O objetivo de começar um processo de autoconhecimento é ampliar a consciência e aumentar o bem-estar. Quando bem encaminhada, são muitos os benefícios dessa prática, principalmente no que se refere aos processos de mudança emocional, aos quais estamos tão vulneráveis durante toda a nossa existência.
Quem não conhece a si mesmo não tem clareza para saber o que gosta realmente e o que deseja para sua vida.
Para algumas pessoas, uma simples decisão é capaz de se tornar um tormento, trazendo até mesmo doenças físicas e emocionais.
Por outro lado, o trabalho de autoconhecimento torna problemas antes insolúveis em questões muito mais simples de serem administradas. As decisões se tornam mais rápidas e fáceis, promovendo uma qualidade de vida bem maior. Aqui trabalhamos o autonhecimento na tríade corpo, mente e espírito abrindo e desbloquendo todos aspectos da sua vida.
Agende já sua sessão !
#terapiadeautoconhecimento ##corpomenteespiríto
#vivendosuamelhorversão #terapiaemitapema #terapiaonline #sakaiterapias #quebrandocrenças #DESBLOQUEANDO
Pausa para estar só e sentir-se só. E estar a sós para refletir. Pausa para descansar, para relaxar, para delirar, contemplar, descomplicar. Pausa para entender que as pausas são a reposição do fôlego perdido nas perdas, sejam elas de tempo, energia, dinheiro, esperanças, ilusões, confiança, fé, inspiração.
#épreciso respirar #pausarelax #relaxamentomental #prevenção #reconecte #conexao ##repôrenergias #meditar #respirar #inspirar #terapiafazbem #terapiaparatodos #autoconhecimento #terapiaemitapema
Tirando algumas dúvidas sobre acupuntura 😉👩🏻⚕️
Outras dúvidas, deixem nos comentários que terei o prazer
em responde los.
#acupunturaemitapema #terapiaoriental #tratamento #prevenção #ansiedade #depressãonãoéfrescura #dores