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Paulo Filho, São Paulo (2026)

29/09/2022

Mudança.
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Desse cara da foto para o cara que escreve aqui, hoje, já se passaram um ano e meio.
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Mais do que isso; não é só tempo. Até porque parece que foi ontem.
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É mudança. É ação. É se permitir.
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Mudei de casa, de vida, de atitude, de visão, de valores, de crenças.
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Agi conforme acredito, baseado nos meus valores e crenças que estão mais alinhados com a minha verdade e alma.
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Mas, para tudo isso, me permiti.
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Soltar a corda daquilo que não se encaixa mais com quem Eu agora me tornei, foi e é necessário.
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Segurá-la seria apenas mais um peso para mim, trazendo dor, limitação e sofrimento.
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Sem ela, estou livre para abraçar o que ressoa, o que se encaixa, o que me engrandece e fortalece - o que eu Amo!
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Qual o sentido da vida se não for para ter amor? Qual o sentido da vida se não for para amar?
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E para ter sentido na vida, para ter amor, primeiro, é preciso se amar.
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Assim é - pelo menos foi e é para mim. Talvez assim seja para Você também.
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Se não for, tudo bem. A gente descobre na caminhada e eu estou aqui para te ajudar nela! T**a?
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Permita-se soltar as cordas que estão pesando em sua vida. Permita-se ser feliz ♡
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Comenta aqui embaixo como você se sente e as reflexões que você teve ao ler esse meu relato.
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Axé e Ahow ♡

22/02/2021

Você nunca é. Você sempre está!
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Você nunca é, pois a vida é impermanente. Nada é para sempre, tudo está em constante mudança, inclusive Você.
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Assumir para si que algo/alguém ‘é’ e não que ‘está’, é crer que seria imutável e mudá-lo seria impossível.
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O passado já se foi e o futuro é uma ilusão, pois o único momento é o agora. Você está no agora e ele é impermanente.
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Aceite a impermanência da vida e permita que as mudanças cheguem até Você.
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Você está e isso é libertador ♡
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Como você se sente ao ler isso? Você concorda / discorda?
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Deixe a sua opinião nos comentários, vamos conversar a respeito!
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@ Āyāma Espaço e Terapias

11/02/2021

Controle. A famosa necessidade (crença) de controlar tudo e todos.
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Você é assim? Então vamos conversar!
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Buscamos ter o controle porque temos medo de sermos machucado e da frustração.
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O controle nos dá uma sensação de segurança de que temos o poder sobre o outro e sobre as situações que ocorrem na nossa vida e, dessa forma, tudo sairia do nosso jeito, sem surpresas desagradáveis e sem dor.
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Mas, a sensação de segurança é falsa porque o ter controle também é uma falsa sensação – ele não existe!
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Sabe a consequência de tentar sempre ter o controle? Ironicamente a frustração e a dor, pois nada está sob o nosso controle a não ser as nossas ações.
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Não temos controle de absolutamente nada que não seja nós ou venha de dentro de nós. Apenas controlamos (e ainda com bastante desafio!) o nosso interno, sendo que o externo é incontrolável e imprevisível.
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Porém, o que ocorre é um ciclo vicioso: controlo para não sentir dor e não me frustrar; me frustro e me machuco porque o controle é falso; como carrego a crença de que preciso controlar para não sentir dor e não me frustrar, tenho a sensação de que não controlei direito ou o suficiente, e me torno mais controlador!
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Ressignif**ar o controle é nos libertarmos de um ciclo de dor e frustração e aceitarmos que a vida é impermanente e incontrolável – e isso é que a torna bela.
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Carl Gustav Jung já nos alertou: “Que insensato eu fui! Como me esforcei para forçar todas as coisas a harmonizarem-se com o que eu pensava que devia ser.”
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Você vai querer insistir nessa?
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Comente o que você sentiu ao ler e me manda as suas perguntas! ♡
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@ Āyāma Espaço e Terapias

03/02/2021

Pertencimento. Ao que Você pertence? A quem Você pertence?
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A sociedade é formada por caixas. Em cada caixa são colocados padrões, limites, pensamentos, ideais, etc.
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Quando nascemos, somos colocados em uma dessas caixas e vamos crescendo com a idealização que outras pessoas fazem de nós.
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Até que, em um certo momento, alguns de nós percebem que não (mais) pertencem a essa caixa, que já não se en[caixa].
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Quando esses alguns de nós, com coragem, deixam a [caixa], são julgados por não fazerem mais parte dos padrões, limites, expectativas, formas, pensamentos, moldes, rótulos, que lhes foram impostos e, muitas vezes, postos por eles mesmxs.
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Nasce, assim, o sentimento de exclusão e de ‘não pertencimento’.
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Há diversos desses rótulos em nossa sociedade. A mulher, por exemplo, só é vista como “completa” quando se casa e tem filhos. O homem que não pode ser vulnerável, pois torna-se “fraco”.
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A consequência? O sentimento de exclusão, solidão, pois não pertencem a aquela [caixa] que lhe impuseram ou que se puseram e, muitas vezes, passam a sentir não mais se encaixar em um grupo de amigos, trabalho ou família.
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O sentir ‘não pertencer’ pode nos trazer uma sensação de culpa, sendo necessário olhar com profundidade para isso e compreender que somos seres complexos e impermanentes.
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Aceitar as mudanças que a impermanência nos traz é um primeiro grande passo, pois f**ar preso às antigas caixas, ao velho, só vai nos trazer mais e mais sofrimento.
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Pertencer é se libertar das caixas que nos colocamos e compreender que temos a escolha de construirmos (ou não e vivermos sem) a nossa própria [caixa].
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Pertencer é aprender a ser. E ser é aprender a se pertencer! ♡
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@ Āyāma Espaço e Terapias

