
29/09/2025
Você sabe como realizar a higienização correta após ir ao banheiro?
Essa etapa é fundamental para evitar infecções, irritações e problemas como hemorroidas.
Confira algumas orientações práticas ⬇️
• Sempre que possível, lave a região com água e sabão — é a forma mais eficaz de remover os resíduos sem causar atrito.
• Evite o uso do papel higiênico.
• Fora de casa, é possível utilizar lenços umedecidos, mas dê preferência aos que não contêm álcool nem fragrância. O uso deve ser ocasional.
• Sempre que a região for molhada, seque delicadamente com uma toalha, apenas encostando levemente para retirar a umidade. Manter a área seca é essencial para prevenir a proliferação de fungos e bactérias.
Agora que você já tem um guia prático, não há mais motivo para errar. Compartilhe com quem também precisa dessas informações.
Dra. Elis Ribeiro • Coloproctologista
CRM: 147.445 • RQE: 59.911