João Pedro Rocha - Ortopedista Pediátrico

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05/01/2026

Seu bebê não vem com manual…mas vem com sinais!

Os chamados marcos do desenvolvimento são aquelas pequenas (e grandes!) conquistas do dia a dia: os sons novos, os movimentos, a curiosidade, a forma de br**car e de se mexer pelo mundo.

Esses marcos existem pra facilitar sua vida, não pra dar nota, tá? 😅
A ideia é simples, ao ter noção desses marcos, você tem mais noção do que esperar de cada fase e isso também vira material para as consultas pediátricas e também com o ortopedista aqui!

Os primeiros anos passam voando, mas são fundamentais para o desenvolvimento. Observar cedo, falar cedo e agir cedo faz toda a diferença.

Passe para o lado e veja o que esperar de cada fase e aqui eu vou “puxar a sardinha” para o meu lado e colocar os marcos importantes do movimento e do desenvolvimento físico, belê?

Agora me conta, em que fase seu filho está?

02/01/2026

Se o seu filho parece ter uma perna “mais comprida”, não é motivo para desespero.
A diferença no comprimento dos membros inferiores é relativamente comum e acontece por diversos motivos:
- Alterações congênitas;
- Infecções;
- Doenças ósseas;
- Traumas.

Grande parte das pessoas têm até 1 cm de diferença e isso é totalmente normal. Por isso, só consideramos desigualdades relevantes acima de 1 cm.

Qual é a classif**ação:
- Leve: 1–2 cm
- Moderada: 2–4 cm
- Grave: mais de 4 cm

O tratamento muda conforme o caso: pode ser conservador (como palmilhas) ou cirúrgico quando necessário. O ortopedista pediátrico avalia tudo com calma através de exames, medidas e da boa e velha clínica.

👀 Sinais de alerta:
- Mancar ou compensar ao caminhar;
- Jogar a perna para fora ao correr;
- Ficar em pé com um joelho sempre dobrado;
- Diferença percebida logo ao nascer.

👉 E aí entra a parte mais importante:
Quanto antes avaliarmos e tratarmos, melhor para o desenvolvimento da criança e menos impactos lá na frente.

Salve esse post e compartilhe com quem também tem curiosidade sobre essas diferenças!

29/12/2025

É pessoal, nós não sofremos à toa: o Merthiolate era mesmo necessário (só não precisava arder tanto, né? 😄).

🦠 Embora 99% dos pequenos machucados sejam só um susto, existe um vilão por trás deles, quando não são bem cuidados: a Osteomielite. Deslize para o lado ↪️ e saiba mais!

👨🏻‍⚕️ O recado é: Machucou? Lave com água e sabão! Viu qualquer um dos sinais de alerta? Não invente de passar pasta de dente ou simpatia, procure o pediatra imediatamente.

🦴 Agir rápido salva o osso e evita complicações! 😉

26/12/2025

Tem menino de férias aí? Por aqui também! (Sim, aqui na Austrália as férias de verão coincidem com o final do ano, também.)

E ó, como sou o de vocês (e pai de dois meninos), separei 4 dicas padrão ouro para ninguém acabar as férias no gesso. Arraste ↪️ e veja.

Curtam muito, mas com segurança! 👨🏻‍⚕️😉

22/12/2025

Eu sei, eu sei... o sonho de dez entre dez crianças é ganhar aquele skate irado, uma bike nova ou um patins super veloz.

🛹🚲🛼 Como pai de dois meninos, eu entendo perfeitamente a empolgação, mas como ortopedista, preciso te dar aquele toque, de quem já viu muita arte no pronto-socorro.

🛡️ Se você vai caprichar nas rodas, precisa caprichar na armadura também! Porque, quando o presente vem sem o capacete, a joelheira e a cotoveleira, o risco de o feriado terminar no hospital aumenta (e muito!):

✊🏽 Infelizmente, as fraturas de punho e cotovelo são as campeãs de audiência nos plantões de trauma.
🪖 O uso do capacete reduz drasticamente o risco de lesões graves. Quedas bobas podem ter consequências sérias se a cabeça não estiver protegida.

Pensa assim: o equipamento de proteção não é um acessório, é o que garante que a br**cadeira continue no dia seguinte! 😉

Vamos garantir que esse Natal seja tranquilo, porque ano que vem tem eleição! 🤫😅

05/12/2025

Depois de sentar, engatinhar e f**ar em pé, o gran finale é: andar! Mas, quando?

📆 🚫 Calma, não existe uma data marcada no calendário para a criança começar a andar! A marcha é um marco de desenvolvimento que varia bastante: geralmente, o bebê começa a dar os primeiros passinhos entre os 10-12 meses.

Mas, é claro que pode acontecer um pouco antes, ou depois. Então, se o seu pequeno já tem 1 ano e ainda está preferindo engatinhar, tranquilo! Ele está dentro do esperado.

💡 Dica do ortoped: Se o seu filho está na fase de "cruising" (andando de lado segurando nos móveis), deixe ele descalço! O pé sente melhor o chão e ajuda a desenvolver o equilíbrio e a propriocepção. 😉

Agora, se a criança não andar até 1 ano e meio (18 meses), podemos considerar um atraso. Neste caso, precisamos entender o porquê para garantir que está tudo certo com a força, equilíbrio e desenvolvimento neurológico dela.

