Dr. Wilson Fruchtengarten, Vila Mariana (2025)

16/01/2023

O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano. Ele se origina de diversas raízes nervosas que saem do final da coluna lombar. Ele é responsável por controlar as articulações do quadril, joelhos e tornozelos, além dos músculos das pernas e pés.
Uma pressão nesse nervo pode causar inflamação e consequentemente a chamada dor ciática. A causa mais comum de dor nesse nervo é uma hérnia de disco (problema com um disco cartilaginoso entre as vértebras).
Outra causa menos comum de compressão do nervo ciático é quando ele passa pelo músculo piriforme (glúteo). Essa compressão ocorre principalmente em esportistas e corredores que tendem a aumentar o volume desse músculo.
Não deixe a dor dominar seu dia a dia. Converse com seu médico e busque apoio para ter mais qualidade de vida.
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09/01/2023

Estamos esperando você!
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25/12/2022

Que o seu natal seja iluminado, repleto de paz, saúde e alegria.
🎄 Feliz natal para você e sua família!
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23/12/2022

A escoliose é um encurtamento da coluna causado por uma curvatura lateral. Normalmente, a coluna é reta e alinhada quando vista pelas costas. Quando o paciente tem escoliose, a coluna acaba fazendo uma curva para um dos lados, em forma de “C” ou “S”, que pode causar problemas ao paciente.
A escoliose pode ser congênita, ou seja, o indivíduo já nasce com ela, ou pode ser neuromuscular, resultado de algum processo do corpo, como, por exemplo, um crescimento muito rápido e acelerado, resultado da puberdade, ou uma assimetria das pernas que é compensada pelo desvio na coluna.
Existe ainda a escoliose idiopática, cujas causas não podem ser devidamente identificadas.
O tratamento varia de caso para caso, mas a escoliose tem cura e quanto mais cedo ela for diagnosticada no paciente, especialmente em períodos como a pré-adolescência, melhores as chances de recuperação do paciente.
Existe a cirurgia da escoliose que busca corrigir a coluna do paciente por meio de equipamentos de tração cirúrgica, além do uso de coletes que ajudam na manutenção de uma boa postura.
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20/12/2022

Primeiramente, o cóccix é formado por 3 a 5 vértebras agrupadas na porção final da coluna vertebral, como uma peça única. Desse modo, a dor no cóccix, também chamada de coccidínia, se refere ao quadro doloroso de tal região. É um problema cada vez mais comum em razão do tempo prolongado que passamos sentados na vida moderna.
Mas, é possível aliviar a dor! Contudo, é essencial a busca por um médico ortopedista, pois só assim você poderá ter um tratamento individualizado.
A principal forma de tratamento e prevenção da coccidínia (dor no cóccix) é retirar a pressão sobre o cóccix. Isto pode ser feito ao sentar-se adequadamente, evitar permanecer sentado por longos períodos sobretudo em assentos rígidos e com o uso de almofadas especiais. - Além disso, a fisioterapia individualizada também é importantíssima na reabilitação de casos complexos.
Infiltrações e cirurgias são indicadas em casos selecionados. Portanto: Sempre consulte um médico!
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06/12/2022

A saúde do quadril depende do perfeito encaixe da cabeça do fêmur com o acetábulo (osso da pelve), pois, caso contrário, qualquer tipo de deformidade ou imperfeição pode ser fator de risco para o surgimento de patologias na articulação do quadril.
Geralmente essas patologias ocorrem por conta de alterações desde o nascimento, traumas durante a realização de atividades físicas, quedas e alterações degenerativas.
O quadril pode apresentar lesões que, normalmente, causam dores na região da virilha, glútea e às vezes na região lombar - As coxas e os joelhos também podem ser afetados.
É muito importante, caso algum sintoma apareça, realizar uma avaliação especializada, para investigar a causa e realizar o tratamento adequado!
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01/11/2022

Não se acostume a sentir dor! Se você, ou até mesmo alguém que você convive, costuma reclamar muito de dores fortes no corpo, cansaço frequente, dificuldade para dormir e rigidez nos músculos, saiba que isso não é “frescura” – como muitos costumam pensar.
Muitas pessoas, para ter uma sensação de alívio, buscam a “melhora” com remédios e repouso absoluto.
Não deixe a dor dominar seu dia a dia. Converse com seu médico e busque apoio para ter mais qualidade de vida.
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18/10/2022

18 de outubro - Dia do médico

Aos médicos e médicas, muito obrigado por todo esforço e dedicação!

