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Doutora Lilian Bruza Psiquiatra

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Brasil
São Paulo, SP
Doutora Lilian Bruza Psiquiatra

Sou a Dra. Lilian Bruza. Mais de 15 anos de experiência em Psiquiatria e Psicoterapia.

A consulta não é só baseada por um diagnóstico clínico e a questão do tratamento, faço muito essa questão da dinâmica pessoal, medicina integrativa e estilo de vida. 🧠 Médica Psiquiatra | Bipolaridade - Depressão - Ansiedade - TDAH
🧡Estilo de Vida e Saúde Mental
▪️CRM 129768 RQE 59735

Sou a Dra. Lilian Bruza, Psiquiatra com graduação em Medicina pela Faculdade de Medicina de Catanduva e residência em psiquiatria pelo Complexo Hospitalar Juquery - Franco da Rocha e Hospital das Clínicas - FMUSP, com título de especialista em psiquiatria reconhecido pelo MEC. Com formação em Psicoterapia pela EPP na Escola Paulista de Psicodrama, tenho mais de 15 anos de experiência em Psiquiatria e Psicoterapia. Ofereço diagnóstico e tratamento para Depressão, TDAH, Transtorno bipolar, Esquizofrenia, TOC, Ansiedade, Transtornos alimentares entre outros transtornos mentais. Atendimentos presencial e telemedicina com hora marcada e abordagem integrativa.

23/01/2026

Quando a depressão não melhora, mesmo com tratamento, muita gente acredita que “não tem mais o que fazer”. Mas depressão resistente não signif**a ausência de caminhos, signif**a que o cuidado precisa ser revisto e individualizado.

Cada cérebro responde de um jeito.
E ajustar o tratamento faz parte do processo, não é sinal de falha.

12/01/2026

No transtorno bipolar, os episódios não são apenas “altos e baixos”.
Eles envolvem mudanças reais de energia, humor, pensamento e comportamento que impactam a vida de forma profunda.

Entre uma fase e outra, existe tratamento, acompanhamento e possibilidade de estabilidade.
Entender os episódios é essencial para reconhecer sinais, buscar ajuda no momento certo e conduzir o cuidado com mais segurança.

09/01/2026

Quando falamos em TDAH, a dopamina costuma entrar na conversa.
Mas não se trata de “falta” e sim de como o cérebro regula, libera e responde a esse neurotransmissor.

Entender o que está em jogo muda a forma como você se enxerga e como cuida de si.

06/01/2026

Quando a medicação não funciona, a primeira reação costuma ser a frustração.
Mas, na maioria das vezes, isso não signif**a que não exista solução.

Diagnóstico, dose, tempo de uso, associação com outras abordagens e até a rotina do dia a dia influenciam diretamente no resultado do tratamento.
Cada cérebro responde de um jeito e ajustar faz parte do cuidado.

psiquiatriaintegrativa estilodevida

31/12/2025

✨ Que o novo ano chegue com mais leveza, boas oportunidades, saúde e esperança. Que 2026 seja um ciclo de paz, realizações e momentos que aquecem o coração.

Feliz Ano Novo!

psiquiatriaintegrativa estilodevida

29/12/2025

Nem toda mudança de humor é “jeito de ser”, drama ou falta de controle emocional. O erro mais comum é rotular e esquecer de olhar o que está por trás.

Se oscilações emocionais têm prejudicado sua rotina, seus relacionamentos ou sua paz, não é exagero buscar avaliação.
Entender o que acontece é sempre o primeiro passo para cuidar melhor de si.

psiquiatriaintegrativa estilodevida

24/12/2025

✨ Que este Natal traga momentos de paz, aconchego e presença verdadeira ao lado de quem importa. Que seja um tempo de carinho, gratidão e esperança renovada.

Feliz Natal!

psiquiatriaintegrativa estilodevida

15/12/2025

O fim de ano carrega expectativas que ninguém vê.
A cobrança por fechar ciclos, estar bem, comemorar, agradecer… tudo isso pesa mais do que parece.

Nem todo cansaço é físico.
Muitas vezes, ele é emocional.

Se esse período está difícil, não é fraqueza.
É humano.

11/12/2025

Nem todo mundo espera as confraternizações com alegria.
Para muita gente, elas vêm acompanhadas de aperto no peito, preocupação e vontade de ir embora antes mesmo de chegar.

E está tudo bem se o seu tempo não for o mesmo dos outros.
Nem todo cansaço é físico, muito dele é emocional.

Respeitar seus limites também é autocuidado.

09/12/2025

A ansiedade dói em silêncio.
E muitas verdades sobre ela ninguém gosta de ouvir.

Nem tudo é força de vontade, nem tudo é sobre “pensar positivo”.
E definitivamente não é frescura.

Quanto antes você entende isso, mais perto f**a de recuperar o controle da sua própria vida.

04/12/2025

O momento certo de procurar um psiquiatra não é quando você “aguenta mais”.
É quando você percebe que não precisa aguentar sozinho.

Se a sua mente anda cansada, o sono desregulado, o humor instável ou a rotina pesada demais… isso não é fraqueza. É sinal de que seu corpo e sua mente estão pedindo cuidado.

01/12/2025

Quando você interrompe o tratamento sozinho, seu corpo e sua mente ainda podem estar em processo de adaptação e é exatamente aí que surgem recaídas, crises e efeitos indesejados.

A melhora não é um sinal para abandonar o cuidado.
É um sinal de que o tratamento está funcionando.

Antes de qualquer decisão, converse com seu médico.

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