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fabricio.oliveira.psicologia Clínica psicólogica!!

04/03/2026

🚨 O QUE ACONTECE COM O HOMEM QUE F**A 30 DIAS SEM SE MASTURBAR?
(Spoiler: não é milagre… é neurociência e fisiologia)
🧠 CÉREBRO
Nos primeiros dias, o cérebro sente falta do pico rápido de dopamina.
➡️ Pode surgir irritação, ansiedade e aumento do desejo sexual.
Depois disso, o sistema dopaminérgico começa a se regular, melhorando: ✔️ Foco
✔️ Motivação
✔️ Controle de impulsos
💥 TESTOSTERONA
Estudos mostram um aumento temporário da testosterona por volta do 7º dia.
⚠️ Mas atenção: não é algo contínuo nem transforma ninguém em “super-homem”.
❤️ EMOÇÕES E COMPORTAMENTO
Sem a masturbação como válvula de escape emocional, muitos homens percebem: ▪️ Mais consciência emocional
▪️ Menos uso do s**o como anestesia emocional
▪️ Aumento da energia mental (ou tensão, se não houver elaboração psicológica)
🍆 CORPO E SEXUALIDADE
❌ Não “acumula sêmen”
❌ Não causa danos físicos
✔️ Pode aumentar a excitação e a sensibilidade
✔️ Pode melhorar a percepção do próprio desejo
🧠💬 O PONTO-CHAVE (que quase ninguém fala):
👉 O problema nunca foi a masturbação,
👉 e sim como e por que ela é usada.
Quando vira compulsão, fuga emocional ou única fonte de prazer, o impacto é psicológico — não moral.
✨ Sexualidade saudável não é abstinência cega.
É autoconhecimento, regulação emocional e prazer consciente.
📌 Se esse post te fez pensar, ele já cumpriu seu papel.
💬 Comenta: você acha que masturbação ajuda ou atrapalha?
🔁 Envie para alguém que precisa ler isso.
❤️ Salve para refletir depois.
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PrazerConsciente

03/03/2026






VínculoAfetivo
AnsiedadeNosRelacionamentos
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TerapiaDeCasal
Psicologia

28/02/2026

🧠🍆 “Não é falta de desejo. É o cérebro entrando em modo alerta.”
Você sabia que muitos homens perdem a ereção no momento de colocar a ca*****ha — e isso não tem nada a ver com fraqueza, desinteresse ou ‘problema físico’?
🔬 O que a ciência explica:
👉 A ereção depende do sistema nervoso parassimpático (relaxamento, prazer, entrega).
👉 Quando o homem pensa “não posso falhar”, “preciso manter” ou “e se eu perder agora?”, o cérebro ativa o sistema de ameaça (ansiedade, controle, pressão).
👉 Resultado? O sangue sai do p***s e vai para o estado de alerta.
Ou seja: o corpo entende que não é seguro manter a excitação.
📉 Isso é chamado de: • Ansiedade de desempenho
• Atenção excessiva ao próprio corpo
• Quebra do fluxo erótico
• Condicionamento negativo (experiências anteriores)
💡 E a solução não é “forçar”, nem evitar ca*****ha.
✔️ Treinar o cérebro para associar ca*****ha ao prazer
✔️ Colocar a ca*****ha fora do “clímax”, sem pressa
✔️ Manter estímulo físico enquanto coloca
✔️ Reduzir o foco no desempenho e aumentar a presença corporal
✔️ Trabalhar ansiedade e controle (sim, terapia ajuda — e muito)
⚠️ Importante:
O problema não está no p***s. Está na mente tentando controlar o que só funciona quando há entrega.
💬 Me conta nos comentários: Você já passou por isso ou conhece alguém que já?
🔁 Compartilhe — isso pode libertar mais homens do que você imagina.
sexualidade





prazer
menteecorpo
tabussexuais
educacaosexual

26/02/2026

✨ Você sabia que a va**na também envelhece? ✨
Mas calma… isso não é um problema, é um processo natural do corpo feminino 💗
Com o passar dos anos, especialmente após os 30, 40 e principalmente na menopausa, ocorrem mudanças como:
🔹 diminuição do estrogênio
🔹 menos lubrificação natural
🔹 perda de elasticidade
🔹 afinamento da mucosa va**nal
👉 O que causa isso?
✔️ envelhecimento natural
✔️ menopausa e climatério
✔️ uso prolongado de anticoncepcionais
✔️ partos
✔️ estresse, ansiedade e falta de autocuidado íntimo
😣 E quais as dificuldades mais comuns?
❌ dor na relação
❌ ardência e ressecamento
❌ queda do desejo sexual
❌ insegurança com o próprio corpo
💡 A boa notícia? Isso tem tratamento e prevenção!
Existem cuidados, terapias, exercícios, tratamentos hormonais (quando indicados) e muita informação que devolvem conforto, prazer e autoestima 💫
💬 Falar sobre isso é autocuidado, não tabu.
💖 Seu corpo muda, e você merece viver bem em todas as fases da vida.
👇 Me conta nos comentários: você já sabia disso?
📌 Salve este post para não esquecer
📤 Envie para alguém que precisa dessa informação

S**ologia PrazerFeminino CorpoFeminino
InformaçãoÉPoder SaúdeSexual BemEstarFeminino

25/02/2026

**ologia terapiasexual mulheres relacionamento prazersemculpa saudemental educacaosexual psicologofabricio
🚫 S**o não deve doer.
E se dói, não é normal.
Muitas mulheres convivem com dor, medo ou bloqueio na hora da penetração
achando que o problema é “frescura”,
falta de desejo
ou culpa pessoal.
❌ Não é.
Isso pode ser vaginismo —
uma disfunção sexual reconhecida pela ciência,
que envolve contração involuntária da musculatura va**nal
e causa sofrimento real, físico e emocional.
📊 Estudos indicam que até 17% das mulheres podem viver isso em silêncio.
⚠️ Dor não é normal.
⚠️ Forçar piora.
✅ Tratamento existe.
✅ Tem cura.
Eu sou Fabrício, psicólogo e sexólogo,
e ajudo mulheres e casais a ressignificarem a sexualidade
com ciência, acolhimento e respeito.
🌐 Saiba mais em
👉 www.fabriciopsicos**ologo.com.br⁠�
📚 Conheça também meus e-books sobre sexualidade e saúde emocional.
💬 Agora me conta nos comentários:
👉 Você já sentiu dor na relação ou conhece alguém que passa por isso?
🔁 Compartilhe.
💾 Salve este vídeo.
🧠 Informação também é cuidado.

Endereço

Rua Fidelis Papini, 472 Sala 1
São Paulo, SP
03132-020

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