Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00

https://www.facebook.com/102427769017916/

Chris Paiva, São Paulo (2025)

15/12/2023

“Eu sou um canal de Deus pra expandir e melhorar o mundo.” 🙏🏻

Aprendi esta frase com meu mentor em 2021. Desde então, tornou-se meu mantra porque busco ser instrumento de Deus na Terra.

Entendo que o coletivo é formado pelo individual e a ação de cada indivíduo dá forma à ação do coletivo.

Dessa forma, a transformação do mundo depende da mudança de cada um de nós, portanto seja a mudança que deseja ver no mundo.

Deus precisa de trabalhadores aqui na Terra e cada vez que você age de maneira a construir um mundo melhor estará contribuindo com esse trabalho. Eu contribuo e você?

01/05/2023

Quando eu estava em fase de escolher minha profissão, recebi um conselho do meu querido avô: por que você não faz magistério? Assim, se você não conseguir pagar a faculdade, você já terá uma profissão!

Meu avô era meu herói, é claro que acatei o conselho dele e ali estou: a garota vestindo a camiseta com a bandeira do Brasil sou eu em meu primeiro emprego em uma escola de grande porte, o saudoso Colégio Santo Antônio do Pari! Estava feliz da vida porque era muito jovem e já havia conquistado um bom emprego.

Ser professora foi uma grande bênção na minha vida e confesso que a parte que eu mais gostava era a de contribuir com a construção dos valores e dos princípios dos meus alunos! Ali, eu já fazia o que eu amava, que é ajudar pessoas, mesmo sem ter total clareza sobre isso!

Após encerrar esse meu ciclo como professora, entendi que o que preenche o meu coração é contribuir com o crescimento do ser humano e hoje, depois de uma longa jornada construindo uma nova profissão, aqui estou, mais uma vez, dedicada ao trabalho de contribuir para que você, assim como eu, também encontre a sua melhor versão para viver uma vida leve, confiante e feliz!

24/04/2023

Amanhecendo em São Paulo! Que nossa semana seja abençoada!🙏🏻

22/04/2023

Sua vida é ordinária? Calma!! Eu não estou xingando a sua vida! 🤭

A palavra “ordinário” acabou associada a um signif**ado pejorativo, a um xingamento. Entretanto, de acordo com o dicionário, ordinário é tudo aquilo que se encontra facilmente, que não se salienta, que tem qualidade inferior.

Retomando a pergunta: sua vida é comum como a de qualquer um, não tem um diferencial ou uma qualidade superior?

Você merece o extraordinário e não pode se contentar com o ordinário. Você deve ser grato por tudo na sua vida, mas precisa saber que é capaz de alcançar uma vida extraordinária. E isso depende apenas da sua decisão e da sua ação em direção a tudo que merece de extraordinário nesta vida.

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

21/04/2023

O mundo em que vivemos hoje trouxe muito acesso imediato a tudo, principalmente, acesso a todo tipo de informação. Mas como tudo na vida isso tem o seu lado bom e o seu lado ruim.

O lado bom é que o conhecimento está mais acessível, qualquer pessoa com um celular e acesso à internet pode fazer uma busca e obter a informação desejada em questão de segundos.

O lado ruim é que com essa avalanche de informações é muito fácil se distrair e perder o foco.

Nos dias atuais, é muito fácil você entrar em uma rede social, por exemplo, se distrair e f**ar ali por vários minutos e, às vezes, até horas sem que essa navegação traga necessariamente algum valor intelectual.

Vídeos com 10, 15, 30 segundos que fisgam o espectador pela curiosidade e não trazem nenhum benefício intelectual vemos aos montes e é preciso estar atento para não perder seu precioso tempo. Sabe por quê?

Porque o tempo é a única coisa no universo que não pode ser recuperada, ou seja, o segundo que passou jamais voltará e estará perdido para sempre. Por esse motivo, não se distraia, não perca o seu foco. É claro que você pode navegar pelas redes sociais para se divertir e distrair a sua cabeça, mas esteja sempre atento ao tempo que você f**a por ali.

Trate o seu precioso tempo como a joia mais rara que você possui na vida. Afinal de contas, como diz Amanda Dreher:
🕰️ tempo é vida e a vida tem um tempo limitado!

