30/09/2024
Quando falamos de osteoartrite, principalmente no joelho, existem diferentes formas de tratamento, e a escolha depende de vários fatores.
👉 Ácido Hialurônico: Utilizado em infiltrações para aliviar os sintomas da OA, sua eficácia é discutida. Nem sempre traz os resultados esperados e as diretrizes internacionais, como as da American College of Rheumatology, não recomendam o uso rotineiro.
Ou seja, evidência limitada.
👉 Treinamento de Força: Fortalecer a musculatura ao redor das articulações é uma estratégia muito eficaz! O treinamento de força não só reduz a dor como também melhora a função articular e pode retardar a progressão da osteoartrite, sem os efeitos adversos de outros tratamentos.
Ou seja, eficácia comprovada, tem outras dezenas de benefícios que o seu Reumato aqui sempre fala e não vai te fazer mal ☺️
💡 Conclusão: Embora o ácido hialurônico possa ajudar em alguns casos específicos, o exercício físico – principalmente o fortalecimento muscular – é altamente recomendado para melhorar sua qualidade de vida! Sempre converse com seu médico sobre a melhor abordagem para o seu caso.
