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Diamani Caran Fisioterapeuta

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Brasil
São Paulo, SP
Diamani Caran Fisioterapeuta

Eu e minha equipe realizamos atendimento
- Pós-Operatório
- Lipedema
- Pós-parto
- Idoso
- Move Flow

29/06/2025

Sabe aqueles momentos simples que aquecem por dentro? 💛

A gente respira mais devagar, observa a natureza, sente o sol na pele… e recarrega por inteiro.

Hoje foi assim: uma pausa de 20 minutinhos na pracinha e nós três nos permitimos estar.
Sem pressa, sem distrações.

Um chamego só nosso, leve e cheio de amor.

Esses momentos são preciosos e ficam guardados no coração. ♥️

Me conta, qual momento simples faz o seu coração aquecer também.

03/06/2025

💜 JUNHO ROXO É SOBRE DAR VOZ

Dar voz a quem passou anos ouvindo que era frescura.
Dar voz a quem vive com dor e não é levada a sério.
Dar voz a mulheres incríveis que descobriram que o que sentem tem nome — e tem tratamento:

🟣 LIPEDEMA 🟣

Conscientizar é o primeiro passo.
Cuidar com acolhimento é o que transforma.

Me chama no direct se quiser saber mais sobre o tratamento com fisioterapia.

E se esse post tocou você, comenta aqui “eu me vejo” ou marca uma amiga.

15/05/2025

O melhor pós-operatório começa muito antes da cirurgia.

Porque não é só sobre o dia do procedimento…

É sobre tudo o que você faz antes para que, depois, você possa simplesmente descansar, se cuidar e viver o seu processo com leveza.

Organizar sua casa, preparar o ambiente, cuidar da alimentação, do sono, da pele e do emocional…

Deixar tudo pronto para que o seu único trabalho seja receber cuidado e se permitir viver essa transformação.

E tem algo que pouca gente fala, mas que faz toda a diferença…
Ter uma rede de apoio ao seu lado é essencial.
Alguém que te ajude nas pequenas coisas do dia a dia.

Se você tem filhos, já organize quem vai levá-los na escola, quem vai cuidar das refeições, quem vai estar por perto nos primeiros dias.

Tudo isso ajuda a garantir que você não precise se preocupar com nada além de você mesma.

Porque a cirurgia não transforma apenas o corpo.
Ela transforma também a sua autoestima, a forma como você se olha e se sente.

Que você possa viver esse momento com acolhimento, leveza e amor por você mesma. 💛

14/05/2025

Por muito tempo, mulheres com lipedema foram vistas como exageradas, preguiçosas ou simplesmente fora de forma.

❌ Foram ignoradas.
❌ Julgadas.
❌ E muitas vezes, diagnosticadas errado.

Mas hoje, a verdade está vindo à tona: Lipedema é uma condição crônica real.

Ela causa dor, inchaço, hematomas, alterações visíveis no corpo e impactos profundos na autoestima e qualidade de vida.

✅ Lipedema tem controle. Tem tratamento.

E a fisioterapia é uma aliada essencial nesse processo.

📍Dia 22/06 temos um encontro marcado Lipedema Challenge!!!

Para mais informações, mande no direct.

09/05/2025

Você já ouviu falar que o pós-operatório é só drenagem?

A verdade é que ele é muito mais do que isso.

Nós combinamos técnicas como:
✔️ Mobilização Tecidual Superficial (MTS)
✔️ Fotobiomodulação (LED/Laser)
✔️ Cinesioterapia (exercícios suaves e direcionados)
✔️ Taping (bandagens)

… sempre de forma personalizada para a sua cirurgia e o seu momento de recuperação.

E tudo isso no conforto da sua casa, com o cuidado e a técnica da minha equipe especializada.

✨ Quer garantir um pós-operatório mais leve, seguro e eficiente?

📩 Me chame no direct ou clique no link da bio para agendar sua avaliação.

06/03/2025

Hoje é meu dia! Mais um ano de vida, mais histórias para contar e, claro, mais motivos para me movimentar! 😄

Agradeço a Deus por cada passo dessa jornada, pelas bênçãos que Ele derramou sobre mim. Senhor e Minha Nossa Senhora, em suas mãos coloco minha vida, meus sonhos e meu futuro.🙏🏻

Agradeço imensamente pela minha família linda, pelos amigos que caminham comigo e por todas as oportunidades que me fizeram crescer.

