Dra Maíra Moreira Médica Integrativa em São Paulo SP

Dra Maíra Moreira Médica Integrativa em São Paulo SP .Medicina e Saúde. Alimentação consciente/ Estilo de vida / Longevidade humana/ Nutrologia/ Pediatria

Através da Medicina Integrativa vou ajudar você de forma individualizada e personalizada a buscar a sua melhor versão através de um estilo de vida saudável.

Aos 40 anos, abdiquei da minha vida profissional após 15 anos trabalhando com a pediatria para me dedicar integralmente ...
15/08/2025

Aos 40 anos, abdiquei da minha vida profissional após 15 anos trabalhando com a pediatria para me dedicar integralmente à maternidade. Foi uma escolha consciente e, para muitos, até difícil de entender — mas, para mim, fez todo o sentido. Depois de anos atendendo crianças e famílias, percebi, na prática, que nenhuma presença substitui a dos pais.

Vivemos tempos em que as crianças estão sendo adultizadas, expostas precocemente e cuidadas por terceiros. Não é esse o modelo que escolho para minha família e tenho consciência de que não é a realidade para muitos. Acredito profundamente que o maior dever de educar é dos pais — e isso exige tempo, presença, limites e afeto.

As denúncias recentes feitas por um influenciador apenas reforçam essa realidade que, como profissional da área e mãe, sempre me preocupou: a infância está sendo violada em muitos espaços, inclusive dentro de contextos que deveriam protegê-la. Crianças sendo transformadas em produtos, em entretenimento, em alvo de interesses adultos — tudo isso com a falsa justificativa de que ‘é só internet’ ou ‘elas gostam’.

Não. A infância é um tempo sagrado. E como mães, pais e sociedade, precisamos nos responsabilizar. Porque quando os adultos falham, as consequências recaem sempre sobre os mais vulneráveis.

Lembrete poderoso da importância de mantermos uma visão clara e objetiva sobre o bem e o mal. Quando permitimos que os v...
14/08/2025

Lembrete poderoso da importância de mantermos uma visão clara e objetiva sobre o bem e o mal.

Quando permitimos que os valores se invertam, abrimos espaço para comportamentos prejudiciais e perdemos a direção que nos conduz a uma vida saudável.

Ensine-os desde cedo.

Por que isso importa? O boom das chupetas para adultos é mais um sintoma do esgotamento emocional global. A tendência ex...
12/08/2025

Por que isso importa? O boom das chupetas para adultos é mais um sintoma do esgotamento emocional global. A tendência expõe a urgência de políticas corporativas voltadas à saúde mental e questiona se estamos tratando a causa ou apenas oferecendo paliativos. Para negócios, é um alerta: o consumo motivado por ansiedade e estresse cresce, mas também carrega riscos de reputação, regulamentação e saúde pública.

De alívio momentâneo a ameaça à saúde, a tendência mostra como, na corrida para desestressar, nem sempre a solução é tão… adulta assim.

Aonde vamos parar?

Que este novo ano seja mais uma oportunidade de seguir na luta e realizar todos os seus sonhos. Te desejo muito mais saú...
16/07/2025

Que este novo ano seja mais uma oportunidade de seguir na luta e realizar todos os seus sonhos. Te desejo muito mais saúde, sucesso e sorrisos.

Meu desejo para você é que esta data se repita por muitos anos e que nunca lhe falte amor, luz e paz.

Feliz aniversário 💕
Nós te amamos incondicionalmente!

“Silêncio regulatório quebrado: a FDA finalmente cravou no rótulo o que muitos clínicos vinham relatando: miocardite e p...
05/07/2025

“Silêncio regulatório quebrado: a FDA finalmente cravou no rótulo o que muitos clínicos vinham relatando: miocardite e pericardite não são “coincidência” em homens de 12-24 anos.

No dia 25 de junho de 2025, o órgão exigiu nova advertência em Comirnaty e Spikevax após revisar dados que apontam ≈ 27 casos de miocardite por milhão de doses nesse grupo etário. Análises do CDC e JAMA mostraram picos ainda maiores após a segunda aplicação (até 70,7/milhão). CMRs revelam realce tardio persistente em 58-78% dos pacientes ➡ cicatrizes que permanecem visíveis cinco meses depois .

Para adolescentes com risco basal ínfimo de COVID-19 grave, esse denominador basta para repensar protocolos. Ainda assim, campanhas de 2021-2024 impuseram dose rápida sob ameaça de restrições acadêmicas e demissões.

O consentimento informado virou slogan.

Miocardite geralmente cursa suavemente, mas a presença de fibrose residual pode predispor a arritmia e disfunção sistólica tardia, lacuna que só será preenchida após 2030, data-alvo dos estudos de acompanhamento. Enquanto isso, cada coração jovem cicatrizado permanece estatística invisível.”

