Dr. Rafael Onuki Sato

Dr. Rafael Onuki Sato Formado em Medicina pela Universidade Estadual de Londrina (UEL), possui residência em Cirurgia Ger

Cirurgia Oncológica - São Paulo
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Movimente-se, no seu ritmo! 🚶‍♂️ A atividade física adaptada é uma excelente forma de combater a depressão e a ansiedade...
01/08/2025

Movimente-se, no seu ritmo! 🚶‍♂️ A atividade física adaptada é uma excelente forma de combater a depressão e a ansiedade, além de melhorar a autoestima e a energia.

Seja uma caminhada leve ou ioga suave, cada movimento fortalece sua resiliência e bem-estar.

Descubra atividades físicas adaptadas para você. Consulte um especialista!

Respire fundo e encontre a calma! 🧘‍♀️ Mindfulness e técnicas de relaxamento como meditação e ioga podem ser seus aliado...
31/07/2025

Respire fundo e encontre a calma! 🧘‍♀️

Mindfulness e técnicas de relaxamento como meditação e ioga podem ser seus aliados para reduzir o estresse e a ansiedade durante o tratamento.

Foque no presente, alivie a mente e promova um bem-estar emocional mais equilibrado.

Comece hoje a cuidar da sua mente! Saiba mais sobre essas práticas.

Não se sinta sozinho(a)! 🤝 Grupos de apoio são um porto seguro para quem enfrenta o câncer. Compartilhe suas experiência...
30/07/2025

Não se sinta sozinho(a)! 🤝 Grupos de apoio são um porto seguro para quem enfrenta o câncer.

Compartilhe suas experiências, ouça histórias inspiradoras e encontre a força na união.

A sensação de pertencimento e compreensão mútua faz toda a diferença.

Encontre um grupo de apoio perto de você e conecte-se!

Você sabia que o HPV é a principal causa do câncer de colo do útero, um dos mais comuns entre as mulheres no Brasil? 🎗️ ...
29/07/2025

Você sabia que o HPV é a principal causa do câncer de colo do útero, um dos mais comuns entre as mulheres no Brasil?

🎗️ Mas a boa notícia é que a prevenção está ao seu alcance!

Neste carrossel, desvendamos a ligação entre o HPV e o câncer de colo do útero e, mais importante, mostramos os caminhos para se proteger.

Da vacinação gratuita pelo SUS ao exame de Papanicolau regular e um estilo de vida saudável, cada passo conta!

Passe para o lado para saber mais e compartilhe essa informação vital com quem você ama. A informação salva vidas! ❤️

Você sabia que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma grande aliada no tratamento oncológico? Ela te ajuda a ide...
28/07/2025

Você sabia que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma grande aliada no tratamento oncológico?

Ela te ajuda a identificar e mudar pensamentos negativos, aprender técnicas de relaxamento e desenvolver habilidades para resolver problemas.

Uma ferramenta poderosa para aliviar a ansiedade e a depressão! 💪

Descubra os benefícios da TCC. Agende sua sessão!

Números que não podemos ignorar: 📉 25% dos pacientes oncológicos lidam com depressão e 45% com ansiedade. Esses desafios...
26/07/2025

Números que não podemos ignorar: 📉 25% dos pacientes oncológicos lidam com depressão e 45% com ansiedade. Esses desafios emocionais podem afetar o tratamento.

Por isso, o suporte psicológico é crucial! Ele oferece estratégias para lidar com o estresse e se adaptar à nova realidade.

Quer entender melhor como o apoio psicológico ajuda? Fale conosco!

Enfrentar o câncer é um desafio imenso, e o impacto emocional é tão real quanto o físico. Sabia que a resiliência — a ca...
25/07/2025

Enfrentar o câncer é um desafio imenso, e o impacto emocional é tão real quanto o físico. Sabia que a resiliência — a capacidade de superar essas dificuldades — pode ser fortalecida?

O apoio psicológico é a chave para uma jornada mais leve e eficaz. ✨

Clique no link da bio para saber como o suporte psicológico pode transformar sua jornada!

