Tailaine Toniolo - Nutricionista Materno Infantil

Tailaine Toniolo - Nutricionista Materno Infantil Gestação, introdução alimentar, seletividade e dificuldades alimentares, terapia alimentar.

Comer é um comportamento aprendido.A introdução alimentar vem como uma importante etapa dessa jornada de aprendizado, on...
25/08/2025

Comer é um comportamento aprendido.

A introdução alimentar vem como uma importante etapa dessa jornada de aprendizado, onde o bebê amplia descobertas, sente, explora, desenvolve habilidades importantes para comer com autonomia e fortalece sua relação com a comida.

A introdução alimentar é uma grande janela de oportunidades e que deveria ser vista com a importância que merece ❤️

Se você tem interesse em saber como funciona meu acompanhamento de a introdução alimentar, me manda uma mensagem na DM que explicarei direitinho 🥰

E se você é nutri e quer melhorar ainda mais o seu atendimento em introdução alimentar, pelos próximos dias o curso completo de INTRODUÇÃO ALIMENTAR será gravado e disponibilizado na Formação Avançada Materno-infantil! O curso contará com diversos módulos, sendo alguns deles:
🍎 como preparar os pais para esse momento
🥄 utensílios e métodos
💊 suplementação adequada
😴 rotina de sono
🥜 oferta de alergênicos
📅 divisão de consultas e pontos de avaliação em cada uma
💡Atualizações do último ano, e muito mais…
Tudo o que você precisa para se sentir segura(o) e estratégica(o) no atendimento.

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A boca é o primeiro ponto de descoberta do bebê.É por ela que ele se alimenta, sente aconchego e começa a explorar o mun...
21/08/2025

A boca é o primeiro ponto de descoberta do bebê.
É por ela que ele se alimenta, sente aconchego e começa a explorar o mundo.

Quando leva as mãos ou os objetos à boca, está treinando músculos que mais tarde vão ajudá-lo a mastigar, engolir e aceitar novos alimentos com mais tranquilidade.

E aqui vai um detalhe especial: pouco antes de iniciar a introdução alimentar, existe um mordedor natural que pode ajudar esse preparo.

Quer receber a dica?
Escreva MORDEDOR nos comentários e eu te envio na DM.

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Você já parou para pensar que proteína demais também pode se tornar um problema?⠀Nos últimos anos, barrinhas, receitinha...
15/08/2025

Você já parou para pensar que proteína demais também pode se tornar um problema?
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Nos últimos anos, barrinhas, receitinhas proteicas e iogurtes “turbinados” viraram parte do lanche de muitas crianças. Muitas vezes porque os próprios pais acreditam que quanto mais proteína, mais saudável a alimentação f**a.
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Mas essa não é a realidade: cada fase da vida tem uma necessidade específ**a, e no caso das crianças, ela é bem menor do que você imagina.
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📌 Uma criança de 2 anos (12 kg) precisa de apenas 12,6 g de proteína por dia. Um potinho de iogurte proteico já ultrapassa isso.
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Além do excesso, há outra questão importante:
Muitos pais oferecem esses doces “proteicos” como se fossem uma opção melhor do que um chocolate comum. Mas aí entra outra problemática… O que estamos ensinando? Que só vale comer doce se ele for “fit”? Que um chocolate só é permitido se tiver proteína extra?
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Essa troca pode carregar para a infância as crenças do mundo fitness, e afastar o equilíbrio que buscamos na educação alimentar.
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💡 Alimentar bem não é oferecer mais proteína.
É oferecer variedade, qualidade e equilíbrio, permitindo que a criança tenha uma relação saudável com todos os alimentos.
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Se esse post te fez refletir, salva para consultar depois e compartilha com alguém que também se preocupa com a alimentação das crianças. ❤️

Algo mudou. Mas a essência continua.A formação que já impactou diversas nutricionistas no atendimento materno-infantil a...
06/08/2025

Algo mudou. Mas a essência continua.
A formação que já impactou diversas nutricionistas no atendimento materno-infantil agora evoluiu.

Antes chamada de Método Mãe, ela se tornou ainda mais completa, técnica e estratégica.

Você não vai só aprender o que prescrever. Vai entender como estruturar seus atendimentos, como conduzir cada caso com segurança e como traduzir evidências em decisões clínicas.

