18/05/2025
🩺 VOCÊ CUIDA BEM DOS SEUS RINS? 💧
Os rins são responsáveis por filtrar o sangue, eliminar toxinas, controlar a pressão arterial e equilibrar os líquidos do corpo. Mas você sabia que muitos problemas renais só aparecem quando a função já está comprometida?
👀 Fique atento a sintomas como:
✅ Inchaço nas pernas e tornozelos
✅ Urina com espuma ou muito escura
✅ Cansaço excessivo
✅ Pressão alta persistente
🍎 Dica do dia para cuidar da saúde renal:
Reduza o sal, beba bastante água e evite o uso excessivo de anti-inflamatórios!
🧠 Conhecimento é prevenção. Curta, compartilhe e siga nossa página para mais dicas de como manter seus rins saudáveis e viver com mais qualidade de vida. 💪
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