20/11/2023
Já pensou poder ficar livre dos sintomas da menopausa sem sofrer com efeitos colaterais do tratamento?
BENEFÍCIOS DA AMORA:
Confira a seguir os principais benefícios que essa fruta pode proporcionar para a saúde.
- AJUDA A ATENUAR OS SINTOMAS DO CLIMATÉRIO / MENOPAUSA
O climatério é o período anterior e posterior à última menstruação (menopausa), que ocorre na transição da fase reprodutiva da mulher, para a fase não reprodutiva. Todo esse processo traz consigo alterações hormonais que provocam sintomas como ondas de calor, tonturas, palpitações, suores noturnos, secura da mucosa vaginal, redução da libido, entre outros. A Amora, embora continue sendo alvo de estudos para essa finalidade, é considerada uma alternativa natural para ajudar na prevenção, diminuição e controle desses sintomas, o que está associado às isoflavonas presentes no seu extrato, podendo modular a ação dos hormônios femininos.
Aproveite para conhecer a Tintura de Amora da Quintessência - uma solução extrativa obtida a partir da Morus nigra L.
- PREVINE O ENVELHECIMENTO CELULAR PRECOCE
As propriedades antioxidantes do extrato são capazes de ajudar na neutralização de radicais livres – substâncias instáveis geradas pelo próprio organismo – ajudando na proteção das células e favorecendo a longevidade.
Alguns estudos também indicam um potencial anticancerígeno do extrato, podendo ser útil na contenção do desenvolvimento de células alteradas.
- AJUDA NA SACIEDADE E APOIA AS DIETAS DE EMAGRECIMENTO
Por conter fibras, baixo índice glicêmico e poucas calorias, a Amora pode favorecer a saciedade e reduzir a vontade de comer entre as refeições, ajudando na manutenção da dieta. Ou seja, embora não se trate de uma alternativa emagrecedora, quando utilizada dentro de um conjunto de estratégias que visam a redução de peso corporal, o extrato pode entrar como um aliado.
- AUXILIA NO FORTALECIMENTO ÓSSEO
Por ser rica em cálcio, a Amora pode ser uma ótima aliada da saúde e fortalecimento dos ossos, contribuindo para a prevenção da osteoporose.
- FORTALECE A IMUNIDADE
Por conter boas quantidades de vitamina C, a Amora também é considerada uma aliada do bom funcionamento do sistema imunológico, estimulando a produção de linfócitos e glóbulos brancos, fundamentais para que o corpo reaja ao processo inflamatório causado por infecções.
- É AMIGA DO CORAÇÃO
A Amora apresenta boas quantidades de ácidos fenólicos, carotenoides, flavonoides e antocianinas, compostos anti-inflamatórios que ajudam a manter a saúde cardiovascular em dia, ajudando na manutenção das artérias e controlando as taxas de colesterol e triglicerídeos.
- AUMENTA O BEM-ESTAR
A Amora também ajuda na síntese de neurotransmissores importantes, contribuindo para o aumento da sensação de bem-estar.
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- BENEFICIA A SAÚDE INTESTINAL
O extrato de amora contém substâncias que podem ajudar a regular o trânsito intestinal.