Porque atender o universo materno-infantil exige muito mais do que fórmulas prontas.

É preciso preparo, sensibilidade e domínio.

A Formação Avançada Materno-Infantil nasce para formar nutricionistas que queiram atuar com conhecimento e confiança.

Salve este post e compartilhe com colegas que também buscam excelência.
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“Talvez hoje seja o melhor dia Pra ser frágilPra não saber Pra se perder Pra não recuar De seus medosTalvez hoje seja o ...
01/08/2025

“Talvez hoje seja o melhor dia
Pra ser frágil
Pra não saber
Pra se perder
Pra não recuar
De seus medos

Talvez hoje seja o melhor dia
Pra dizer sim aos espelhos
Pra se convidar
A se salvar

Talvez hoje seja o melhor dia
Pra beijar sua pele
Dizer pra ela que habitá-la
É nunca estar sozinha no mundo
Você já chegou aqui completa

Talvez hoje seja o melhor dia
Pra saber que a sua voz
Tem o poder de erguer cidades inteiras
Remontar peitos em chamas
Mas primeiro você

Talvez hoje seja o melhor dia
Pra não confundir renascimento
Com fardo
Só começa quem chegou
Ao fundo do oceano
Teve coragem no desconhecido
E voltou
É feitiço saber voltar

Talvez hoje seja o melhor dia
Pra confessar os seus abismos
Quem te disse que mulheres como você
Não tremem da cabeça aos poros
Ainda assim, seguimos

Talvez hoje seja o melhor dia
Pra adormecer as vozes de outras pessoas
Que tentam construir territórios
Em suas memórias
Te convencendo
Ser menor

Talvez hoje seja o melhor dia
Pra desabar
E dessa vez
Pedir ajuda

Talvez hoje seja o melhor dia
Pra saber que essa impressão que você tem
De que seus pedaços f**aram com alguém
Está errada
Você está aí
Assuma ser nova

Talvez hoje seja o melhor dia
Pra decidir se será sutilmente
Ou de forma avassaladora
Que você vai começar
A se amar”
(Ryane Leão)

O bebê ainda está começando a formar seu ritmo biológico.O corpo dele não entende automaticamente o que é dia ou noite. ...
26/07/2025

O bebê ainda está começando a formar seu ritmo biológico.

O corpo dele não entende automaticamente o que é dia ou noite. Ele vai aprendendo aos poucos, com base nos estímulos que recebe.

E o leite materno participa desse processo.

Durante o dia, ele tende a ter mais cortisol, um hormônio que ajuda a manter o bebê mais desperto e ativo. À noite, a melatonina aparece em maior quantidade, favorecendo o início do sono. Essa variação pode ajudar o organismo do bebê a reconhecer melhor os períodos de vigília e de descanso.

Quando o leite ordenhado de madrugada é oferecido pela manhã, ou o leite diurno é dado à noite, esse sinal pode se confundir. Para um corpo que ainda está tentando entender o ambiente, isso faz diferença.

Anotar o horário da ordenha e oferecer o leite em momentos compatíveis pode facilitar esse aprendizado. E em casos de alimentação mista, priorizar a fórmula durante o dia e o leite materno à noite pode reforçar essa construção, já que a fórmula não tem melatonina.

Pequenos ajustes assim apoiam o desenvolvimento natural do bebê, sem rigidez.

Salve este post para lembrar dessa orientação no dia a dia.
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Você não é radical.Está só fazendo o que muita gente queria ter recebido na infância: cuidado com a alimentação desde o ...
22/07/2025

Você não é radical.
Está só fazendo o que muita gente queria ter recebido na infância: cuidado com a alimentação desde o começo.

A introdução alimentar é muito mais do que oferecer os alimentos.
É ensinar o bebê que ele pode gostar do sabor natural dos mesmos, incluindo azedos e amargos, sem precisar de açúcar pra tudo. A introdução alimentar é uma grande janela de oportunidade para esse acontecimento.

Se todo mundo respeita o adulto que evita doce, por que questionam tanto quando é a mãe que faz isso pelo filho?

