Marlon Especialista Urologia

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Brasil
São Paulo, SP
Marlon Especialista Urologia

Olhar no espelho e gostar da imagem que você vê refletida é um desejo legítimo.

06/06/2022

A saúde do homem é um tópico bastante discutido ao longo do mês de novembro. Mas, sabia que alguns alimentos podem ajudar a ter uma vida mais saudável?

28/02/2022

Alimentação e infertilidade: qual a relação?
Você sabia que a infertilidade pode estar sendo causada por algo muito mais simples do que alguma doença ou problema irreversível? Pois é!
A alimentação, tanto do homem quanto da mulher, podem influenciar muito suas chances de conseguir gerar um filho.
Se você e seu parceiro estão na expectativa de conseguir a sonhada gravidez, confira essas dicas!
Bebidas alcoólicas
Muitos casais já sabem que devem evitar consumir bebidas alcoólicas enquanto estão tentando engravidar. Mas vale citar aqui a importância e os motivos dessa medida.
O álcool em excesso é prejudicial para o desenvolvimento dos gametas se***is, resultando, consequentemente, em maiores dificuldades de engravidar.
Além disso, lembre-se de que o álcool pode ser prejudicial à formação do bebê nos primeiros meses na barriga da mãe.

27/02/2022

Alimentação e síndrome do ovário policístico
Em primeiro lugar, você sabia que alimentação e síndrome do ovário policístico tem tudo a ver?
Você pode ter ouvido falar que a síndrome do ovário policístico tem causa meramente genéticas e, para prevenir, não há nada a ser feito.
Porém, existem sim muitos casos em que a síndrome do ovário policístico tem muito mais relação com a genética do que com o estilo de vida.
Só que o consumo de carboidratos simples e açúcares, quando não causam o problema, podem piorar muito essa condição!
Para saber qual é a relação entre alimentação e síndrome do ovário policístico, é preciso entender como esse problema se manifesta e aí sim a influência dos hábitos alimentares.

26/02/2022

A dieta vegetariana, quando bem planejada, é segura para todas as fases da vida: infância, idade adulta, senilidade, gestação e amamentação.Ser vegetariano, do ponto de vista nutricional, significa apenas não se alimentar de carnes de nenhum tipo.
Vegetarianio: tudo o que você precisa saber

25/02/2022

Cuidados com a segurança em casa
Acidentes domésticos são comuns e mais corriqueiros dos que pode imaginar, principalmente entre idosos e crianças. Inclusive, e infelizmente, essa é uma das principais causas de morte infantil no Brasil e no mundo.
Por isso, é importante tomar algumas medidas preventivas para a segurança dentro de casa, principalmente agora com o isolamento social por conta do Coronavírus.
Segundo informação divulgada na Agência Brasil, a Associação Brasileira de Medicina e Cirurgia do Tornozelo e Pé (ABTPé) afirma que nesse momento os acidentes domésticos estão mais propícios de acontecerem devido às maiores atividades que as pessoas estão desenvolvendo dentro de casa e que é preciso atenção.

24/02/2022

Prevenção na saúde: a telemedicina no cuidado
Oficialmente autorizada pelo Ministério da Saúde em 2020, a telemedicina tem se mostrado uma ótima aliada na prevenção da saúde, com diversos serviços e atendimentos, visto que além de proporcionar o diagnóstico e acompanhamento médico, também promove a busca pelo autocuidado e atenção entre os pacientes.
Através da plataforma de telemedicina, torna-se possível o acesso à materiais e informações sobre o monitoramento da saúde, desta forma, então, podemos imaginar que a qualidade de vida de quem usufrui dessa ferramenta tende a melhorar, já que ela funciona como uma espécie de educação contínua entre profissionais e população.
Além disso, diante o cenário de pandemia que vivemos, a telemedicina proporciona a segurança do profissional e do paciente, garantindo a confiabilidade e sigilo das informações trocadas na consulta.

30/11/2021

Cuidados especiais com a alimentação
Para uma dieta saudável recomenda-se:
• Consumir vegetais, frutas, verduras e legumes da estação (temporada), porque são geralmente mais frescos, além de mais baratos;
• Escolher alimentos variados para garantir uma dieta equilibrada em nutrientes, vitaminas, água e sais minerais;
• Dar preferência a produtos naturais, ou seja, não industrializados;
• Quando não for possível evitar o consumo de alimentos industrializados, ingerir em pequena quantidade e não repeti-los por dias seguidos.

29/11/2021

Alimentação saudável e saborosa: sim, é possível!
O prazer em comer é extremamente importante também para a sua saúde mental, já que vários alimentos ajudam a regular hormônios importantes no nosso corpo, que favorecem o bom humor, a felicidade e o bem estar.
Por isso, ter saúde e uma alimentação saudável não significa apenas consumir uma quantidade pré-estipulada de carboidratos, proteínas e gorduras, mas também entender que se alimentar é algo social e que contribui para o bem estar psíquico.

28/11/2021

Métodos contraceptivos: mitos e verdades
Pílula, pr********vo masculino ou feminino, DIU. São tantas opções que é preciso cautela para escolher qual melhor se adequa à realidade, saúde e à rotina de cada mulher.Apesar de métodos contraceptivos serem uma realidade na vida delas há tempos, como a pílula, que existe há mais 50 anos, as dúvidas ainda são muito comuns.
E em um mundo tão conectado, a todo o momento surgem informações que confundem as usuárias sobre a segurança deste ou daquele método, ou até na hora de uma troca, sem falar nas fake news.

27/11/2021

O que é risco cardiológico?
Quem já passou por algum procedimento cirúrgico com certeza vai lembrar a quantidade de exames pré-operatórios que precisou se submeter até ser liberado para entrar na sala de cirurgia.
Essa avaliação é o que chamamos de risco cardiológico. Ela é obrigatória, independente do tipo de cirurgia. Seu objetivo principal é avaliar se a intervenção pode ou não afetar a saúde do coração.
Isto porque a maioria das complicações no pós-cirúrgico estão ligadas a problemas cardiovasculares.
O protocolo prévio é uma segurança tanto para o médico-cirurgião, como para o paciente, na medida em que diminuiu as chances de complicações na cirurgia, no pós-operatório e principalmente o risco de morte.

26/11/2021

Ansiedade e depressão estão sempre interligadas?
Embora a depressão e a ansiedade tenham características clínicas distintas, há alguma sobreposição de sintomas. Por exemplo, tanto na depressão quanto na ansiedade, irritabilidade, diminuição da concentração e sono prejudicado são comuns.
Ter ansiedade e depressão juntas não é algo incomum. Pesquisas mostram que quase metade das pessoas diagnosticadas com depressão também sofre de ansiedade ou vice-versa.

25/11/2021

Verão: quais são os cuidados essenciais?
Quando o verão chega, devemos dobrar nossa atenção para cuidados pessoais do dia a dia, afinal a exposição ao sol e as altas temperaturas da época podem trazer problemas físicos e emocionais.
Mas, mesmo com a correria e as demandas do cotidiano é possível se cuidar e manter a saúde em dia durante o verão.

Endereço

Rua Domingos Prado
São Paulo, SP
08141-555

Site

https://blog.conexasaude.com.br/category/bem-estar/page/3/

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