no centro do universo. E é a partir desse momento que o filho se torna a matriz geradora de da força de vontade vitalícia de toda e qualquer mulher – durante o resto de sua vida. Por isso, o dia 08 de maio é tão importante.
Pensando nisso, nada pode ser mais especial do que homenageá-las com histórias transformadoras de superação, de determinação, é isso que iremos fazer na empresa PAGBEM!

01/05/2022

Graças à coragem e persistência da classe trabalhadora, os direitos e benefícios atuais dos quais usufruímos foram conquistados.
Parabéns a todos os trabalhadores!

27/04/2022

Há um impulso de querer sair querendo saber com que ele estava falando, porque não responde às minhas mensagens. Isso é o imediatismo que pode estar associada a uma ansiedade, e isso pode ir além, pois o medo da perda dessa pessoa, faz com que tudo venha por água abaixo, e por isso, ele vai cada vez mais se afastar. Na terapia isso pode ser resolvido, fazendo você se sentir mais segura. Me chama no direct ou no zap agora.

25/04/2022

“Autossabotagem é agir contra si mesmo. Ou seja, atrapalhar as próprias tarefas.
Então você está em uma semana excelente, dando o seu máximo, e tendo resultados muito bons, e de repente surge uma sensação estranha, isso é o medo, dizendo que não vai ser sempre assim, e isso incomoda.
Aí eu te pergunto: Porque você está se sabotando, esse incômodo é será que eu mereço, será que eu posso? Por que esse medo de ir em frente?
Saiba que isso é uma armadilha da mente, que sim você pode, só precisa acreditar. De agora em diante, toda vez que isso acontecer, você irá anotar esse pensamento e ver o que acontece.
Na terapia isso pode ser resolvido, fazendo você se sentir mais forte que a sua mente. Me chama no direct ou no zap agora.

22/04/2022

Muitas pessoas travam quando pensam em tirar a sua habilitação e isso tem atrapalhado muito as pessoas.
Mas com técnicas nas sessões de terapia é possível acabar com esse problema.
Entre em contato conosco e nós iremos te ajudar.

21/04/2022

O dia de Tiradentes é celebrado, sob regime de feriado nacional, em 21 de abril desde 1965 como forma de construção da imagem heróica do Patrono da Nação.

20/04/2022

Para dar fim a essas sensações que a ansiedade dá e que podem afetar o seu desempenho na frente do entrevistador ou nas dinâmicas em grupo, existem alguns truques. Acompanhe este carrossel e confira as dicas que reunimos para você driblar a ansiedade antes da tão esperada entrevista de emprego!

18/04/2022

Pegue essa energia gasta para pensar em um milhão de coisas e faça aquilo que tem que ser feito.