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04/10/2022

Você sofre com dor e inchaço no joelho? A dor no joelho é um dos principais problemas articulares que leva à busca por tratamento médico, e há inúmeras causas para esse problema.
Os principais motivos de dor na articulação do joelho são: sobrecarga, inflamação e lesões articulares. É muito comum que estas causas estejam combinadas.
A condição acomete de 70% a 80% da população mundial e, por esse motivo, é frequentemente estudada no mundo inteiro.
Como as causas da dor no joelho são muito variadas, as formas de prevenção também são distintas. Alguns problemas e agressões podem ser evitados com a prática de atividades físicas, o fortalecimento da musculatura e a manutenção do peso corporal.
Em muitos casos a dor no joelho não tem cura, ou o tratamento é arriscado demais. Por isso, além de conhecer sua causa, é interessante recorrer a métodos não invasivos para alcançar bons resultados e ter qualidade de vida, sem sentir dor a todo momento ou colocar sua saúde em risco.
Procure sempre um médico especialista!
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15/09/2022

É extremamente comum ouvir pessoas se queixando de dor no pescoço ou na região cervical.
Essa dor, sem dúvidas, é um dos problemas de saúde mais comuns da vida moderna.
Até mesmo você que está lendo provavelmente já deve ter sofrido deste mal em algum momento da vida.
O principal sintoma da cervicalgia é a dor na região do pescoço, ombro e cabeça, além da dificuldade em movimentar o pescoço e a sensação de peso nos ombros. Entretanto, com a piora da doença, outros sintomas podem surgir, são eles: dor de cabeça, problemas para engolir, zumbido nos ouvidos e inclusive perda de equilíbrio.
A presença de dor na cervical com diferentes sintomas pode estar associada a uma grande variedade de causas, como ficar muito tempo sentado e ter uma vida sedentária, estresse e até mesmo pegar muito peso na academia. Além destes fatores, outras doenças podem contribuir, como hérnia e osteoartrite cervicais.
Desta forma, ao menor sinal de dores no pescoço com outros sintomas, procure um médico, somente ele poderá avaliar e oferecer o tratamento mais adequado.
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02/09/2022

Venha nos conhecer, estamos aguardando você!
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18/08/2022

O sistema imunológico do nosso organismo é um conjunto de células, proteínas, tecidos e órgãos que nos defendem de agentes externos, como vírus e bactérias.
Quando a nossa imunidade está baixa, existe a probabilidade de uma infecção em um ferimento ter dificuldade na cicatrização. Ou ainda, ficar gripado mais vezes no ano, demorar a se curar da gripe e ter sintomas ainda mais graves.
Mas, saiba que é possível evitar esse quadro adquirindo novos hábitos saudáveis ou até mesmo fazendo uso de suplementos.
Separamos três dicas para pessoas de todas as idades fortalecerem a imunidade. Alimentação saudável é a principal delas. Vamos conferir?
- Tome um pouco de sol todos os dias: A principal fonte de vitamina D, é aconselhável ficar um tempo ao sol diariamente, sem protetor solar, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas. Essa vitamina é fundamental para o fortalecimento dos ossos e das defesas do sistema imunológico.
- Consuma mais vitaminas naturais: Abacaxi, kiwi, limão e acerola são ricos em vitamina C. Já os vegetais verdes escuros são uma ótima fonte de vitamina E. O Ômega 3 é encontrado em peixes como atum, sardinha e salmão.
Reduza o consumo de alimentos industrializados: Comidas congeladas, como pizzas e lasanhas e fast food são cheias de conservantes e outras substâncias prejudiciais à saúde. Esses alimentos provocam infecções no organismo e baixam a imunidade do corpo.
Lembre-se: O acompanhamento médico é essencial para um tratamento mais adequado!
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08/08/2022

Uma das articulações mais importantes é o quadril no corpo humano. Essa articulação nos permite andar, pular e correr.
Devido a sua grande importância, você conhecerá dois exercícios que podem inclusive ser feitos em casa ou em qualquer outro lugar e que irão auxiliar muito na prevenção e também no tratamento das lesões do quadril.
Exercício 1: Elevação de quadril
Deitando-se de barriga para cima sobre um colchão de densidade firme (ou usando um colchonete para deitar-se no chão), dobre os joelhos e mantenha os braços esticados ao lado do tronco.
Afaste o quadril do chão, elevando a pelve o máximo que conseguir e mantenha essa posição por 10 segundos, retornando à posição inicial depois disso. Faça dez repetições do exercício.
Exercício 2: Elevação da Perna Reta (SLR)
Deitando-se de barriga para cima sobre um colchão de densidade firme (ou usando um colchonete para deitar-se no chão), eleve a perna com o joelho bem esticado por cerca de 15 cm. Segure por dois segundos e então abaixe lentamente a perna. Lembre-se de manter a perna o mais reta possível. Repita por 10 vezes em 3 séries.
As dúvidas em relação a esses e outros exercícios para preservar a articulação do quadril podem ser esclarecidas por um educador físico. Mas, sempre que sentir dor: Procure um médico!
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03/08/2022

