27/02/2022
RELACIONAMENTO ABUSIVO
Um relacionamento abusivo não começa com tapa na cara ou ameaça de morte. A violência, inclusive, pode jamais se manifestar de forma física. Infelizmente, isso não significa que a dor e a destruição sejam menos reais.
Um relacionamento abusivo pode acontecer com qualquer uma ou qualquer um. Pessoas lindas, divertidas, de bem com a vida, instruídas, saudáveis… Mulheres fortes e bem resolvidas. Sim, você poderá encontrar todos esses atributos em uma vítima de relação abusiva.
Você pode ter vivido ou estar vivendo um relacionamento abusivo, mas nunca pensou por esse ângulo. Talvez veja pessoas próximas vivendo uma situação assim. Abaixo destacamos alguns aspectos que podem demonstrar um relacionamento abusivo.
1. Excesso de “amor”:
O abusador pode ser um sujeito extremamente romântico, gentil, vorazmente apaixonado. Ele é capaz de erguer um impressionante pedestal e colocar sua escolhida no topo, alimentando a autoestima feminina de modo singular.
Manifestações exageradas, “provas de amor” e grandes declarações são lindas, todos sabemos disso! Mas saiba enxergar quando elas são espontâneas e quando estão ali para desviar nossa atenção.
Cuidado para não confundir migalhas com banquetes. No início da relação, pode ser mais difícil discernir entre um rompante romântico e um sinal de alerta. Porém, quando esses episódios acontecem num relacionamento consolidado, vale pensar a respeito.
2. Ele quer que você mude:
Outra característica de um relacionamento abusivo é a imposição sutil ou não de mudanças no comportamento.
Não estamos falando de críticas construtivas, que emergem em diálogos francos. É claro que a pessoa que vive com você pode lhe sugerir novos hábitos, lhe instigar a explorar novos gostos. Isso é aprendizado, crescimento, evolução!
Porém, num relacionamento tóxico, as sugestões de mudanças ganham outros tons. Geralmente, são moralistas. Ou melhor, de acordo com critérios de certo, bom e belo do outro.
Que tal emagrecer, trocar o guarda-roupa, mudar o cabelo, parar de frequentar tais lugares e se tornar uma pessoa ainda mais bonita?
Ora, o que custa uma pequena adequação, quando o que está em jogo é uma história de amor, não é mesmo?
3. Superproteção pode ser sinal de relacionamento abusivo:
A superproteção pode parecer um cuidado bonito, generoso. E, no início, não trará prejuízos. Soará como um zelo, que reflete carinho e preocupação.
É com o tempo que a superproteção mostra seu lado nefasto. A atitude solícita se transforma numa arma de chantagem ou depreciação. De repente, o préstimo é usado pelo abusador como prova da incapacidade da vítima, demonstração de sua inépcia em realizar tarefas simples ou saber desviar de perigos.
A superproteção diminui a vítima, na medida em que aumenta o poder do agressor. Como “cuidador” ele passa a ser fundamental para cada ação, esvaziando a autonomia de decisão da vítima.
4. Agressão verbal e violência psicológica:
Sim, as agressões e violência moral de um relacionamento abusivo podem surgir em forma de xingamentos. Mas nem sempre elas são tão claras. Comentários sutis são ainda mais poderosos, porque minam as defesas e perturbam a interpretação objetiva.
Portanto, fique alerta se notar que o parceiro:
Faz pouco caso de suas conquistas;
Ridiculariza suas opiniões e gostos;
Afirma que apenas ele pode lhe amar e aceitar, do jeito que é;
Pede que você se afaste de amigos ou familiares;
Faz você se sentir culpada pelas reações agressivas dele;
Grita ou desconta a raiva em objetos;
Alega que teve uma atitude desequilibrada porque estava estressado ou bêbado;
Manifesta ciúmes com muita frequência e por bobagens;
Vigia seus hábitos, conversas e redes sociais;
Controla sua vida financeira;
Proíbe que use alguma roupa ou ande com determinada companhia;
Vive pedindo desculpas, dizendo que vai mudar, mas não altera o padrão de comportamento;
Faz você acreditar que é responsável por ele (sua “salvadora”);
Diz que você está “louca” quando o coloca em xeque ou o contraria, fazendo com que você questione a própria sanidade e capacidade de analisar as situações;
Consegue impor suas vontades, inclusive forçando o s**o;
Lhe deixa insegura, com medo, constantemente infeliz e com a autoestima ferida.
5. Ameaças e chantagens:
As ameaças no relacionamento abusivo são parte da violência física ou emocional. As insinuações de danos à vítima podem ser de ordem psicológica, apelando para a culpa, vergonha, abandono. Chantagens emocionais são extremamente perigosas e paralisantes.
Mas a ameaça pode ser física, chegando ao cúmulo de frases como “se não for minha, não será de mais ninguém”.
Quanto mais frágil a identidade da vítima, mais o relacionamento abusivo conquista território. A violência física pode ser o ápice, a evidência incontestável. Mas não é a única que machuca e traumatiza.
Lembre - se que um relacionamento saudável é aquele que dá luz à sua personalidade. Já o relacionamento abusivo, tóxico, lhe afundará em sombras. Não permita que o medo seja seu guia. O primeiro passo para vencer a teia é decidir sair dela. Não tenha receio de procurar ajuda. É um ato de coragem.
O auxílio Terapêutico é fundamental para enxergar sua identidade e criar forças para sair dessa situação, não perca tempo, entre em contato.
Paulo Gaspar - Psicanalista e Psicoterapeuta
(11)98432-7159
Atendimento online e presencial.
