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dr.brunomioto.cardiologista

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Brasil
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dr.brunomioto.cardiologista

“Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas.”
- Antoine de Saint-Exupéry

11/01/2026

Agulhas e canetas anti-obesidade não são lixo comum. O descarte errado machuca pessoas e contamina o meio ambiente.

Usou? Acondicione corretamente e entregue em UBSs, farmácias ou pontos de coleta.

Cuidar da saúde também é cuidar dos outros.

09/01/2026

Hoje, seu celular consegue contar quantos passos você dá por dia.
Você conhece o seu número?

Evidências mostram que cerca de 7.000 passos/dia, comparado a 2.000, já estão associados a reduções relevantes de mortalidade, eventos cardiovasculares, câncer, diabetes, demência e sintomas depressivos.

Relação dose–resposta consistente.
Lancet Public Health, 2025

08/01/2026

Alguns vão usar esse estudo para dizer que estatinas “destroem o músculo”.
Mas é preciso ler com cuidado.

O trabalho é observacional: mostra associação, não causalidade.
Usuários de estatina são, em média, mais velhos e têm mais diabetes, hipertensão e doença cardiovascular — fatores que também se associam à perda de força e massa muscular.

Além disso, embora estatisticamente significativas, as diferenças absolutas foram pequenas.
E a evidência observacional sobre estatinas e músculo é inconsistente.

Conclusão honesta:
📌 o estudo não prova que estatinas causam sarcopenia.
📌 usá-lo para justificar abandono de estatina é extrapolação indevida.

07/01/2026

Reduzir o LDL-colesterol não é uma “opinião”.
É um dos pilares mais consistentes da prevenção cardiovascular ao longo da vida.

A relação entre LDL, aterosclerose e eventos cardiovasculares é causal, cumulativa e dependente do tempo de exposição. Quanto maior e mais prolongada a redução, maior o benefício.

Nos últimos anos, o debate se perdeu em simplificações, atalhos e promessas fáceis.

Por isso, vale sempre lembrar:
Nem tudo que viraliza na internet é ciência.
Prevenção de verdade exige evidência, individualização e acompanhamento médico.

06/01/2026

Nem tudo que vira manchete é medicina.
Promessas de “energia”, “performance” e “recuperação” vendem bem — mas não substituem evidência científica.

Em tempos de desinformação em saúde, ter um médico de confiança não é luxo. É proteção.

06/01/2026

Infarto tipo 2 não é “infarto menor”.

É frequente.
Tem alta carga de doença coronária.
E o risco cardiovascular é semelhante ao do tipo 1.

Tratar como achado secundário de troponina é um erro clínico.

📚 Eur Heart J, 2025 | Chapman et al.

03/01/2026

Peso não é sinônimo de gordura.
E emagrecer não deveria significar perder músculo.

Este estudo descreve o ATR-258, um composto experimental (dados pré-clínicos e fase 1), com uma proposta diferente: atuar no músculo esquelético, melhorando a captação de glicose e preservando massa muscular, inclusive em associação com terapias incretínicas.

Importante deixar claro:
- não é tratamento disponível
- nem muda a prática clínica hoje.

Mas reforça uma discussão essencial na medicina metabólica: como tratar obesidade e diabetes sem pagar o preço da perda muscular.

02/01/2026

A pandemia escancarou nossos limites — como sociedade, como sistema de saúde e como produtores de informação.

Algumas adaptações fizeram sentido naquele momento.
Outras nunca deveriam ter sido normalizadas.

Questionar faz parte da ciência.
Desinformar, não.

A pandemia acabou.
A responsabilidade com a ciência, não.

31/12/2025

Novo ano.
Novas páginas.
Os mesmos valores.

Que 2026 seja um ano de mais ciência do que ruído, mais ética do que atalhos, mais consistência do que promessas fáceis.

Que a gente siga fazendo o básico bem feito,
com estudo, responsabilidade e respeito às pessoas que confiam em nós.

Feliz Ano Novo. 🤍✨

31/12/2025

Esse vídeo não é sobre política.
É sobre saúde.

A apneia obstrutiva do sono ocorre quando a via aérea colapsa repetidamente durante o sono, levando a pausas respiratórias, queda da oxigenação e ativação crônica do sistema de estresse.

Esse processo está associado a maior risco de hipertensão, arritmias, infarto e AVC, especialmente quando não é diagnosticado ou tratado.

Ronco alto, pausas respiratórias observadas, sono não reparador, sonolência diurna e dificuldade no controle da pressão arterial são sinais de alerta.

O diagnóstico é feito com estudo do sono.
Em casos moderados a graves, CPAP — e, em situações selecionadas, BiPAP — melhora sintomas, oxigenação e qualidade do sono, além de ajudar no controle de fatores de risco cardiovasculares.

Sono de qualidade também é prevenção.

29/12/2025

Vacinação para COVID-19 na gestação reduz drasticamente o risco de formas graves — e também se associa a menor risco de parto prematuro.

📊 Estudo populacional (Canadá) com 19.899 gestantes com COVID-19, publicado no JAMA (2025):
• Hospitalização: RR 0,38 no Delta e no Ômicron (≈ –62% risco relativo)
• UTI/critical care: RR 0,10 no Delta e no Ômicron (≈ –90% risco relativo)
• Parto prematuro (

28/12/2025

Doença cardiovascular segue sendo o maior problema de saúde do mundo.
Não só por mortes — mas por anos de vida saudável perdidos (DALYs).

• DAC: 8,9 milhões de mortes em 2023
• AVC: 157 milhões de DALYs
• Poluição do ar: ~20% da carga cardiovascular global
• Brasil: DCV ≈ 1/3 de todas as mortes

Prevenção cardiovascular também é ambiente, desigualdade e políticas públicas.

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Rua Oscar Freire, 2250, Conj. 115
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Site

http://www.miotomedicos.com.br/equipe-drbruno.html

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