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

20/04/2023

🙆🏼‍♀️ A sua vida é uma interminável “Lista Temque”?

A filha de uma amiga muito querida, certo dia, disse enfurecida: eu não aguento mais! Tudo “temque” temque escovar os dentes, temque ir dormir cedo, temque ir pra escola!! Sabedoria de uma criança pequena!!🥰

É claro que há muitas responsabilidades para você dar conta no seu dia a dia, mas isso não signif**a que você não pode dar atenção às coisas simples da vida. Aliás, sua saúde vai te agradecer se você fizer isso.

Observar a natureza ao seu redor, mesmo que ela se faça presente apenas naquele seu vasinho de planta; apreciar o nascer e o pôr do sol; olhar as pessoas nos olhos para realmente enxergá-las e compreender suas necessidades.

Às vezes, um sorriso amoroso seu era tudo o que a outra pessoa precisava para ter um dia melhor!

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

19/04/2023

Quantas vezes você deixou de falar algo ou de fazer algo porque achou que o que tinha para oferecer não era bom o bastante? Quantas vezes você fez o que não queria só pra atender às expectativas dos outros?

Quando age dessa forma, você está colocando o seu poder nas mãos dos outros. Quando age dessa forma, está permitindo que os outros determinem o que você faz ou deixa de fazer. Quando age dessa forma, você entrega as rédeas da sua vida para que outra pessoa te conduza e, possivelmente, você vai se frustrar quando chegar ao destino.

É essencial que você compreenda que as rédeas da sua vida precisam estar em suas mãos para que você a conduza pelos caminhos determinados por seus sonhos. Você precisa saber qual é o seu objetivo para trilhar o caminho certo para o seu sucesso.

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

18/04/2023

Você já parou pra pensar que, diariamente, recebemos diversos estímulos que nos induzem a perseguir uma perfeição inatingível?

Isso acontece toda vez que:

➡️ vemos na capa da revista aquela mulher ou aquele homem com o corpo escultural e perfeito, sem nenhuma dobrinha fora do lugar, sem nenhuma ruga no rosto;
➡️ vemos nas redes sociais aquela foto da viagem perfeita da família do nosso vizinho;
➡️ lemos artigos sobre ser multitarefa para ter uma vida de sucesso.

Diante de tantos estímulos, a sensação que f**a é que parece que tudo dá certo pra todo mundo menos pra você. Quando compara a sua vida com a de outras pessoas, você se diminui, se sente inferior, incapaz e destrói a sua autoestima.

E nessas condições, sequer passa pela sua cabeça:
➡️ que as fotos das mulheres e dos homens perfeitos das revistas passam por edição;
➡️ que as pessoas postam seus momentos perfeitos nas redes sociais, mas também enfrentam dificuldades;
➡️ que há os artigos sobre o sucesso de ser multitarefa e também há os artigos que retratam a síndrome de burnout, uma doença dos tempos modernos que leva a pessoa ao esgotamento total, justamente, por priorizar ser multitarefa.

Não se compare! Você é um ser único com dons e talentos só seus. Aceite-se exatamente como você é, com suas flores 💐 e suas ervas daninhas. Você não é perfeito e nem precisa ser.

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

17/04/2023

Você já prestou atenção na quantidade de pensamentos que passam por sua mente durante um dia? De acordo com estudos, passam por ela de 60 a 70mil pensamentos por dia! Desses pensamentos, quase 70% são pensamentos negativos que “martelam” 🔨🔨🔨sua mente dia após dia drenando a sua energia e influenciando em sua disposição para executar suas tarefas.

A vida já traz seus desafios e quando você não cuida dos seus pensamentos, sofre por antecipação e dá foco aos pensamentos que retratam consequências negativas, é possível que você desenvolva uma síndrome que Augusto Cury chama de Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA).

As características dessa síndrome são: pensamento acelerado, fadiga excessiva, irritação, insatisfação, humor flutuante, déficit de concentração e de memória.

Segundo Cury, “nosso cérebro tem mais juízo do que nós mesmos. Ele fecha as janelas da memória para pensarmos menos e gastarmos menos energia.”

Entendeu a importância de cuidar dos pensamentos? Não estamos falando em ignorar os problemas da vida. Estamos falando sobre a importância de você f**ar consciente dos seus pensamentos para mantê-los sob o seu controle.

