Hipnoterapia Clínica Odaterapeuta - Atendimento Presencial e On-line

30/08/2024

22/06/2024

Em momentos de alta ansiedade, para a maioria das pessoas o corpo assume uma posição específica ao deitar, semelhante ao formato de um feto. É uma postura que oferece conforto e segurança.
A posição fetal é quando alguém se deita de lado, com as pernas dobradas em direção ao peito e os braços próximos ao corpo, similar à posição de um bebê no útero.
Porém a posição não é exclusiva de momentos de ansiedade e não deve ser considerada um diagnóstico psicológico. É uma postura natural que pode variar de pessoa para pessoa.
Existem várias razões para isso:
A mais notável é a experiência intrauterina que trazemos para vida adulta.
A experiência intrauterina é fundamental para o desenvolvimento saudável e estabelece as bases para sua vida. As condições dentro do útero, incluindo a saúde da mãe, a nutrição e o ambiente emocional, desempenham um papel significativo no bem-estar do bebê e consequentemente na sua vida adulta.
Conforto e Relaxamento: Curvar o corpo na posição fetal pode aliviar a tensão nas costas e nos músculos abdominais. Essa postura ajuda a reduzir a pressão sobre a coluna vertebral e as articulações.
Segurança e Proteção: A posição fetal lembra o ambiente seguro e protegido do útero materno, o que pode instintivamente proporcionar uma sensação de segurança e bem-estar.
Regulação da Temperatura Corporal: Ao enrolar o corpo, conservamos o calor corporal. Essa postura pode ajudar a manter a temperatura do corpo durante o sono, especialmente em ambientes mais frios.
Saúde Respiratória: Para algumas pessoas, dormir na posição fetal pode ajudar a abrir as vias respiratórias e facilitar a respiração, especialmente para aqueles com apneia do sono ou outras dificuldades respiratórias.
Alívio de Desconforto Abdominal: Em casos de dor abdominal ou desconforto gastrointestinal, essa posição pode ajudar a aliviar a dor, pois a curva do corpo pode reduzir a pressão nos órgãos internos.
A combinação desses fatores faz com que a posição fetal seja uma escolha natural e comum para muitas pessoas na hora de dormir.
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08/06/2024

Conheça Francisco Oda, seu novo aliado na jornada do autoconhecimento e bem-estar mental.

Com uma vasta formação e especialização, Francisco Oda se destaca como um Terapeuta Clínico comprometido com a saúde mental e emocional de seus pacientes. Seu repertório inclui:

Hipnose Clínica: para uma abordagem terapêutica profunda e eficaz.

Psicanálise: explorando o inconsciente para promover o Controle mental e o crescimento pessoal.

Pós-Graduação em Psicologia Cognitiva e Neuropsicologia: aplicando as mais recentes pesquisas para entender e tratar os processos mentais.

Filosofia, Ética e Cidadania: oferecendo uma base sólida para o desenvolvimento pessoal e social.

Master em Programação Neuro Linguística: transformando comunicação e comportamento para alcançar objetivos.

Terapia Cognitiva: foco em soluções práticas para problemas do dia a dia.
Bacharel em Administração e Gestão de Recursos Humanos: entendendo as dinâmicas organizacionais e pessoais no ambiente de trabalho.
Especialista em:

Transtornos Psicossomáticos: tratando a mente e o corpo como um todo integrado.
Síndromes Generalizados: abordagem personalizada para uma variedade de desafios psicológicos.
Compulsões Alimentares: superando a relação complexa com a comida.
Tabagismo e Toxicodependência: oferecendo suporte para libertar-se de vícios.
Baixa Autoestima: construindo confiança e valor próprio.
Francisco Oda está aqui para apoiá-lo em sua busca por uma vida mais plena e saudável. Agende sua consulta e dê o primeiro passo em direção a uma transformação positiva!

02/06/2024

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Para os moradores das regiões afetadas no Rio Grande do Sul