Espaço Vital Nutri

13/05/2022

24/03/2022

O sal é a combinação de dois minerais: sódio (40%) e cloreto (60%). A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda, para uma alimentação saudável, em adultos sadios, o consumo diário máximo de 2g de sódio, ou seja, o equivalente a 5 g de sal (ou uma colher de chá).

26/02/2022

20/01/2022

Me preparando para mais um Atendimento Nutricional.

11/12/2021

Que seu dia tenha a luz do sol, o canto dos pássaros e o perfume das flores!
BOM DIA!

05/11/2021

Tudo acontece no intestino, então precisamos dar a devida importância a esse órgão, tão vital.
Dele você pode tirar sua saúde e longevidade, ou colher situações de saúde muito difíceis e grande perda de qualidade de vida!
A escolha está em suas mãos e nos alimentos que você ingere dia a dia!!

29/10/2021

COMER A METADE....
ANDAR O DOBRO.......
RIR O TRIPLO.............
Provérbio chinês 🙏