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Jean Carlos hipnoterapeuta

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Jean Carlos hipnoterapeuta

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27/11/2023

Reflitam.

22/11/2023

Sim é isso mesmo muitas pessoas são habilitadas e sofrem com um medo exagerado e tem crises de pânico na hora de dirigir e isso atrapalha muito na sua liberdade.

A Hipnoterapia pode te ajudar a identificar quais são as causas reais desse medo, será que você passou por um trauma/acidente na infância?

Será que você adquiriu esse medo por perceber que sua mãe se sentia assim quando dirigia?

Será que o medo de atropelar alguém e tirar a vida de outra pessoa te paralisa?

Bom os exemplos são infinitos mas cada um tem a sua questão a ser tratada.

Eu posso te ajudar.

16/11/2023

Sim, Nilmar, ex-jogador de futebol brasileiro que teve passagens por diversos clubes, incluindo o Corinthians, falou publicamente sobre sua luta contra a depressão. Ele compartilhou sua batalha contra essa condição de saúde mental, destacando a importância de buscar ajuda profissional e a necessidade de conscientização sobre a saúde mental, especialmente no mundo do esporte de alto rendimento.

A depressão entre atletas, apesar de muitas vezes não ser tão visível, é uma realidade. As pressões do esporte profissional, expectativas elevadas, lesões, transições de carreira e outros fatores podem contribuir para problemas de saúde mental. A coragem de figuras públicas, como Nilmar, em compartilhar suas experiências, ajuda a reduzir o estigma em torno da saúde mental e incentiva outros a buscarem ajuda quando necessário.

🇧🇷

08/11/2023

Buscar a transformação da saúde mental e emocional é um ato de coragem e autocompaixão. É um compromisso consigo mesmo, uma jornada em direção ao bem-estar emocional e equilíbrio interior. Assim como cuidamos de nosso corpo, a saúde mental requer atenção e dedicação.

Quando decidimos buscar nossa transformação de saúde mental e emocional, estamos dizendo a nós mesmos que merecemos uma vida mais saudável e significativa. É um ato de amor-próprio que nos lembra que somos valiosos, que nossas emoções importam e que podemos criar mudanças positivas.

01/11/2023

Quem é você?

Essa é uma das perguntas que as pessoas normalmente mais travam na hora de responder.

Muitas pessoas nunca pararam para pensar e perceber quem elas são de verdade.

E você, sabe quem você é?

31/10/2023

A pior tristeza é aquela que se esconde por trás de uma máscara de felicidade.

Essa é uma afirmação muito verdadeira. Às vezes, a pior tristeza é aquela que as pessoas escondem por trás de um sorriso ou uma aparência de felicidade.

Muitas pessoas enfrentam desafios emocionais e tristezas profundas, mas sentem a pressão de esconder esses sentimentos, seja por medo de julgamento, por quererem proteger os outros ou por outras razões.

É importante lembrar que não há problema em pedir ajuda ou compartilhar suas emoções com alguém de confiança. Abrir-se sobre seus sentimentos e buscar apoio, seja de amigos, familiares ou um profissional de saúde mental, pode ser o primeiro passo para enfrentar a tristeza e encontrar maneiras de superá-la.

A saúde emocional é tão importante quanto a saúde física, e é fundamental cuidar de si mesmo e dos outros, reconhecendo e abordando a tristeza quando ela surge, mesmo que esteja escondida por trás de uma máscara de felicidade.

26/10/2023

"A maneira de começar é parar de falar e começar a fazer." - Walt Disney

24/10/2023

A depressão é uma condição de saúde mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, e a gravidade da depressão também pode ser diferente. No entanto, aqui estão alguns sintomas comuns de depressão:

1 Tristeza Persistente: Sentimento persistente de tristeza, vazio ou desespero. Essa tristeza é muitas vezes desproporcional em relação à situação ou não tem uma causa clara.

2 Perda de Interesse: Perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram apreciadas, incluindo hobbies, relacionamentos e trabalho.

3 Mudanças no apetite e peso: Alterações no apetite que podem resultar em ganho ou perda de peso significativa.

4 Dificuldade de concentração: Dificuldade em se concentrar, tomar decisões ou lembrar coisas.

5 Sentimentos de Culpa ou Inutilidade: Sentimentos de inutilidade, autocrítica intensa e sentimentos de culpa, muitas vezes sem motivo aparente.

