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19/01/2022

Você sabia que no atum enlatado tem excesso de metais pesados?

O atum enlatado se tornou uma fonte importante proteínas, vitamina D e ácidos graxos essenciais. Por outro lado, as altas concentrações de metais pesados encontradas no atum têm gerado dúvidas quanto aos benefícios de uma dieta nesse peixe.

Os metais pesados estão sim presentes no atum enlatado, porém em quantidades abaixo dos limites estabelecidos, ou seja, os benefícios nutricionais do consumo do peixe compensam os riscos.

Mas como qualquer alimento, deve se tomar cuidado com o consumo em excesso. Pode acabar fazendo mal à saúde mesmo com os riscos sendo pequenos.

17/01/2022

Que a panela de alumínio pode prejudicar nosso corpo com a liberação de metais pesados nós já sabemos, mas sabia que o sal pode contribuir nisso?

O simples ato de ferver água com sal (10 gramas por 4 litros) em uma panela de alumínio, por 3 horas, possibilita a liberação de 80mg de alumínio, quantidade 5,5 vezes maior do que a admissível para ingestão diária humana.

Portanto, tomem o maior cuidado possível com panelas não confiáveis e que podem afetar da menor forma que seja a sua saúde e seu organismo. Procure sempre as melhores.

01/01/2022

Que o ano que está começando seja repleto de coisas boas e de sucesso para todos nós.

⭐️Feliz Ano novo!!

24/12/2021

Inspire-se na magia dessa época e espalhe bondade em todo lugar que você for.

🎅🤶Feliz Natal!

18/12/2021

As doenças autoimunes ocorrem quando o sistema imunológico passa a produzir anticorpos contra componentes do nosso próprio organismo. Por motivos desconhecidos, nosso corpo confunde algumas proteínas com agente invasores e as ataca.

Dentre várias possíveis causas dessas doenças, temos algumas que estão relacionadas com a alimentação, como alergias alimentares, agrotóxicos e intoxicação por metais.

Portanto, busque sempre tomar cuidado com a ingestão de metais pesados no corpo. Eles são elementos químicos que podem ser definidos por sua alta capacidade de reagirem com outras substâncias químicas e também por não poderem ser destruídos.

16/12/2021

As panelas de alumínios tradicionais acabam soltando partículas do metal, principalmente se forem de qualidade inferior ou antiga.

E consequentemente, o acúmulo de metais pesados no nosso corpo facilita o desenvolvimento de doenças degenerativas, como por exemplo, Alzheimer e Parkinson.

Por mais que o risco à saúde dessas panelas sejam muito baixo, a quantidade excessiva do uso pode ser que cause algum tipo de problema para o organismo.

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