E você os mantém sob o seu controle quando:
🎯 questiona o que está pensando: se você está pensando só em consequências negativas, se pergunte “e se nada disso acontecer e der tudo certo?”
🎯 compreende se está sofrendo por antecipação, entendendo que aquilo que está pensando pode nem acontecer.
🎯 decide valorizar os pensamentos que direcionam para as soluções.

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

16/04/2023

Como você tem lidado com o abençoado dom da vida?

É bem possível que você esteja soterrado pelas dificuldades do dia a dia, pelo medo do futuro, pelas tensões profissionais, pela frustração de não conseguir uma vida melhor, apesar de tanta luta.

E estando tão ocupado com tantas coisas, você sequer tem tempo para pensar em você, para ter uma conversa íntima contigo para aparar as arestas da vida.

E sem fazer isso, você vai acumulando coisas que já não te servem mais, tristezas e frustrações. Isso é autoabandono e é algo muito sério.

A única pessoa no universo que estará 💯% do tempo com você é você mesmo! Então, se você se autoabandona o que acontece? Você se sente desamparado, triste e carente.

Se não percebe esse autoabandono, você buscará suprir essas necessidades no exterior e vai fracassar porque o caminho correto é olhar pra dentro, é entender o que está acontecendo e mostrar pra si mesmo que você pode contar com você, aconteça o que acontecer.

Fazer isso é a maior prova de amor que você dará a si mesmo e isso vai melhorar, por consequência, todas as áreas da sua vida.

T**a o desafio? Eu espero que sim!😉 Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

15/04/2023

Você já parou pra pensar no comportamento da água na natureza? A água, apesar da força que tem, nunca “debate” com seu obstáculo, ela, simplesmente, aceita que ele está ali, o contorna e segue o seu caminho.

Se a água encontra uma barreira, ela para e vai, pacientemente, enchendo até que seja capaz de passar por cima daquela barreira.

A água está aí para nos ensinar foco, determinação e resiliência. Mesmo quando ela tem que dar uma pausa em seu curso para encher e ultrapassar uma barreira, ela faz isso com paciência e resiliência porque acredita em seu potencial de vencer aquele obstáculo. Simples assim!

Que tal usar a sabedoria da água em sua vida? Pare de gastar sua energia debatendo com seus obstáculos, apenas aceite-os, compreenda os ensinamentos que eles trazem e, pacientemente, os contorne seguindo o seu caminho de evolução.

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

14/04/2023

Vivemos em uma sociedade que valoriza o ser humano multitarefa e pra dar conta de todas as demandas pessoais, profissionais e familiares você tenta se desdobrar em mil.

Diante de tudo que você se cobra pra dar conta de fazer com zelo e excelência é claro que não consegue e daí comete dois erros fatais:
🤦🏼‍♀️ se culpa por não dar conta da demanda como gostaria;
🤦🏼‍♀️ na tentativa de dar conta de tudo se deixa em último lugar da lista e nunca sobra tempo pra você.

Esses são erros fatais porque destroem o seu amor-próprio. Agir dessa forma faz você se sentir incapaz de corresponder às expectativas da sociedade e, pior, se denigre se colocando em último lugar e com isso não prioriza aquilo que deveria ser sua tarefa número 1: cuidar de si mesmo para estar bem. Estando bem, tudo ao seu redor também estará bem.

Pare de se exigir tanto. Busque reorganizar a sua rotina (você vai se surpreender com o tanto de coisas que você faz que demanda muito esforço e traz pouco resultado). E mais importante de tudo:
✨reserve um tempo do seu dia, exclusivamente, para você!✨

Fazer as Declarações Positivas todos os dias é uma excelente forma de cuidar de você! Comprometa-se com você mesmo! Saiba que você é o centro de tudo! Tudo começa em você e se você está bem, tudo ao seu redor também estará.

T**a o desafio? Eu espero que sim!😉
Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

13/04/2023

Você já se perguntou por que sua vida não muda mesmo com todo o esforço que você faz para que ela mude?

Será que você está focando no alvo 🎯errado? Será que você acredita que seus maiores conflitos são aqueles com seu chefe, ou com sua sogra/seu sogro, ou com sua nora/seu genro, ou com aquele seu competitivo colega de trabalho?

