Rica Felix Sound Healing

07/12/2025

Vibe 2025 - Volta a Ilhabela.

Prova bem dura, mar grosso, vento leste, nível bem alto de todas as equipes.

Essa volta é linda, teve baleia, teve sol, teve visual perfeito, teve luta e superação de limites.

Rendeu o terceiro lugar 🥉 🙏🏻

Equipe Master 40 masculina ❤️👊🏻

04/12/2025

Tem que ir bem nessa prova de inglês 🙏🏻

04/12/2025

29/11/2025

Corrida+funcional+remada=transformacão 🙌🏻

22/11/2025

Que demais assumir o leme desse veleiro monstro, nessa condição de vento 💨 e mar 🌊

Valeu Paulo pelo convite e pela resenha 🤝

20/10/2025

A música salva, desobstrui o que está bloqueado, refaz a rede neural.

A nota dó já saiu, daqui a pouco ele lembrará de tudo 🙏🏻

13/09/2025

Crioterapia por imersão dia 01. (Curti muito!!)

É quando atletas usam gelo, banheira gelada ou câmaras de frio para recuperação muscular.

Também chamada de banho de gelo ou imersão em água fria — mais popular no meio esportivo e wellness.

É uma preparação para manhã dia 14/09/2025, onde disputarei a prova Master 40+ na em Bertioga, representando o clube do coração .

10 km que exigirão muito empenho, sincronia, força, técnica e principalmente controle psicológico com a equipe composta por mais 5 guerreiros, companheiros dos treinos das 5 am.

“ Eu não sou o corpo, nem mesmo sou a mente”

(Ou seja, nenhum desconforto físico me afetará e não me apegarei a nenhum pensamento) ⚖️

Que Deus nos abençoe 🙏🏻

15/08/2025

Até hoje eu só tinha realizado provas longas, 90 km, a (volta à Ilhabela)e , Alcatrazes.

Esse em Caraguatatuba, que rolou nesse último fds foi o meu primeiro de 10km, mas esses caras dessa canoa têm muitos títulos e provas realizadas, então é surreal poder poder sentar nesse banco e viver essa experiência.

Acordar às 4 da manhã pra treinar, fora e dentro da canoa, têm valido a pena, transformou minha vida e a minha relação com o mar.

Largamos com um a menos por causa de um imprevisto e por muito pouco não chegamos em segundo lugar.

Obrigado , dos e time .beloto .

13/07/2025

Convite irrecusável da amada pra tocar no Festival da Tainha 2025 em Ilhabela. É muito bom voltar aos palcos. Preenche a alma de alegria. Palco lindo, equipamentos de primeira, impecável.