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Lu_psicoterapeuta

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Lu_psicoterapeuta, Psicoterapeuta, Rua Caetano Pinto, 519, São Paulo.

Sou psicóloga trabalho com as ferramentas da tcc teoria cognitiva comportamental e hipnoterapeuta OMNI, te ajudo na sua saúde mental, tratamentos ansiedades, fobia e dependência emocional e química.

06/03/2025

Ao trabalhar na mudança dos seus pensamentos e comportamentos, você também verá uma melhora na sua autoestima e autoconfiança, o que impacta positivamente todos os aspectos da sua vida.
Se você está buscando um caminho para entender melhor suas emoções, melhorar seus relacionamentos ou simplesmente viver uma vida mais plena, a TCC pode ser uma ótima opção! Lembre-se: cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física! 🌟 Na Bio tem o meu contato, me chama e podemos marcar uma consulta.

04/03/2025

A terapia é o farol que ilumina sua jornada interior, guiando você através das tempestades da vida. É o momento de se reconectar com sua essência, encontrar clareza e descobrir a força que sempre esteve dentro de você. Venha brilhar e navegar rumo ao seu verdadeiro eu! 🌊✨

04/08/2023

Amanhã as 9:00 temos um encontro marcado e vamos juntas nesses 21 dias de cura interior . Peça o livro na bio temos o WhatsApp .

20/07/2023

A amizade é um tema importante na psicologia, pois representa um tipo de relacionamento social fundamental na vida de uma pessoa. É uma conexão especial que envolve apoio, confiança, camaradagem e uma sensação de pertencimento. A amizade é um tema complexo e fascinante na psicologia, e vários estudos têm explorado seus diferentes aspectos e benefícios. Ela desempenha um papel importante na nossa saúde mental e emocional, assim como na nossa satisfação geral com a vida. Feliz dia do amigo ❤️ marque um amigo (a)🎁

26/06/2023

Não espere resultados imediatos
Não fique presso a erros do passado
Não perca tempo _sentindo pena de si mesmo
Não tenha medo de correr riscos
Não desperdice energia
'em coisas que você não
controla

17/05/2023

As afirmações diárias podem ser poderosas ferramentas para transformação pessoal e aumento da autoestima. Algumas afirmações eficazes e poderosas que podem ser incorporadas à rotina diária incluem:1. Eu sou capaz de enfrentar qualquer desafio que surgir em meu caminho.
2. Minha vida é repleta de abundância, amor e felicidade.
3. Eu mereço todo o sucesso e prosperidade que a vida pode me oferecer.
4. Sou grato por todas as bênçãos em minha vida e continuarei a atrair mais.
5. Eu mereço amor e respeito incondicionais.
6. Cada dia estou me tornando uma pessoa melhor e mais forte.
7. Sou corajoso e confiante em todas as áreas da minha vida.
8. Eu escolho viver com positividade e gratidão todos os dias.
9. Minhas ações estão alinhadas com meus valores e propósito de vida.
10. Eu mereço alegria e paz interior.
Repetir essas afirmações regularmente, especialmente no início do dia, pode ajudar a estabelecer um padrão mental mais positivo e saudável, promovendo a realização de objetivos e o desenvolvimento pessoal. # psicologia

14/05/2023

Um dia incrível com eles 🥰 família um presente de Deus. feliz em estar com você ❤️minha mãe linda e meus filhos lindos vcs são bençãos na minha vida 🥰💕

12/05/2023

Existem alguns sinais de sabotagem do cérebro que podem ser observados na psicologia e que indicam a atuação negativa do seu cérebro na sua vida. Alguns desses sinais incluem:1. Crenças limitantes: são pensamentos ou crenças que limitam a sua capacidade de realizar algo, levando-o a acreditar que não é capaz de alcançar certas coisas.
2. Auto-sabotagem: é quando você age de forma contrária aos seus objetivos, impedindo-se de alcançá-los devido a comportamentos autodestrutivos.
3. Pensamento negativo automático: é o hábito de ter pensamentos negativos e pessimistas de forma automática, sem considerar a realidade dos fatos.
4. Medo do desconhecido: é o medo de sair da zona de conforto e tentar coisas novas, levando a evitar situações que possam ser benéficas a longo prazo.
Reconhecer esses sinais é importante para que você possa identificar padrões de pensamento e comportamento prejudiciais e trabalhar em estratégias para superá-los. Terapia, auto-reflexão e práticas de autocuidado podem ajudar a neutralizar a sabotagem do cérebro e alcançar a realização pessoal e profissional.

03/04/2023

Quais são os tipos de relacionamento?
Uma teoria desenvolvida por Robert Sternberg, pesquisador da Universidade de Wyoming (EUA), destaca que o amor tem três dimensões principais:
intimidade — composta de proximidade, conexão e vínculo;
paixão — formada por romance, atração e sexualidade;
compromisso — que é, basicamente, a decisão de continuar no relacionamento.
A partir desse “triângulo amoroso”, são definidos os conceitos para os principais tipos de relacionamento. Trabalho com a abordagem TCC (Teoria Cognitiva comportamental) em terapias trabalhamos crenças limitantes e investigamos a causa do problema. Na bio tem meu WhatsApp, marque sua consulta.

21/03/2023

O autoconhecimento é um dos processos mais intensos e profundos que se pode vivenciar. É a partir dele que aprendemos como lidar com as emoções e sentimentos, além de desenvolvermos consciência do que se passa dentro de nós e como expressamos isso para o mundo.

E por falar em emoções, você sabia que quando somos expostos a algum tipo de situação, seja boa ou ruim, o cérebro libera hormônios que mudam o nosso estado emocional? Em terapia vc aprende como lidar com suas emoções.

17/03/2023

Na psicologia, o objetivo é ajudar as pessoas a se tornarem a melhor versão de si mesmas, superando seus desafios e alcançando seus objetivos pessoais. Não se trata de ser quem você quiser, mas sim de desenvolver sua identidade e autoconhecimento em um processo saudável e positivo. Busque ajuda de um profissional.

13/03/2023

Você pode ficar confuso(a) isso é absolutamente normal e natural: você pode ficar confuso diante de uma decisão importante a ser tomada ou de um problema grave que ocorreu, por exemplo, e tem que resolver essas questões da melhor maneira, lidando com a correria do dia a dia. No entanto, quando a pessoa se sente confusa na maior parte do tempo e isso começa a afetar o comportamento é aconselhável procurar a ajuda de um profissional (psicóloga)
Assim, diminui-se o risco de ter que enfrentar um quadro de confusão mental mais sério.

Endereço

Rua Caetano Pinto, 519
São Paulo, SP
55

Telefone

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