A bursite trocantérica do quadril, lesão muito frequente em mulheres entre 35 a 60 anos, é uma inflamação da bursa, tecido sinovial localizado na porção lateral do quadril. A inflamação resulta em dor na face lateral da coxa, muitas vezes com irradiação para a nádega e o joelho.
Por que as mulheres são as mais atingidas?
A bursite trocantérica acomete mais as mulheres principalmente por conta das alterações hormonais.
A partir da menopausa elas ficam ainda mais propensas à patologia. Embora quanto maior a idade, maior a predisposição, a doença também pode acontecer em qualquer idade e por fatores diversos como traumas, cirurgias e até por ficar períodos prolongados na mesma posição.
Após a identificação da doença, o médico ortopedista poderá indicar o melhor tratamento para o paciente, que pode incluir redução das atividades físicas, quando identificada sobrecarga articular, aplicação de analgésicos ou bolsa de gelo no local da dor ou mesmo tratamento com uso de anti-inflamatórios ou por meio de infiltrações no local da inflamação.
O tratamento, sendo seguido corretamente, pode garantir o sucesso e a rápida recuperação do paciente.
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30/07/2022

Você sabia que diabéticos têm uma maior chance de sofrer com fraturas?

Diabetes, antes de tudo, é uma doença causada pela falta ou má absorção de insulina, hormônio que promove o aproveitamento da glicose como energia para o nosso corpo. Mas, pouca gente sabe da relação existente entre diabetes e risco de fraturas.

Um estudo publicado pela Universidade Médica da Bielorrússia, no Congresso Mundial de Osteoporose e Doenças Osteometabólicas, apontou que a diabetes enfraquece os ossos, deixando os pacientes mais propensos a sofrerem lesões.

Analisando os dados apresentados, foi constatado que, entre os participantes do estudo com diabetes, a presença de fratura nas vértebras foi de 18,5%.

Já no caso dos participantes sem alterações na produção de insulina e na glicose sanguínea, esse número ficou em 1,3%.
Por isso é muito importante que você que sofre com diabetes mantenha o tratamento prescrito pelo médico, tenha uma dieta saudável, pratique exercícios físicos e não se esqueça de fazer exames clínicos e metabólicos regularmente.
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12/07/2022

As lesões de ligamento são comuns e não acontecem apenas com atletas de alto nível. Qualquer pessoa pode ter tal lesão ao realizar tarefas simples do cotidiano, atividades físicas ou mesmo acidentes.
Por isso, é necessário ficar atento aos sinais que podem indicar os inúmeros tipos de lesões de ligamentos existentes. Estas lesões são conhecidas tecnicamente como entorses.
As lesões de ligamento provocam bastante incômodo e outros quadros de acordo com a região acometida.
Cada um deles vai depender da parte que foi afetada. Em geral, os sintomas mais comuns são dores, inchaços, dificuldade de locomoção e dificuldade de movimentação do membro.
Mas, em primeiro lugar, é essencial procurar um médico para que ele possa proferir um diagnóstico o mais rápido possível, visando assim um tratamento adequado.
Atenção: Algumas lesões podem causar instabilidade articular, deixando o paciente propenso a novos acidentes, principalmente com tornozelo e joelho.
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04/07/2022

A epicondilite é a inflamação dos tendões (tendinite) extensores dos músculos do antebraço, na região do epicôndilo, sendo a dor no cotovelo, que pode variar bastante de intensidade, o principal sintoma. Ela é identificada pela famosa dor no cotovelo aguda.
Adultos jovens, tanto homens quanto mulheres e que exercem atividades laborais ou praticam esportes que exigem movimentos repetitivos de supinação do antebraço (como no uso de chave de fenda, abrir torneiras, trocar uma lâmpada) e de extensão do punho e dos dedos, como na digitação e uso frequente do mouse, podem ter o diagnóstico de epicondilite lateral.
Entretanto, ela também pode ocorrer em pessoas sedentárias e que não fazem esses movimentos com frequência.
O principal sintoma da epicondilite lateral é dor no lado de fora do cotovelo que pode se estender até o antebraço, porém, a perda de força ao segurar um copo, abrir uma garrafa, carregar sacolas, entre outros movimentos, é também uma queixa muito frequente. Em alguns casos a dor pode ser mais intensa à noite e de manhã ao despertar.
Você tinha conhecimento sobre esta informação?
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21/06/2022

Estamos em recesso até o dia 03/07/2022.
Retornaremos no dia 04/07/2022.
Em caso de urgência, envie um e-mail para contato@ortopediawilsonfruch.com.br
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