02/02/2021

Merecimento. Já parou para pensar o quanto você se sabota por crer que não merece?
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A crença de não merecimento é uma das maiores causas da autossabotagem.
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E da onde nasce a crença de não merecimento? Da rejeição.
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Quando somos rejeitados – e quem aqui nunca foi ou passou por uma situação de rejeição na vida? – captamos em nosso subconsciente que deve haver “algo de errado comigo” ou “fiz algo de errado”.
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E, de rejeição em rejeição, esse sentimento de “algo de errado” f**a cada vez mais presente no subconsciente e vai ganhando força, formando crenças limitantes como:
⠀ Não mereço ser amadx Não mereço estar em relacionamentos sólidos / saudáveis Não mereço ser reconhecidx como um profissional que possui uma remuneração que considero condizente com minhas responsabilidades e função Não mereço ser feliz Não mereço ter uma vida leve / divertida
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Em suma, não mereço nada de positivo pois, fiz algo ou há algo de errado em mim.
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E aí que acontece a autossabotagem: no momento em que situações positivas acontecem, não creio ser merecedor delas e me auto saboto por medo.
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Pois, se não mereço e está acontecendo, algo ruim irá ocorrer comigo e levar a “situação positiva” embora ou vou ser punido, pois estou recebendo algo que não mereço.
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Minha vida se torna limitante (e por isso a denominação ‘crença limitante’), pois não me permito a vivenciar e receber coisas positivas na minha vida.
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Deixe de questionar o seu merecimento. "O silêncio que aceita o mérito como a coisa mais natural do mundo constitui o mais retumbante aplauso."
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Todxs somos merecedores. Podemos tudo que quisermos! A chave é se permitir ♡
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@ Āyāma Espaço e Terapias

01/02/2021

A Agenda de Fevereiro está aberta ♡
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Atendimentos de ThetaHealing com Merkabah, Terapia Multidimensional e/ou Illumina em fevereiro já podem ser agendados – para infos ou agendamentos, link na bio ou me manda uma mensagem aqui no insta.
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⧋ O ThetaHealing com Merkabah é uma sessão terapêutica espiritual. O objetivo é mergulharmos no subconsciente para encontrar, ressignif**ar e reprogramar o que vem te limitando e pesando na sua vida – sejam crenças, memórias, sentimentos, relacionamentos, energias!
O que você vem manifestando, mas não está conseguindo realizar?
O que você carrega, dói e pesa dentro de você, que você gostaria de ressignif**ar e liberar?
O ThetaHealing com Merkabah está aqui para te ajudar a ter uma vida mais leve, feliz e mais alinhada ao seu propósito e verdade!
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⧋ A Terapia Multidimensional (TM) é também uma sessão terapêutica, porém totalmente diferente de uma sessão convencional!
Por meio de um relaxamento meditativo, uma equipe de seres de luz irá trabalhar no seu campo energético para ressignif**ar, transmutar, liberar e reprogramar o que vem te limitando e pesando com relação a questão que você escolheu para trabalhar.
É uma experiência única e transformadora!
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⧋ O Illumina é para quem busca uma guiança espiritual.
Está meio perdido, com dúvidas? Está buscando entender melhor o que está se passando aí dentro? O Illumina nasceu justamente para isso.
O Illumina nos traz um melhor direcionamento dos nossos caminhos. Durante a sessão é realizada (01) uma limpeza energética dos seus corpos e chakras, (02) a leitura do seu campo, lhe mostrando as questões e desafios a serem vistos agora e (03) o recebimento de uma mensagem da sua egrégora espiritual.
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Vivemos um momento desafiador no qual mudanças se fazem necessárias e, para buscarmos uma vida melhor, precisamos ter a consciência do que nos faz feliz, nos torna mais leves e verdadeiramente amamos - bem como qual é a causa que nos afasta disso tudo.
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Mas, mais desafiador que tudo isso, é escolher não ter que lidar com o que está dentro de nós.
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Se quiser a minha ajuda nesse caminho de autoconhecimento, estou aqui ♡ @ Āyāma Espaço e Terapias

Paulo Filho

29/09/2022

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