Que este novo ano venha com ainda mais amor, saúde, sabedoria, novas conquistas, prosperidade, propósitos cumpridos, momentos incríveis, momentos para sorrir, e claro muuuuito movimento!!! 🥰

08/01/2025

Cirurgia plástica: uma escolha que vai além da estética – e sim, sou totalmente a favor!

Sempre digo para minhas amigas: se algo te incomoda e você tem vontade, vá em frente! Porque sim, faz toda a diferença. Afinal, por trás de cada procedimento existe uma história, um desejo, uma necessidade – e só quem vive sabe o quanto isso significa.

Não importa se é estética ou reparadora, o que realmente importa é o impacto positivo que ela pode trazer. A cirurgia plástica não é futilidade, é um recurso que transforma vidas, resgata a autoestima e devolve a confiança.

Se algo te incomoda e a cirurgia pode ser a solução, por que não buscar essa mudança com responsabilidade e acompanhamento adequado?

O bem-estar começa quando nos sentimos bem com nós mesmas!!

✨ E você, o que pensa sobre isso? Vamos conversar nos comentários!

11/09/2024

Esse treino combina força e mobilidade em uma abordagem de dupla tarefa, focada na mobilidade de quadril e na força muscular.

Utilizando elástico, ofereço resistência para fortalecer os membros inferiores enquanto trabalho a mobilidade de quadril.

Além disso, há um trabalho de isometria que reforça ainda mais a musculatura dos braços, proporcionando um exercício funcional.

Se você tem um Mocinho ou uma Mocinha em casa e percebe que ele está perdendo o equilíbrio nas tarefas do dia a dia ou com alguma outra pequena dificuldade, agora é o momento ideal para iniciar a fisioterapia motora!

Vamos ajudar a trazer mais segurança e confiança nas atividades básicas

20/08/2024

O lipedema é uma inflamação crônica de baixo grau que afeta especialmente pernas e braços

🔹️Principais características:

- Dor e sensação de peso
- Inchaço
- Aspecto de celulite
- Equimoses (roxinhos) frequentes
- Sensibilidade ao toque

🔹️Prováveis causas:
- Fatores genéticos
- Desequilíbrios hormonais

Embora suas causas ainda sejam estudadas, o lipedema pode trazer muitos desconfortos, destacando a importância de um diagnóstico precoce e um tratamento adequado.

Mesmo que você tenha uma doença que exige um estilo de vida mais focado e disciplinado, isso só te oferece a chance de se tornar uma versão ainda melhor de si mesma, em todos os aspectos

18/08/2024

E a nossa Segunda Flow voltou!!!! 🔵

⚠️ Com novo horário às 7:30h da manhã ⚠️

Bora treinar a fáscia. Venha sentir pra fazer sentido.

Te espero amanhã aqui no Instagram.

08/07/2024

Vem comigo para mais uma Segunda Flow!!! Ao vivo aqui no Instagram, às 21:30h.

Prepare a sua bolinha ou almofada!!

A sua nova forma de se movimentar!
Isso é Move Flow.

É para todos os públicos, todas as idades, todos os gêneros!

Movimentar-se sem dor, sem restrições.

Transformar o dolorido em colorido.

Isso é Move Flow!!!

E sim, é sentir para fazer sentido, isso é o método Move Flow.

Espero vocês!!!

18/06/2024

Eeehhhhh......olha a novidade aí!!!!!

Faz tempo que estou querendo mostrar o Move Flow pra vocês e não estava conseguindo.

Agora acho que vail!!! 🤭

Quem vem comigo? Toda segunda às 21:30h, vamos juntas fazer o Move Flow. Eu quero que vocês iniciem a semana com o despertar do corpo.

Movimento é vida e se faz sentir faz sentido!! Só assim pra vocês saberem o quão maravilhoso é o Move Flow.

E quem não tem a bolinha?? Tenho duas opções, a primeira, começa com uma almofada, a segunda opção me mandar um direct para a comprar pelo site do Move Flow. Custa apenas R$ 30,00

Bora sair da zona de conforto e até segunda dia 24/6 às 21:30h

Endereço

São Paulo, SP

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