Salve esse post e envie pra uma mãe que também escolheu nutrir com consciência.
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Se fosse pelo rótulo, o multivitamínico resolveria tudo: fraqueza, enjoo, falta de memória, problema no modem da interne...
19/07/2025

Se fosse pelo rótulo, o multivitamínico resolveria tudo: fraqueza, enjoo, falta de memória, problema no modem da internet e até a conta do obstetra. 🤣

Durante a gestação, é comum achar que você não consegue atingir quase nenhuma das suas necessidades nutricionais pela alimentação. Aí aparece aquela cápsula que brilha mais que fruta no mercado… Mas isso não é verdade.

Uma alimentação rica em frutas e vegetais variados entrega boa parte dos nutrientes necessários na gestação, nas quantidades que você realmente precisa. De quebra, é gostosa, colorida e dá pra variar muito! Um verdadeiro desfile de divos. 💅🏻😌

E o que de fato precisar ser suplementado (além dos convencionais, como o ácido fólico antes e no início da gestação), deve ser ajustado individualmente. Não vem pronto num combo mágico. Esses polivitamínicos não consideram as suas necessidades específ**as. Aí você gasta uma nota com o combo (que, sejamos honestas, é caro!) e ainda precisa mandar manipular outro suplemento por fora… porque suas demandas são outras. 😐😬

Pense que a gestação é uma grande janela de oportunidade para melhorar seus hábitos alimentares como um todo. Afinal, lá na frente, seu filho passará pela introdução alimentar e o comportamento alimentar dele será profundamente influenciado pelo comportamento dos pais. 😊

Coma frutas e vegetais. Contrate uma nutri para te ajudar a estruturar uma alimentação em que você CONSUMA os nutrientes, em vez de apenas suplementar. Economize cápsulas! Porque, vamos combinar, você já tem muita coisa pra investir nessa fase. 🥵💸

Siga para mais conteúdos sobre nutrição da mãe e do bebê! 💛

Tem horas que parece que tudo desanda.E nem sempre o motivo é o mais óbvio.Uma mãe me procurou para começar a introdução...
18/07/2025

Tem horas que parece que tudo desanda.
E nem sempre o motivo é o mais óbvio.

Uma mãe me procurou para começar a introdução alimentar do seu bebê de 6 meses. Ele já dormia bem, acordava apenas uma vez de madrugada para mamar. Mas depois de uma viagem, o padrão virou caos.

Três despertares antes da meia-noite. Cansaço acumulado dos pais. Uma rotina que parecia não funcionar mais.

O que parecia ser apenas uma “fase” era, na verdade, um erro de organização na última soneca. Pequenos detalhes fazem grandes diferenças no sono de um bebê.

Ajustamos o horário. Estabilizamos a rotina. Em uma semana, ele voltou a dormir direto até as 3h da manhã.

Quando alimentação e sono são trabalhados juntos, o cuidado vira solução.
Esse é o tipo de acompanhamento que eu ofereço.

Se você conhece alguma mãe passando por isso, envie esse post pra ela.
E siga para mais conteúdos assim.

De volta para o meu curtinho 🥰 pelas mãos do maravilhoso
17/07/2025

De volta para o meu curtinho 🥰 pelas mãos do maravilhoso

Engravidar é responsabilidade dos dois, não só da mulher.Muita gente esquece que a qualidade dos espermatozoides pesa ta...
25/06/2025

Engravidar é responsabilidade dos dois, não só da mulher.

Muita gente esquece que a qualidade dos espermatozoides pesa tanto quanto a dos óvulos na hora de conquistar o tão sonhado positivo.

É comum ver casais passando por exames, tratamentos e meses de tentativas sem perceber que ajustes simples no dia a dia podem fazer toda a diferença. Alimentação equilibrada, sono de qualidade e mais movimento criam o ambiente ideal para que o corpo de ambos esteja pronto para gerar uma nova vida.

👫🏻 Foi pensando nisso que criamos nossa consultoria personalizada para casais: um acompanhamento individual para ele e para ela, com orientações práticas, cardápios ajustados, suplementação quando necessário e estratégias que aumentam as chances de uma gestação saudável e tranquila.

🤰🏻Se vocês querem se preparar juntos para esse momento tão importante, rumo ao positivo, comente “EU QUERO” ou nos chame no privado que enviaremos mais informações.

Endereço

Rua Amaro Cavalheiro, 347
São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

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