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dra.isoldadearaujo

Médica fisiatra, especialista em Medicina Física e Reabilitação
CRM-SP 107017
RQE 79985

23/12/2025

Reabilitar também é aprender a pausar, respirar e sentir.

Que 2026 seja leve e atento ao que realmente importa: saúde, autonomia e bem-estar.
Gratidão a todos os pacientes, parceiros e profissionais que caminharam conosco este ano.

Seguimos juntos com ciência, ética e humanidade!
Boas festas!

17/12/2025

Crescer é um processo complexo. O corpo muda, o cérebro se desenvolve, os padrões motores se refinam, e cada fase apresenta desafios próprios.

A fisiatria auxilia em:
• Desenvolvimento motor e coordenação
• Postura na escola e na rotina digital (celular, tablet, games)
• Dores de crescimento e sobrecargas
• Alterações da marcha e equilíbrio
• Prevenção de problemas futuros
• Atividade física saudável (com ou sem esporte)

Crianças não são “mini-adultos”. Elas têm placas de crescimento, padrões motores em mudança e adaptações específicas. Por isso, o acompanhamento deve ser individualizado e seguro.

Saúde no presente é performance no futuro.

Leia no artigo no nosso blog!

10/12/2025

O corpo não é um mapa de partes isoladas. Ele é uma cadeia cinética: um sistema integrado de músculos, ossos, articulações e tecidos que funcionam em rede.

Por isso:
• Dor no joelho pode começar no quadril.
• Sobrecarga no ombro pode ter origem na escápula.
• Tensão cervical pode surgir de um padrão respiratório alterado.

Quando avaliamos o paciente, buscamos a raiz, não apenas o sintoma.

Essa é a diferença entre tratar a dor… e tratar a pessoa por completo.

05/12/2025

A acessibilidade não é um extra. É um direito humano e um compromisso social. Significa permitir que todas as pessoas, com ou sem deficiência, participem da vida em sua plenitude no trabalho, na escola, no lazer, no cuidado com a saúde.

Acessibilidade é autonomia.
Acessibilidade é dignidade.
Acessibilidade é qualidade de vida.

5/12
Dia Nacional da Acessibilidade

27/11/2025

Você sabia que a forma como você respira pode influenciar diretamente suas dores musculares? 🌬️

A respiração disfuncional altera a postura, aumenta a tensão nos músculos e reduz a oxigenação tecidual, o que pode amplificar quadros de dor. Exercícios respiratórios como parte da reabilitação podem ajudar a:

• melhorar o controle do diafragma
• reduzir tensões cervicais e lombares
• restabelecer o equilíbrio postural e muscular

Respirar bem é o primeiro passo para se mover sem dor.

19/11/2025

FAQ Fisiatria - o que todo mundo quer saber!

❓Fisiatra é fisioterapeuta?
Não. O fisiatra é médico especializado em Medicina Física e Reabilitação, responsável por diagnosticar, tratar e coordenar programas de recuperação funcional.

❓Quando procurar um fisiatra?
Em casos de dor crônica, limitações de movimento, sequelas de lesões ou cirurgias, e reabilitação neurológica ou musculoesquelética.

❓Qual a diferença para outras especialidades?
A fisiatria é integrativa: ela atua entre a medicina e a funcionalidade, olhando o paciente como um todo.

13/11/2025

A reabilitação não é só sobre tratar o corpo: é sobre reconectar corpo e mente com o seu cotidiano. Entendemos o paciente como um todo, equilibrando os três pilares que sustentam o processo de recuperação:

🧠 Mente: o controle do estresse e a percepção da dor influenciam diretamente na resposta ao tratamento.

🏃 Corpo: fortalecimento, mobilidade e equilíbrio físico são as bases da reabilitação.

⏰ Dia a dia: sem constância, não há progresso. O corpo precisa de repetição e ritmo para se reprogramar.

Reabilitar é retomar o fluxo entre o que você sente, pensa e faz.

06/11/2025

🩵💙Neste mês (e em todos os outros também!), o cuidado preventivo também faz parte da rotina de saúde. Atuar na saúde do homem é muito importante, especialmente em fases onde o corpo começa a dar sinais de sobrecarga.

É possível identificar desequilíbrios funcionais precocemente e evitar que pequenas limitações se tornem grandes lesões.

Cuidar do corpo é também cuidar da mente, da autoestima e da longevidade.

Neste Novembro Azul, olhe para o seu movimento como um sinal de saúde!

30/10/2025

Nem toda dor é igual: e o tratamento também não.

A dor aguda surge de forma súbita, como após uma lesão ou cirurgia.
É um sinal de alerta do corpo e costuma desaparecer em até 3 meses.

Já a dor crônica persiste mesmo após o tempo esperado de recuperação.
Deixa de ser apenas um sintoma e se torna uma condição que afeta sono, humor e movimento.

É preciso identificar a origem da dor, reduzir o sofrimento e restaurar a funcionalidade.
Porque viver com dor não deve ser o normal.

23/10/2025

As doenças reumatológicas, como artrite, artrose e lúpus, podem causar dor, rigidez e limitação dos movimentos.

O tratamento é individualizado e pode incluir exercícios controlados, recursos físicos (como laser e TENS) e orientações para preservar articulações e prevenir novas lesões.

Reabilitar é permitir que o corpo volte a dialogar com o movimento.

16/10/2025

WeCann Summit é o maior congresso mundial de Medicina Endocanabinoide, reunindo especialistas, ciência de ponta e inovação terapêutica, e acontece nos dias 23, 24 e 25 de Outubro de 2025 em Campinas/SP.

Em três dias de imersão, o evento conecta profissionais e traz conteúdo técnico exclusivo para transformar a prática médica.

Estaremos juntos, nos vemos lá!

09/10/2025

🩷💖 Outubro é o mês de conscientização sobre o câncer de mama. A prevenção é o primeiro passo, mas o cuidado continua depois. ✨ O cuidado não termina no diagnóstico. Ele se transforma. Caminhamos ao lado das mulheres em cada etapa desse processo. Da prevenção à retomada da confiança no próprio corpo. 🩷💖

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04041001

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Site

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