15/05/2022
Hoje vim levantar uma questão um tanto “polêmica”, que é o custo financeiro dos produtos mais saudáveis. Vejo muitas pessoas reclamando dos preços e acabam desistindo de ter uma vida saudável, já que os produtos são um pouco mais caros. Mas será mesmo???
Na verdade sim, alguns produtos são caros mesmo, mas aí eu te pergunto, e as guloseimas que você compra no mercado também não são caras? E o fast food que você compra nos finais de semana? E os lanches que você precisa comer quando está na rua? E aí, o que me diz sobre isso? Percebo é que se torna muito caro quando você f**a dividido entre uma vida saudável e uma vida de industrializados, de comida pronta e excesso de pressa.
Coisas simples, como começar uma hortinha no fundo de casa ou em vazinhos, já ajuda a ter alimentos frescos sem gastar nada. Levar na bolsa um lanchinho não faz mal a ninguém, pois f**ar comprando alimentos gordurosos e cheio de ingredientes que você mal consegue pronunciar, fazem um mal tremendo para nossa saúde, sem falar que acabamos gastando muito mais. Carregar na bolsa é saudável e econômico. Comer nas horas certas, faz sim com que a gente se programe e quando a gente se programa dá tempo de aproveitar o que temos em casa, sem sair comprando desnecessariamente. Viiiu, não é tão custoso assim.
Quando se faz as preparações em casa como um cookie, por exemplo, compramos os ingredientes que teoricamente são mais caros, mas que você fará várias receitas. Já se você comprar pronto, vai gastar bem mais em cada pacote, sem falar que a gente já sabe que na maioria das vezes possuem um monte de aditivos químicos, comida de verdade é sempre a melhor opção.
