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Dra. Juliana de Paula

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Dra. Juliana de Paula

Olá! Seja bem-vindo(a), sou a Dra. Juliana de Paula, Endocrinologista. Formei em Medicina na Universidade Nove de Julho (UNINOVE) em 2010.

Atualmente, faço consultas endocrinológicas e atendo na Clínica da Vida. Estou a disposição para lhe ajudar.

31/12/2025

Você sabia que implementar pequenas mudanças em 2026 podem fazer uma grande diferença para regular seus hormônios?

Arraste para o lado e entenda o que fazer!

29/12/2025

Você já teve vontade de fazer um Detox depois de exagerar em alguma refeição?

O inchaço é muito comum no período de festas de fim de ano, mas será que medidas para
"desentoxicar" realmente funcionam?

Arraste para o lado e descubra!

24/12/2025

Neste fim de ano, meu desejo é que o Natal nos lembre do essencial: presença, afeto e a calma necessária para respirar fundo e agradecer pelo caminho já percorrido. Que cada encontro com quem amamos renove a esperança e nos reconecte com o que dá sentido à vida: saúde, propósito e vínculos verdadeiros. 🎄✨

Que a virada para 2026 traga leveza ao corpo e clareza às escolhas do dia a dia. Na minha prática clínica, vejo diariamente que transformação real não nasce de promessas rápidas, mas de decisões possíveis e sustentáveis. É no passo a passo, apoiado em ciência e constância, que abrimos espaço para resultados que permanecem.

Agradeço pela confiança ao longo de 2025. Cada conversa, cada orientação e cada pequena vitória compartilhada reforçam meu compromisso com uma medicina responsável e humana. Que, em 2026, possamos seguir lado a lado, cultivando bem-estar por dentro e por fora, com serenidade e alegria nas pequenas conquistas de todos os dias. 🌟

Com carinho,

Dra. Juliana de Paula

17/12/2025

Treinar faz bem, mas será que existe um limite?🏋️‍♀️

O excesso de exercício pode gerar estresse fisiológico, alterar hormônios importantes e comprometer o equilíbrio do organismo.

Arraste para o lado e descubra como o corpo reage ao treino em excesso e quais sinais mostram que é hora de reduzir a intensidade.

15/12/2025

Carboidrato é mesmo o vilão do emagrecimento?

A resposta é bem diferente do que muita gente imagina. O problema não está no carboidrato em si, mas no tipo, na quantidade e no contexto em que ele é consumido.

👉 No carrossel, explico o que realmente importa na hora de incluir carboidratos de forma saudável na rotina.

10/12/2025

Nem todo diabetes é tipo 1 ou tipo 2!

Existe um tipo menos conhecido, que muda completamente o tratamento: o LADA.

👉🏻 Arraste para o lado e entenda o que caracteriza esse tipo e por que ele costuma passar despercebido.

08/12/2025

Você já perdeu peso e depois recuperou tudo de novo?

O chamado "efeito sanfona" é mais comum do que parece, e tem causas que vão muito além da força de vontade. Entender como o corpo reage às dietas e às oscilações ajuda a construir resultados duradouros.

➡️ No post de hoje, explico por que esse ciclo acontece e o que realmente funciona para evitá-lo.

05/12/2025

Ciclo irregular sem explicação? A prolactina pode estar por trás dessa mudança, mesmo quando não há outros sintomas aparentes.

➡️Arraste para o lado e veja quando esse hormônio pode estar interferindo no seu ciclo!

04/12/2025

Já ouviu alguém dizer que tem o "metabolismo lento"?

A verdade é que vários fatores influenciam a forma como o corpo gasta energia, como genética, hormônios, idade e também hábitos do dia a dia.

🔎 No post de hoje, entenda o que realmente pode desacelerar o metabolismo e o que é mito.

28/11/2025

Será que quem tem Síndrome dos Ovários Policísticos realmente precisa usar anticoncepcional?

A resposta depende do objetivo do tratamento e do perfil de cada paciente.

Confira no post de hoje quando o anticoncepcional é indicado, quando não é necessário e quais são as outras opções de tratamento!

25/11/2025

Chegar na menopausa traz muitas dúvidas, e uma das mais comuns é sobre a reposição hormonal.

Ela pode ser uma ótima aliada, mas nem sempre é indicada para todas as mulheres.

➡️Deslize para o lado e entenda quando a reposição é indicada!

21/11/2025

Recebeu o diagnóstico de diabetes e ficou preocupado com a insulina?

Nem todo paciente precisa iniciar o tratamento com ela! Isso depende de vários fatores clínicos.

➡️Deslize para o lado e entenda quando a insulina é necessária, quando não é e quais são as principais opções de tratamento.

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