Adriana Alves - Terapias

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Adriana Alves - Terapias

Ajudo empresárias sobrecarregadas a alcançarem uma vida leve, plena e realizada através do equilíbrio das energias e das emoções.

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03/09/2025

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01/09/2025

Feliz setembro com esperança amor e fé por vc mesmo

01/09/2025

Até quando você vai viver no piloto automático dos seus traumas e abandonar sua possibilidade de viver em paz e feliz ?

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Eu sou especialista em transformação de pessoas através da programação neurolinguística, psicanálise, Eft, mesa radionica, conversas terapêuticas que libertam seu emocional.

Marca sua sessão online comigo talvez você goste e sinta a vontade de se mudar por dentro.

Não custa tentar....sim a primeira sessão é gratuita.

Se cuida, boa semana.

27/08/2025

Uma das perguntas que mais recebo quando mostro um pouco do meu trabalho com a Mesa Radiônica é: "Adriana, o que é isso exatamente? É algo místico?"

Vamos lá, sem misticismo e com o pé no chão, como eu gosto.

Pense na Mesa como um "painel de controle" da sua energia. E o pêndulo, como o "mouse" que me ajuda a navegar nesse painel.

Nossa vida, o estresse, as interações... tudo isso pode desalinhar nosso campo energético. O resultado prático disso? Cansaço inexplicável, confusão mental, a sensação de que as coisas simplesmente não fluem, por mais que você se esforce.

Com a Mesa, eu consigo medir essas frequências, identificar com precisão onde está o bloqueio (um padrão, um medo, uma crença) e enviar uma nova frequência para recalibrar o sistema.

Não é mágica. É física quântica.

É uma ferramenta precisa que acelera a transformação que muitas vezes já estamos fazendo na terapia. Afinal, a mudança acontece em todos os níveis: no mental, no emocional e também no energético.

Fez mais sentido agora? Se tiver outra dúvida, pode deixar aqui nos comentários!

25/08/2025

Você vive apagando os mesmos incêndios? A ansiedade que volta, a procrastinação que te sabota, a dificuldade de dizer "não"...

Esses são apenas os sintomas. A fumaça.

Enquanto você não olhar para a causa raiz do fogo, continuará exausta e andando em círculos.

Neste carrossel, eu te entrego uma ferramenta prática e imediata para você começar a fazer essa investigação e sair do modo superficial.

Arrasta para o lado e aplique a técnica dos "3 Porquês" ainda hoje.

Quando estiver pronta para ter um guia nessa jornada e acelerar seus resultados, clique no link da bio e agende sua Sessão de Desbloqueio gratuita.

23/08/2025

A mesa radionica traz limpeza energética e espiritual, ativa prosperidade e expansão de consciência.

Agende sua sessão online

22/08/2025

Você lê, ouve podcasts, anota insights... Você tem a consciência do problema. Sabe quais são seus gatilhos e os padrões que repete.

Então, por que na prática, no calor do momento, você acaba agindo da mesma forma de sempre?

Porque existe uma diferença crucial entre autoconhecimento e terapia.

Autoconhecimento é Informação. É o mapa. É o ato de coletar dados sobre si mesma.
Terapia é Transformação. É a jornada com um guia. É pegar esses dados e transformá-los em ação, em um ambiente seguro e com ferramentas que vão na causa raiz do problema.

✨ FERRAMENTA PRÁTICA: O Diagnóstico Rápido ✨

Faça este exercício honesto agora mesmo. Qual nível de perguntas você consegue responder com clareza?

NÍVEL 1: O Mapa (Autoconhecimento)
➡ Qual padrão eu sempre repito nos meus relacionamentos?
➡ O que geralmente aciona minha ansiedade ou irritação?
➡ Em quais situações eu me sinto como uma "impostora"?

NÍVEL 2: A Jornada (Processo Terapêutico)
➡ Qual é a causa raiz desse padrão que se repete desde a infância?
➡ Como eu posso, na prática, regular minha ansiedade quando o gatilho aparece?
➡ Qual é o medo inconsciente que me impede de quebrar esse padrão, mesmo sabendo que ele me faz mal?

Se você respondeu facilmente às perguntas do Nível 1, mas travou nas do Nível 2, você não está estagnada. Você está pronta. Pronta para ir além da teoria.

Autoconhecimento te mostra a porta. A terapia te entrega a chave e te ensina a usá-la.

Pronta para ir além da teoria? Agende sua Sessão de Desbloqueio no link da bio.

20/08/2025

Nós passamos a vida aprendendo a dizer "não" para os outros. Mas raramente paramos para pensar no "não" mais importante de todos: aquele que precisamos dizer a nós mesmas.

O "não" para a voz da autocrítica.
O "não" para o impulso de se comparar.
O "não" para o hábito de se colocar em último lugar.

Cada um desses "nãos" internos é um ato radical de auto-respeito. É você, na prática, retomando o controle da sua própria energia.

Arrasta para o lado para ver 3 "nãos" que você pode começar a praticar ainda hoje.

Depois, me conta aqui: Qual 'não' você precisa se dizer hoje para honrar sua energia?

20/08/2025

Já ouviu aquela linda canção da cantora ?

Gente feliz não se incomoda com pouco

Pra que outro auto abuso ? Não procure mais gente que faz sofrer ...

Reflita qual circulo está maior na sua vida ? O círculo do que suga ou o círculo do que te nutre ?

Se vc tem mais coisas pessoas e fatos que te sugam com certeza está estressado, sem energia, sem prosperidade, e desanimado. Comece a mudar isso e veja os resultados na sua vida.

E se vc quer ajuda pra conseguir fale comigo pra agendar sua sessão de mesa radionica elevando sua frequência e realizando uma limpeza energética e espiritual.

Agenda aberta para sessão de mesa radionica essa semana

18/08/2025

Nos ensinaram que sentir raiva é feio. Que é coisa de gente descontrolada. Que mulheres "boazinhas" não sentem raiva. E essa é uma das maiores mentiras que te contaram.

A raiva, na sua essência, é apenas energia. É um sinalizador. Um alarme que dispara para te avisar de uma coisa muito importante: um limite seu foi ultrapassado.

Quando você engole a raiva, ela não desaparece. Ela se transforma. Vira ansiedade, ressentimento, autocrítica ou, pior, uma explosão desproporcional no momento errado e com a pessoa errada.

Maturidade emocional não é suprimir a raiva. É desenvolver a capacidade de parar, escutar o que ela está sinalizando ("qual limite meu foi violado?") e, a partir daí, escolher o que fazer com essa energia de forma construtiva: seja em uma conversa difícil, em uma mudança de rota ou em um "não" necessário.

A sua raiva não é o problema. A sua falta de ação a partir dela, sim.

Como você lida com sua raiva? Compartilhe nos comentários.

17/08/2025

Aquela sua parte que você esconde, julga e chama de "defeito" — a inveja, a raiva, a ambição — não é sua inimiga. É a sua maior fonte de combustível.

Nós aprendemos a reprimir nossa "sombra", achando que assim seremos mais amadas e aceitas. Mas, ao fazer isso, abrimos mão de uma parte imensa do nosso poder pessoal.

A inveja te mostra o mapa dos seus desejos não realizados.
A raiva te mostra onde seus limites foram desrespeitados.

Neste vídeo, eu te ensino um exercício prático e imediato para começar a transformar um desses sentimentos em poder.

Depois de assistir, me conta com honestidade: Você tem medo de olhar para sua sombra?

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