Fortaleça sua resiliência no tratamento oncológico! 💡 O apoio psicológico oferece ferramentas valiosas para enfrentar o ...
24/07/2025

Fortaleça sua resiliência no tratamento oncológico!

💡 O apoio psicológico oferece ferramentas valiosas para enfrentar o câncer com mais força. Conheça algumas estratégias que podem transformar sua jornada:

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Para lidar com a ansiedade e depressão, aprendendo técnicas de relaxamento e resolução de problemas.

Grupos de Apoio: Encontre compreensão e compartilhe experiências em um espaço seguro. Você não está só!

Mindfulness e Relaxamento: Meditação e exercícios de respiração para reduzir o estresse e focar no presente.

Atividade Física Adaptada: Movimente-se! Caminhadas leves ou yoga podem aliviar sintomas e melhorar a autoestima.

Educação e Autonomia: Informar-se sobre seu tratamento diminui o medo e aumenta seu controle.

Qual dessas estratégias você já conhece ou gostaria de experimentar? Compartilhe nos comentários! 👇

Desafios do câncer? A resiliência é sua maior aliada! 💪 Receber o diagnóstico de câncer traz à tona não só desafios físi...
23/07/2025

Desafios do câncer? A resiliência é sua maior aliada!
💪 Receber o diagnóstico de câncer traz à tona não só desafios físicos, mas também emocionais e psicológicos intensos. A boa notícia?

Com o apoio psicológico certo, é possível fortalecer sua resiliência – a capacidade de superar essas dificuldades.

Sabia que a saúde mental impacta diretamente a eficácia do tratamento? Pesquisas mostram que ansiedade e depressão são comuns, mas o suporte profissional faz toda a diferença na adesão e nos resultados.

Não enfrente essa jornada sozinho(a)! Busque apoio e descubra estratégias para viver com mais bem-estar durante o tratamento. Sua saúde mental importa tanto quanto a física! ❤️

A jornada contra o câncer de pâncreas é complexa, e cada passo rumo à precisão faz a diferença. Nosso carrossel destaca ...
22/07/2025

A jornada contra o câncer de pâncreas é complexa, e cada passo rumo à precisão faz a diferença. Nosso carrossel destaca os benefícios da cirurgia minimamente invasiva no estadiamento, uma etapa vital para definir o melhor caminho de tratamento.

Por que o estadiamento é tão importante?

É a chave para entender a extensão da doença e evitar procedimentos desnecessários. Com a laparoscopia diagnóstica, examinamos diretamente a cavidade abdominal, revelando metástases que exames convencionais não conseguem detectar.

Um estudo mostra que 20% dos pacientes têm disseminação oculta, e nossa técnica permite um ajuste preciso do tratamento.

Além da precisão, a cirurgia minimamente invasiva oferece uma recuperação mais rápida, menor risco de complicações pós-operatórias e redução do tempo de internação hospitalar. Tudo isso se traduz em mais qualidade de vida para o paciente!

Fique por dentro desses avanços que transformam o cuidado com o câncer de pâncreas. Queremos continuar te informando sobre os desafios e as inovações que fazem a diferença na vida de quem enfrenta essa doença.

Muitos mitos ainda rondam o câncer e podem atrapalhar a prevenção e o tratamento. . Não, o câncer não é contagioso. E nã...
30/06/2025

Muitos mitos ainda rondam o câncer e podem atrapalhar a prevenção e o tratamento.
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Não, o câncer não é contagioso. E não, o micro-ondas não causa a doença. 💡 Informação correta salva vidas!
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👉 Deslize e descubra o que é mito e o que é verdade no combate ao câncer.
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O estadiamento do câncer é fundamental para definir o melhor tratamento e prever o comportamento da doença. . O sistema ...
27/06/2025

O estadiamento do câncer é fundamental para definir o melhor tratamento e prever o comportamento da doença.
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O sistema TNM avalia o tamanho do tumor, o envolvimento dos linfonodos e a presença de metástase.
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👉 Saiba por que conhecer o estágio do câncer faz diferença nos cuidados e nos resultados do tratamento.
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Ano novo ... muito trabalho.

Neste ano pretendemos extender as atividades online e aumentar as publicações, além de videos se o tempo e a vergonha permitirem. Metas para o ano que se inicia ...