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Psi.Tais Bernardo

Essa página tem como objetivo promover um espaço de conscientização, através de conteúdos refl Inivista em você e transforme-se!

Essa página tem como objetivo promover um espaço de conscientização, através de conteúdos reflexivos e de conhecimentos do universo da Psicologia. Como Psicóloga desejo ajuda-lo (la) para que você se descubra e melhore como pessoa.

31/07/2025

Julho ✨

Que mês especial, há tempos não me sentia e via tão feliz!

Entre demandas, pausas e reflexões, sigo lembrando: não é sobre dar conta de tudo, mas sobre se respeitar no processo.
⠀
Que venham os próximos dias com mais consciência, propósito e leveza.

Um pouquinho do que vivi por aqui.
Obrigado julho 🍃🤍

28/07/2025

Quase 10 anos de caminhada, ou seja:
120 meses, milhares de histórias, incontáveis transformações.

Nem sempre foi leve, mas sempre foi com propósito. Porque ser psicóloga vai além da profissão, é escolha, é chamado e muito amor por vidas.

Se você chegou até aqui comigo, obrigada.
Se você ainda vai chegar, seja bem-vinda.

Por aqui vivemos, erramos, aprendemos e sentimos a vida como ela é 🤍

03/07/2025

“Ei, meu bem… eu vou te cutucar”.

Essa é uma das frases que mais faço nas sessões e que mais vejo mulheres pararem, respirarem e, muitas vezes, chorarem ao ouvir.

Porque às vezes a gente se perde de si.
Mas sempre dá tempo de voltar.

Nesse conteúdo te deixo algumas frases que costumo dizer no consultório e que talvez você também precise escutar hoje.

Meu desejo é que você ao ler se acolha, reflita e se permita sentir.

E claro, se quiser conversar sobre iniciar seu processo terapêutico, estou por aqui.
Me envie CUIDAR no direct. 🍃

30/06/2025

Junhooooooooo 🍃

Que mês lindo e especial.
Por aqui vivi, trabalhei, adoeci 🤧, teve introdução alimentar da Clara, passeio com a mamis no feriado, shopping das meninas, dias off e dias de muito trabalho no bastidor.

A vida é linda e em junho foi especial.
Estou bastante ansiosa para o próximo, inclusive será o mês do meu aniversário 🎈

E por aí, como foi esse mês para você?
(Me conta 👇)

- Ps. aproveitei para deixar uma super dica de leitura na capa desse dump. Esse livro é sensacional.

18/06/2025

Ah que privilégio é ser Psi 🤍🍃

Todos os dias, tenho o privilégio de ser testemunha da jornada da vida de cada um que compartilha comigo o Setting terapêutico.

Não sou apenas uma ouvinte de problemas; sou uma parceira na jornada, apoiando cada passo em direção ao autoconhecimento e à superação. A cada conversa, vejo medos se dissolvendo e novas possibilidades surgindo.

Quando uma cliente compartilha suas conquistas, por menores que sejam, sinto uma alegria imensa! É como se as vitórias delas também se tornassem minhas.

Cada história é uma oportunidade de aprendizado e crescimento, tanto para elas quanto para mim 🥺🤍

Sou tão grata por exercer com amor e escolha diária essa profissão, que sim, posso te garantir: Ser Psi não é só ouvir problemas.

15/06/2025

Desacelere por você 🍃

Ah meu bem, as vezes precisamos parar e nos reorganizar, mudar coisas de lugar, rever prioridades e entender como estamos lidando com o nosso tempo.

Faça isso por você 🤍

Fez sentido aí?

12/06/2025

Ah meu bem, neste Dia dos Namorados, lembre-se que amar a si mesmo é o primeiro passo para amar alguém.

Acredite, um relacionamento saudável não começa quando o outro aparece. Começa quando você se encontra 🤍

E se, você sente que precisa fortalecer seu amor-próprio para viver relações mais leves e verdadeiras, eu posso te ajudar nesse processo.

Me envie uma mensagem com a palavra “CUIDAR” e vamos juntas construir essa nova versão de você.

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