24/10/2025
Você até pode ter "só" um plano alimentar. Mas o que você realmente precisa é de um método que entenda seu corpo, seu metabolismo e que respeite sua rotina e seu valores 💚 E é isso que você encontra na Rota Veg!
Aqui, você vai sentir o cansaço diminuir, a digestão melhorar, evitar a anemia e a flacidez... Porque ser veg com saúde é sentir prazer em se cuidar! É ter orgulho da imagem que vê no espelho e voltar a vestir as roupas esquecidas no fundo do guarda roupa.
Nada de dietas impossíveis que não condizem com a sua realidade‼️ Aqui trabalhamos com um Mundo real onde a rotina é corrida e o seu propósito é refletido no prato 🐥
Antes de mudar a comida, eu ouço seu corpo e avalio sua história. Por isso a Rota Veg foi desenvolvida por alguém que não come carne (eu) para alguém que também não come carne (você): nossa alimentação é mais que uma escolha, é um ato de consciência. E consciência também precisa de cuidado 😉
Chega de tentar sozinha, de entrar em grupos, de pegar dicas soltas aqui e ali e ainda assim se sentir perdida 🙀 Eu te ajudo a ter mais segurança e desfrutar do prazer de viver o vegetarianismo com direcionamento.
Clique no link da BIO 👆 que eu te passo mais informações de como vou te ajudar nessa jornada