Quando você foca nos problemas exteriores está mirando no alvo 🎯 errado. É como exterminar a barata que passa pelo seu quintal, ignorando que o foco dessa fobia de baratas está na imagem que você tem da barata. É o tamanho da barata no seu estado psicológico que determina a vida longa para a sua fobia de baratas.

Seus piores problemas e inimigos estão dentro de você e seu foco deve estar voltado para esse alvo 🎯. Quando reconhece isso, você caminha a passos largos em direção à solução.

Aceite o ser imperfeito que você é e compreenda que cada erro é a pavimentação da sua estrada para o sucesso. Não tenha medo do erro porque é a partir dele que você constrói os seus acertos!

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

12/04/2023

Deixe a sua luz brilhar ✨ e quem se ofuscar com ela que use óculos escuros!! Comente com 😎 se você concorda!

12/04/2023

A sabedoria popular já diz que a palavra convence, o exemplo arrasta.

Você está sendo observado o tempo todo e, mesmo sem perceber, pode ter certeza que é inspiração para muitas pessoas que te admiram mesmo que não te contem.

Pelo seu exemplo, você:

🤩 ensina a honestidade quando prioriza falar a verdade;
🤩 ensina a fidelidade quando está para “o que der e vier” ao lado das pessoas;
🤩 ensina integridade e ética quando faz o certo mesmo que ninguém esteja observando;
🤩 ensina compaixão quando ajuda aos necessitados.

O amor é um sentimento sublime que permite aos seres humanos serem mais humanos. Quando desejar
ativar o amor dentro de você, busque:

🙏🏻 agradecer por tudo em sua vida, sabendo que pode sempre mais;
😊 inspirar por seus bons exemplos;
😃 ser inspirado pelos bons exemplos dos outros.

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

11/04/2023

Você nasceu para ser luz! Deixe sua luz brilhar e quem se ofuscar com ela que use óculos escuros!! 😎

Brincadeiras à parte, é importante pensar nisso!! É comum que algumas pessoas se incomodem com o brilho de outras e isso acontece porque a luz brilhante desse alguém faz com que a outra pessoa se depare com a própria falta de atitude no sentido de alimentar a sua própria luz.

Todos nós nascemos para ser luz, para ser nossa própria luz e para ser luz no mundo. O William Sanches fala uma frase que eu gosto muito: seja luz que acende e não interruptor que apaga.

Cada um tem seu tempo e sua jornada de aprendizado. Então, busque focar apenas em alimentar sua luz e com ela auxilie quem está disposto a ser ajudado. Quanto aos outros… chegará o momento deles entenderem que precisam arregaçar as mangas e trabalhar para também serem luz no mundo. Bora fazer sua luz brilhar? ✨Pensa nisso!✨

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

10/04/2023

E hoje é segunda-feira!! Você se comporta como o Garfield diante das segundas-feiras? Garfield é um personagem de história em quadrinhos criado por Jim Davis. É um gato mal-humorado que odeia as segundas-feiras e adora comer lasanha!! Eu amo o humor mal-humorado do Garfield.

Por ser um personagem é até divertido acompanhar o mau-humor dele em relação às segundas-feiras em suas engraçadas tirinhas.

Entretanto, na vida real, odiar as segundas-feiras não é uma boa ideia. Pensa comigo: se você odeia segunda-feira vai acordar irritado e de mau-humor. Como esperar bons acontecimentos e um dia produtivo nesse estado de espírito?

Lembra que seus pensamentos geram sentimentos que determinarão suas ações? Pensa nisso e busque mudar de atitude perante às segundas-feiras. T**a o desafio? Eu espero que sim!😉

Leia a declaração de hoje em voz alta e digite “eu creio” para ativá-la.

09/04/2023

Deixe o seu 🙏🏻

Chris Paiva

15/12/2023

01/05/2023

24/04/2023

22/04/2023

21/04/2023

20/04/2023

19/04/2023

18/04/2023

17/04/2023

16/04/2023

15/04/2023

14/04/2023

13/04/2023

12/04/2023

12/04/2023

11/04/2023

10/04/2023

09/04/2023

Endereço

Horário de Funcionamento

Telefone

Site

Notificações

Entre Em Contato Com A Prática

Atalhos

Compartilhar

Categoria

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00