Pois é… e agora?
Por

Quando dois querem, dois tentam, dois fazem acontecer e dois conseguem! Não existe “se der certo” existe pessoas que faz...
12/06/2025

Quando dois querem, dois tentam, dois fazem acontecer e dois conseguem!

Não existe “se der certo” existe pessoas que fazem dar certo.

Feliz dia dos namorados meu amor 💕

Te amo

Não há problema em ter perguntas. Na verdade, é essencial se quisermos nossos filhos melhores e mais seguros.A ciência n...
09/06/2025

Não há problema em ter perguntas. Na verdade, é essencial se quisermos nossos filhos melhores e mais seguros.

A ciência não é ameaçada pela curiosidade. Ela a exige. E quando os pais fazem perguntas ponderadas sobre vacinas, calendários, dados de segurança ou ingredientes, eles não devem ser rotulados ou silenciados. Devem ser ouvidos.

Censura não tem lugar na área da saúde.
O diálogo leva ao progresso. A transparência leva à confiança. E a confiança é como protegemos as crianças — juntos.

Life lately 💕
23/05/2025

Life lately 💕

Minha querida filha Gabriela, quem diria? Quem diria que eu teria esse privilégio de tê-la em meus braços. O tempo está ...
11/05/2025

Minha querida filha Gabriela, quem diria? Quem diria que eu teria esse privilégio de tê-la em meus braços.

O tempo está passando tão depressa e eu te vejo crescer a cada dia. Tudo em você me emociona e enche de orgulho! Eu te amo, meu filha, ser sua mãe é a maior bênção que eu já recebi.

Desejo um feliz dia das mães para todas as mães e em especial para a minha mãe. Maria Antonieta, você é incrível, maravilhosa e te admiro.

Talvez a gente envelheça rápido demais mas lute para que cada dia valha a pena. Talvez a gente sofra inúmeras desilusões...
22/04/2025

Talvez a gente envelheça rápido demais mas lute para que cada dia valha a pena.

Talvez a gente sofra inúmeras desilusões no decorrer da nossa vida mas faça com que percam a importância diante de gestos de amor que encontrar no seu caminho.

Talvez um dia a gente sofra uma terrível queda mas não fique por muito tempo olhando para o chão. Algumas pessoas vão querer te lembrar sobre suas quedas, fique longe dessas pessoas.

Talvez um dia a gente sofra uma injustiça mas jamais assuma o papel de vítima. Deus é justo!

Talvez você seja enganado algumas vezes mas não deixe de acreditar que em algum lugar alguém merece a nossa confiança.

Talvez com o decorrer dos anos a gente perca grandes amizades mas entenda que aqueles que realmente forem verdadeiras nunca serão perdidas.

Talvez algumas pessoas nos queiram mal mas nunca se esqueça que elas não querem bem nem pra elas mesmas. Continue plantando a semente do bem por onde passar.

Talvez hoje a gente possa estar se sentindo fraco mas amanhã podemos recomeçar, nem que seja de uma maneira diferente.

Talvez a vontade de abandonar tudo seja o nosso maior desejo agora. Não fuja, corra atrás do que almeja.

Talvez a gente não seja exatamente quem gostaríamos de ser mas que a gente possa passar a admirar quem a gente é.

Lembre-se de que no final não haverá nenhum talvez e sim a certeza de que a nossa vida valeu a pena e que fizemos o melhor que a gente podia.

Toda positividade eu desejo a você, pois precisamos disso nos dias de luta. Todo mundo tem dias de tempestades e quando você luta, você ganha dias de sol.

👩🏻‍⚕️🥑💕

Aguardem os próximos capítulos dessa novela. A verdade tarda mas não falha!
17/04/2025

Aguardem os próximos capítulos dessa novela. A verdade tarda mas não falha!

Bodas de algodão doce, quem diria, né? Dois anos de casamento e desde então muitos eventos juntos, muitos congressos, mu...
25/03/2025

Bodas de algodão doce, quem diria, né?

Dois anos de casamento e desde então muitos eventos juntos, muitos congressos, muitos trabalhos, criamos uma mentoria, criamos um curso, uma pós graduação, ganhamos plaquinhas, fizemos amigos mas quando olho pra trás a minha maior alegria foi ver que construímos a nossa família. Meu maior tesouro e maior investimento nessa vida.

Hoje sei que o melhor da vida não são coisas. O melhor da vida é acordar ao lado do seu parceiro de vida e escutar juntos: “Mamá, Babá!”

Hoje a vida tem um outro sentido e sinto gratidão por cada segundo que passamos juntos. Que tenhamos muita saúde para continuarmos sendo a melhor companhia um do outro. E, que a gente possa entregar o nosso melhor para a Gabriela juntos.

Obrigada por tudo, ! Amo você! 🥰

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