💻 🩺 Se você tem alguma preocupação relacionada a isso, agende uma consulta! É sempre bom ter a tranquilidade de que os marcos estão sendo atingidos dentro do tempo esperado. 😉

03/12/2025

Quando eu vejo alguém corrigir uma criança sentada em W, já dá vontade de fazer textão... 😅

🧎🏽‍♀️As crianças que sentam em W têm uma rotação anterior da cabeça do fêmur e essa posição é confortável para elas. Elas conseguem br**car e usar as mãos livres sem se preocupar em cair.

👦🏽 É mais comum em crianças pequenas, que têm uma flexibilidade natural maior nos quadris, mas pode se manter em crianças mais velhas também.

🧘🏿 Então, pessoal, se seu filho(a) br**ca e se movimenta bastante, e senta em W de vez em quando, relaxe. O corpo dele se move em várias direções ao longo do dia.

👨🏻‍⚕️ Mas, se isso já se transformou em preocupação para você ou sua família, marque uma consulta para tirar as dúvidas. 😉

02/12/2025

Tá fazendo sua lista de compras de presentes para o Natal? Então, já risque dela o andador! 😬

🎁🚫 Esse tipo de dispositivo não deve ser adquirido pelos pais, nem tampouco dado de presente. Com o andador, o bebê f**a mais alto e rápido, alcançando coisas perigosas (panelas, produtos de limpeza, tomadas) ou caindo de escadas em segundos.

🗣️ – “Ah, João, mas o vovô quer fazer um caseiro, com as próprias mãos, e dar para o netinho dele!”
👨🏻‍⚕️ – Melhor ele fazer um balanço. 🫠 (Desculpa, Vô!)

📈 O bebê precisa passar pelas fases: rolar, sentar, engatinhar, se levantar sozinho e, finalmente, dar os primeiros passos. Cada etapa fortalece músculos diferentes, essenciais para o equilíbrio e coordenação.

🦘 Mas o andador "p**a" essas etapas. O bebê se apoia nas rodinhas, usa mais a ponta dos pés e não aprende a usar os músculos corretos do quadril e tronco para se equilibrar.

💁🏻‍♂️ Por isso, o tempo que o bebê passa no andador é tempo que ele não está gastando no chão, fortalecendo o corpinho da forma certa.

O melhor presente para o desenvolvimento motor é o TEMPO DE CHÃO!

12/11/2025

📚👶 A postura do seu filho merece atenção!
Mochila pesada, horas de tela e falta de movimento podem causar dores e até prejudicar o desenvolvimento da coluna.

Pequenos ajustes diários e atenção nessa galerinha, dá pra prevenir dores e complicações que podem vir pela postura.

💡 Salve e compartilhe esse post com outros pais!

07/11/2025

É normal a criançada ter umas dores leves ou um cansaço depois de um dia de muita br**cadeira (graças a Deus!). 🫶🏽

😣 Mas, se seu filho cansa rápido demais, diz que dói aqui e ali, ou anda “diferente”… pode ser hora de dar uma passadinha no ortopedista! Deslize para o lado ↪️ e veja quando vale investigar!

⚠️ A Sociedade Americana de Pediatria (AAP) e os órgãos no Brasil (SBOP, SBP) concordam: algumas queixas precisam ser avaliadas para garantir que ossos, músculos e articulações estejam se desenvolvendo bem.

👨🏻‍⚕️ Lembre-se: Nem toda dor é “manha”, nem todo jeito de andar é “da família”… às vezes está faltando o olhar certo! 😉 Se está com a "pulga atrás da orelha", procure o .

06/11/2025

A resposta é simples e crucial: o nascimento prematuro pode afetar o desenvolvimento ósseo e neural da criança. Deslize para o lado ↪️ e entenda melhor!

💜 Novembro é o mês de conscientização da prematuridade, o Novembro Roxo, e é um tema que me toca profundamente! Nossos pequenos guerreiros, que chegam mais cedo, merecem um cuidado redobrado e multidisciplinar.

🏃🏾 É como se a jornada de um bebê prematuro fosse uma maratona, e o ortopedista pediátrico um treinador fundamental nessa corrida.

🪻 Porque na prematuridade, não é só questão de ganhar peso, é preciso garantir que o corpo e o desenvolvimento motor estejam no caminho certo, permitindo o máximo de independência e movimento para o seu filho! 😉

29/10/2025

Ouço sempre essa pergunta... em português ou em inglês a dúvida é a mesma ao redor do mundo: Palmilha forma arco do pé?

A real, pessoal, é que as crianças nascem com o pé chato, e isso é absolutamente normal.

🏹 O arco plantar (aquela curvinha do pé) começa a se formar só por volta dos 2 anos e completa o desenvolvimento até os 7 anos. Ou seja: o “pé gordinho e sem curvinha” é, na maioria das vezes, apenas um pé infantil saudável crescendo no seu tempo!

Assim, a palmilha não vai ter função nenhuma!

“Mas a palmilha nunca é indicada, João?”

Ela pode ter seu papel, sim, mas em situações específ**as, como:
🦶🏽 pés que tenham dor ou desconforto,
🦶🏽 doenças estruturais, como osteocondrites, barras ósseas ou hipermobilidade,
🦶🏽 ou quando há diferença no comprimento das pernas.

👨🏻‍⚕️ Fora isso, a melhor “palmilha” é o tempo e o acompanhamento regular com o ortopedista pediátrico.

Então, nada de se apavorar com o pézinho chato do seu filho pequeno (o toddler por aqui). Curta cada fase e deixe o crescimento fazer o trabalho dele!

Endereço

São Paulo, SP

Telefone

+5511934410612

Site

https://linktr.ee/ortopedistadacrianca

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