Karina Sauma Resk

07/08/2020

01/08/2020

Sem legenda

25/07/2020

Assista e veja Como se sentir bem nesse período que o Mundo vem passando.

07/07/2020

http://www.radiogazetaorlandia.com.br/solidariedade-nas-redes-sociais-em-tempos-de-coronavirus/

07/07/2020

Dia 4 de julho levamos Amor, Alegria e companhia a profissionais e pacientes da Covid19 SP. Recebemos sorrisos e aplausos pelo olhar.

30/05/2020

Convido vcs p Hoje 18 hs pelo Instagram Guia Guedala conversar de maneira acolhedora, sobre etapas e emoções q estamos vivendo.

27/05/2020

A pandemia se resume em dois pilares básicos: risco e proteção. Devido aos riscos e para nossa proteção e dos demais, adiamos sonhos e planos. Desorganizamos nossa programação, nossa rotina e fomos impedidos de fazer muitas coisas que nos davam prazer e eram essenciais. Com o distanciamento social, o contato físico nos foi tirado.
É natural que uma avalanche de emoções entrem em jogo, incluindo medo, tristeza, revolta e depressão. Nesse momento é importante validar os sentimentos como genuínos para que eles possam evoluir para um caminho construtivo.

Na live com a psicóloga Karina Sauma Resk vamos discorrer sobre as diversas fases emocionais durante a quarentena. Mande a sua pergunta in box ou durante a live.

📌 Dia 30/05 sábado às 18h
no Instagram do
Te espero lá!
Karina Sauma Resk

26/05/2020

A pandemia se resume em dois pilares básicos: risco e proteção. Devido aos riscos e para nossa proteção e dos demais, adiamos sonhos e planos. Desorganizamos nossa programação, nossa rotina e fomos impedidos de fazer muitas coisas que nos davam prazer e eram essenciais. Com o distanciamento social, o contato físico nos foi tirado.
É natural que uma avalanche de emoções entrem em jogo, incluindo medo, tristeza, revolta e depressão. Nesse momento é importante validar os sentimentos como genuínos para que eles possam evoluir para um caminho construtivo.

Na live com a psicóloga Karina Sauma Resk vamos discorrer sobre as diversas fases emocionais da quarentena. Mande a sua pergunta in box ou durante a live.

Dia 30/05 sábado às 18h
no Instagram do
Te espero lá!

26/05/2020

Pandemia impõe a mente frente a 2 palavras: Risco e Proteção.
Devido aos riscos e p nossa proteção e de outros, adiamos sonhos e planos. Desorganizamos nossa programação, nossa rotina e fomos impedidos de fazer muitas coisas q nos davam prazer e eram essenciais. Nós Brasileiros temos a cultura do abraço e do contato físico e q nos foi tirado. É importante validar nossos sentimentos como genuínos. Somos humanos e sensíveis. É preciso chorar, socar o travesseiro e as vezes tapar os ouvidos, os olhos e boca. As vezes, se esconder, é a melhor solução. Todas as etapas do post são válidas e oscilam. O importante é reconhece-las e não deixar q elas se elevem ao ponto de você perder o controle sobre elas.

07/05/2020

Olá pessoal ! Teremos uma Live nesse fim de semana em homenagem aos profissionais de saúde que trabalham na linha de frente! Espero contar com a presença de vocês e principalmente você que tem sua mãe trabalhando na linha de frente ou esposa ou irmã ou mesmo uma profissional que você conheça, você pode participar dessa Live e aprender a fazer o Bolo do Bem Cuidado que se parece a um bem casado, e entregar para essa pessoa no domingo dia das mães, no sentido de homenagea-la e reconhecer o trabalho árduo que ela esteja fazendo nesse momento. Espero que estejam comigo para mais uma ação frente ao corona vírus, no Manifesto de Amor. Por favor divulguem para seus amigos e familiares e incentivem a todos a a assistir e quem sabe fazer esse bolo super fácil com a chef Silvia H Cury no insta do .de.amor

06/05/2020

Agradeça os prof de linha de frente junto c a gnt ! .de.amor .psicologa