6 Irritabilidade: Tendência a ficar irritado, impaciente ou frustrado mais facilmente do que o normal.

7 Distúrbios do sono: Insônia, sono excessivo ou outros distúrbios do sono.

8 Retraimento Social: Isolamento social, evitando amigos e familiares, e perda de interesse em atividades sociais.

9 Pensamentos de Morte ou Suicídio: Pensamentos de morte, ideação suicida ou tentativas de suicídio. Esses pensamentos são um sinal grave de depressão e devem ser tratados com urgência.

É importante ressaltar que a depressão é uma condição tratável. Se você ou alguém que você conhece está apresentando vários desses sintomas e eles persistem por mais de duas semanas, é fundamental buscar ajuda profissional.

21/10/2023

Fergie surpreendeu ao contar sobre sua luta contra o vício de, durante entrevista ao jornal britânico The Guardian.
A loira afirmou que julga necessário que pessoas dependentes procurem alguma alternativa para se manterem sóbrias. "Para mim foi fazer música e colocar os meus pensamentos para fora", revelou.
Além da música, Fergie completou seu tratamento com terapia alternativa e até hoje faz sessões regulares de hipnose, técnica que garante ser muito eficiente: "É uma terapia normal onde no final você entra num estado mais relaxado, e a terapeuta pode falar com o meu subconsciente. Fico muito descontraída e é quase como se estivesse sonhando

A cantora Fergie viu na Hipnoterapia uma forma mais segura e rápida de superar seu vício em metanfetamina. Apesar de frequentar as reuniões dos Narcóticos Anônimos e ser acompanhada pela psicoterapia, ela declarou que precisou buscar uma metodologia diferente para conseguir vencer o problema. Hoje em dia, a cantora superou o problema e vive de forma saudável e em harmonia.
Como você viu, a Hipnoterapia é eficaz para diversos tipos de problemas e transtornos. Ela é uma aliada da sua saúde mental e física, e é uma metodologia eficiente e fundamental para quem quer superar seus medos e barreiras e viver uma vida mais harmoniosa e plena.

19/10/2023

Você já encontrou o que você ama fazer?

18/10/2023

Eu tenho medo dos traumas que vou encontrar.

Alguns clientes que eu atendo chegam com esses medos e receios em relação aos traumas que irá encontrar em sua vida e sei que muitas pessoas não buscam ajuda profissional por esse mesmo motivo.

No meu tratamento com Hipnoterapia você vai sim encontrar muitos traumas e sei que é desconfortável mais no meu processo de Hipnoterapia eu tenho várias ferramentas onde juntos conseguimos reduzir muito esse desconforto e tratar esses traumas que atrapalham a sua vida profissional, amorosa, atrapalha seu sono sua disposição e etc.

O que eu garanto é que depois de trabalhar esses traumas e entendê-los você será uma pessoa muito mais feliz, focada, determinada e se sentindo amada.

Pronta para viver a sua melhor versão?

Uma pergunta para que você reflita.

O que de pior poderia acontecer se você não tivesse esse sentimento que está te incomodando agora?

17/10/2023

A hipnose como técnica de anestesia é uma abordagem alternativa que pode ser usada em certos procedimentos médicos e cirúrgicos. Ela envolve a utilização do estado hipnótico para criar um estado de consciência alterada, onde a pessoa se torna mais receptiva a sugestões e menos sensível à dor.

A anestesia hipnótica vem sendo usada em diversas cirurgias no mundo todo, desde um parto cesárea até uma cirurgia no coração.

O poder que a mente tem é incrível a ponto de uma pessoa está fazendo tatuagem em um dos lugares que mais dói segundo o tatuador e ela chegar a dormir de tão relaxada.

A hipnose pode ajudar em diversas áreas no controle da dor como por exemplo, estética, odontológica, médica, podologia e etc.

Quer saber como usar a anestesia hipnótica em seus procedimentos entre em contato.

12/10/2023

"Vão achar que estou louco", muitas pessoas têm medo de serem julgados ou mal compreendidos por amigos e familiares, o que os impede de falar abertamente sobre seus sentimentos e desafios emocionais e buscar ajuda.

Quebre essa barreira e busque ajuda profissional.

11/10/2023

Algumas vezes estamos tão focados em fingir que estamos bem nas redes sociais, para os amigos e familiares que conseguimos enganar até nós mesmos, mas isso não se sustenta por muito tempo.

Algumas pessoas simplesmente não têm conhecimento sobre saúde mental, seus desafios e tratamentos disponíveis. Isso pode levar à falta de compreensão sobre a importância de cuidar da saúde mental.

