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Maria do Carmo Psicóloga

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Maria do Carmo Psicóloga

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03/06/2025

Existe Psicologia na Festa Junina?
Sim ! Por trás das bandeirinhas, das quadrilhas endo forró, a psicologia está presente nas emoções compartilhadas, no sentimento de pertencimento e nas tradições que nos conectam à nossa história. A festa junina e mais do que folclore - é a cultura viva que também fala da nossa mente

📲 (11) 98981-8509
📍 Praça Francisco Pereira n° 5 Vila Curuçá

11/04/2025

Telefones para contato: (11) 98981-8509/ (11) 2528-4941
Endereço: Praça Francisco Pereira ° 5
Ponto de referência: Prox ao supermercado nagumo

09/04/2025

😩 Você sente que está sempre cansado, mesmo sem esforço físico? Isso pode ser um sinal de cansaço emocional!

🧠💡 3 DICAS para aliviar esse peso:
✔️ Respeite seus limites: Diga "não" sem culpa!
✔️ Faça pausas: Seu cérebro precisa respirar.
✔️ Busque apoio: Falar sobre sentimentos faz bem!

🔹 Na Olliver Clinic, temos a melhor profissional, pronta para te ajudar! Agende uma consulta e cuide da sua mente. 💙

📲 Chama no WhatsApp!

09/04/2025

Postar na quarta feira com a legenda com:
Telefones para contato: (11) 98981-8509/ (11) 2528-4941
Endereço: Praça Francisco Pereira n° 5 Villa Curuçá
Ponto de referência.Prox ao Supermercado Nagumo

24/12/2024

🎄✨ Feliz Natal! ✨🎄

Neste Natal, desejo que a magia desta data encha o coração de vocês de paz, amor e esperança. Que cada momento seja repleto de alegria ao lado de quem vocês amam. 💖

Sou grato(a) por fazer parte da jornada de cada um de vocês. Que 2024 venha cheio de realizações, saúde e muitas conquistas. Vamos continuar juntos cuidando do que mais importa: nossa saúde mental e emocional. 🧠💪

Um abraço cheio de carinho e gratidão! 🌟🎁

28/11/2024

Já sabemos quais hábitos podem minar nossa autoestima, mas e aqueles que a fortalecem?

Neste post, separei 4 ações poderosas que vão te ajudar a construir uma autoestima mais forte e saudável.

Salve este post e comece a colocar essas dicas em prática hoje mesmo! ✨

22/11/2024

Um segredo ancestral nos une à nossa avó materna. Quando ela gerou nossa mãe, dentro do ventre dela, já existia um óvulo minúsculo que seria você. Uma conexão ancestral profunda tece nossos destinos, um fio invisível que nos liga desde os primórdios da vida.

Essa ligação vai além dos genes. As experiências da nossa avó, os sentimentos que ela viveu durante a gestação da nossa mãe, estão impressos em nosso DNA. É como se carregássemos memórias ancestrais, um legado que nos molda e nos influencia.

Talvez você se identifique com padrões como insegurança, dificuldade em se conectar ou medos que parecem não ter explicação. Esses padrões podem ter raízes nas emoções da nossa avó. Ao reconhecê-los, libertamos o poder de reescrever nossa história e construir um futuro mais autêntico.

14/11/2024

Você merece ser a protagonista da sua história!

Se colocar em primeiro lugar não é luxo, é um ato de amor-próprio. ❤️

Quer se sentir mais poderosa e realizada? Comece por você mesma!

Confira 5 passos simples para colocar isso em prática e conquistar tudo o que deseja. Salve esse post e inspire-se diariamente. ✨

31/10/2024

Autocuidado não precisa ser algo difícil!

São ações que de alguma forma te trazem bem-estar, cuidando da sua saúde mental. Dentre elas, temos leitura, exercício físico, meditação, sono, terapia e assim por diante.

Não deixe para cuidar de você apenas aos finais de semana. Você tem que ser uma prioridade. Te garanto que em meia hora você já consegue fazer algo por você.

Agora me conta aqui um hábito que te faz muito bem 👇🏻💖

22/10/2024

🤔 Reflexão sobre Eventos: Já considerou que a sua escolha sobre como reagir a um acontecimento pode ser muito mais significativa do que o próprio evento? Muitas vezes, a importância do que ocorre depende de fatores como o seu estado emocional e as experiências que você está passando.

💭 Inteligência Emocional: A inteligência emocional é crucial para lidar com as situações da vida de maneira saudável. Trata-se de aprender a gerenciar suas reações e emoções de forma adequada.

❤️ Saúde Mental: Cuidar da saúde mental é fundamental para encontrar equilíbrio e resiliência nas adversidades. A forma como avaliamos e reagimos aos eventos ao nosso redor impacta diretamente o nosso bem-estar.

11/10/2024

Mudar a forma como pensamos e agimos pode transformar completamente qualquer situação.

Procure eliminar, pouco a pouco, a culpa e a autocobrança da sua rotina. Esses sentimentos não nos trazem benefícios.

Claro que a busca por evolução deve ser constante, mas é possível fazer isso de uma maneira mais leve, sem se cobrar tanto.

Salve este post para revisitar sempre que precisar 💖

02/10/2024

✨ "Autoconhecimento é a chave para abrir portas que nem sabíamos que existiam." ✨

Quando dedicamos tempo para nos conhecermos melhor, descobrimos novas possibilidades, talentos ocultos e entendemos o que realmente nos faz bem. É um processo de transformação que nos permite tomar decisões mais conscientes e viver de forma mais autêntica. Ao olhar para dentro, abrimos as portas para uma vida mais leve e alinhada com quem somos de verdade. 🌱💖

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