19/06/2023
Manter hábitos saudáveis em dia, como o movimento do corpo, é um desafio - mas é um que vale muito a pena! Neste Dia Mundial do Combate ao Sedentarismo, trazemos algumas dicas para te ajudar a encontrar motivação. Para quem nos acompanha do Rio de Janeiro, vale lembrar que a Arena Amil é o espaço perfeito para começar! Lá você encontra várias atividades gratuitas para ajudar a cuidar da saúde. É só acessar o nosso site pelo link na bio e fazer sua inscrição.