10/10/2023

O Dia Mundial da Saúde Mental.

Você está cuidando de sua saúde mental da mesma forma que cuida das suas redes sociais?

Saúde mental é uma das coisas mais importantes que temos que ter muito cuidado com ela, busque autoconhecimento, muitas pessoas só olham para saúde mental quando estão no fundo do poço e isso é uma coisa muito ruim pois temos que cuidar da nossa saúde o tempo todo assim como cuidamos das nossas redes sociais por exemplo, é preciso ter uma manutenção.

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09/10/2023

O estigma social em relação a problemas de saúde mental ainda é uma barreira significativa.

Muitas pessoas têm medo de serem rotuladas como "fracas" ou "desequilibradas" se admitirem que estão enfrentando desafios emocionais ou psicológicos.

06/10/2023

O egoísmo e o amor-próprio são duas atitudes relacionadas ao cuidado e ao foco em si mesmo, mas eles têm diferenças importantes em termos de motivação e impacto nas relações interpessoais.

Egoísmo:
O egoísmo é caracterizado pelo excesso de foco em si mesmo e na satisfação das próprias necessidades, muitas vezes às custas dos outros.
Pode manifestar-se como falta de empatia e consideração pelos sentimentos e necessidades dos outros.
Os indivíduos egoístas tendem a priorizar seus interesses pessoais acima de tudo e podem ser insensíveis às necessidades e sentimentos das pessoas ao seu redor.
O egoísmo pode levar a conflitos e relacionamentos prejudicados, uma vez que a falta de consideração pelos outros pode causar ressentimento e mágoa.

Amor-próprio:
O amor-próprio é o respeito e a consideração que alguém tem por si mesmo. É o reconhecimento de sua própria dignidade e valor como pessoa.
Envolve cuidar de si mesmo, atender às suas necessidades emocionais e físicas, e estabelecer limites saudáveis nas relações.
Ter amor-próprio não implica em prejudicar os outros ou ser egoísta. Pelo contrário, ele permite que você esteja emocionalmente saudável e, assim, seja capaz de contribuir positivamente para os relacionamentos.
O amor-próprio é essencial para o bem-estar emocional e o desenvolvimento pessoal, pois promove uma relação mais saudável consigo mesmo e com os outros.
No tratamento com Hipnoterapia você vai descobrir quais são as causas principais, tanto para você que se sente egoísta e quer melhorar isso, quanto para você que sente que precisa mais de amor próprio para se sentir mais feliz e equilibrado emocionalmente.

Passe pela hipnoterapia e entenda por que todas as pessoas que fazem dizem que é algo transformador.

💋 ❤

04/10/2023

Por que nada que eu faço dá certo?

Se você já se pegou pensando dessa forma, saiba que você não é o único, mas hoje eu vou te contar por que isso acontece.

O bullying é um problema sério que afeta a saúde emocional de muitos indivíduos, principalmente crianças e adolescentes. Ele se manifesta de várias formas, como agressões verbais, físicas, exclusão social, difamação online e outras formas de comportamento hostil e prejudicial. O impacto do bullying na saúde emocional das vítimas é profundo e duradouro, com consequências que podem persistir ao longo da vida.

Em primeiro lugar, o bullying cria um ambiente de medo, ansiedade e estresse para as vítimas. O constante temor de ser alvo de ataques ou zombarias pode levar a problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e transtorno de estresse pós-traumático. Muitas vezes, as vítimas se sentem impotentes e isoladas, o que agrava ainda mais esses problemas.

Além disso, o bullying afeta a autoestima e a autoconfiança das vítimas. As palavras cruéis e ações maliciosas dos agressores podem fazer com que as vítimas se vejam de forma negativa, levando à baixa autoestima e à falta de confiança em si mesmas. Isso pode ter um impacto significativo na capacidade das vítimas de estabelecer relacionamentos saudáveis, atingir seus objetivos e ter uma visão positiva de si mesmas.

Com todas essas experiências traumáticas sua mente começa a te bloquear para novos projetos por medo de sofrer as mesmas coisas que você passou na infância.
Já atendi diversos empresários, traders, publicitários e etc, na maioria dos casos encontrávamos traumas relacionados a bullying que os bloqueiam de alcançar outros patamares em suas carreiras.

Se você também se sente assim e quer mudar sua vida venha conhecer a Hipnoterapia e desbloqueie o poder da sua mente.

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