Dr. Rodrigo Cesar Silva

06/01/2026

☕ Cafeína e tontura: existe relação?
Você já sentiu tontura depois de tomar café ou bebidas energéticas? A cafeína estimula o sistema nervoso e, em algumas pessoas, pode alterar a pressão arterial ou afetar o funcionamento do labirinto, intensificando a sensação de desequilíbrio.

Pessoas com doenças vestibulares, como a Doença de Menière ou crises de labirintite, podem ser mais sensíveis aos efeitos da cafeína. Por isso, observar como seu corpo reage é essencial.

Se a tontura for frequente ou surgir após o consumo de cafeína, procure um médico otorrinolaringologista com foco em otoneurologia. O ajuste do consumo e uma avaliação adequada podem fazer toda a diferença para o controle dos sintomas e a qualidade de vida.

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Tomar um café pela manhã ou consumir bebidas com cafeína pode parecer algo simples, parte da rotina de muitos brasileiros. No entanto, […]

02/01/2026

A ansiedade pode mexer com muito mais do que o emocional — ela também pode afetar o equilíbrio do corpo. 😣

Em momentos de estresse, o cérebro e o ouvido interno podem “se desencontrar”, fazendo com que a pessoa sinta tontura, cabeça leve ou até vertigem.

Esse sintoma é comum em quem sofre com crises de ansiedade, mas também pode agravar doenças vestibulares já existentes, como a Enxaqueca Vestibular ou a Doença de Menière.

🧠 Cuidar da saúde mental é, também, cuidar da saúde do seu equilíbrio.

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A tontura é um sintoma que, a princípio, pode parecer simples — uma sensação de instabilidade, cabeça leve ou flutuação. No entanto, […]

29/12/2025

A reabilitação vestibular é uma das principais aliadas no tratamento da tontura, da vertigem e do desequilíbrio. 🎯

Por meio de exercícios específicos, ela estimula o cérebro a se readaptar aos sinais do ouvido interno, melhorando a estabilidade e reduzindo os sintomas.

💪 Indicada para quem sofre com Neurite Vestibular, Doença de Menière, Síndrome Otolítica e outros distúrbios vestibulares, essa terapia pode devolver autonomia e qualidade de vida.

Procure sempre um Médico Especialista em Otoneurologia para avaliação e indicação do melhor tratamento para o seu caso.

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A tontura e os distúrbios do equilíbrio estão entre as queixas mais comuns nos consultórios de otorrinolaringologia e otoneurologia. Esses sintomas podem […]

24/12/2025

🎄✨ Desejo a todos um Feliz Natal e um Ano Novo repleto de saúde, equilíbrio e bem-estar!

Que 2026 seja um ano de conquistas, cuidados com a saúde e momentos tranquilos ao lado de quem você ama. Aproveite para recarregar as energias e cuidar de você!

22/12/2025

🎧 Você sabia que tontura, zumbido e perda auditiva podem estar ligados à doença de Menière?

Essa condição afeta o ouvido interno e pode causar crises intensas de vertigem que atrapalham o dia-a-dia e comprometem o equilíbrio.

👂 No blog explico a doença, quais são os sintomas, e como é feito o tratamento para aliviar as crises e evitar as sequelas que podem ocorrer.

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A doença de Menière é uma condição do ouvido interno que pode afetar o equilíbrio e a audição. Ela é caracterizada por […]

18/12/2025

😵‍💫 Sente tontura ao se levantar da cama ou da cadeira? Isso pode parecer algo simples, mas pode esconder alterações na pressão arterial, desidratação ou até problemas no ouvido interno.

🚨 Essa tontura, chamada hipotensão postural, acontece quando o sangue demora a chegar ao cérebro após a mudança de posição — e merece atenção se for frequente ou vier acompanhada de desmaios ou desequilíbrio.

👂 No blog explico as causas mais comuns e quando esse sintoma pode indicar algo mais sério. Entenda como identificar, prevenir e quando procurar um especialista.

⚠ Para saber mais sobre o assunto, clique na imagem abaixo:

Sentir tontura ao se levantar da cama ou da cadeira é uma queixa bastante comum — e, embora muitas vezes pareça algo […]

16/12/2025

😵‍💫 Você sabia que o estresse pode afetar diretamente o labirinto e causar tontura, zumbido e sensação de desequilíbrio?

⚠️ Quando estamos sob tensão, o corpo libera hormônios que interferem na circulação e metabolismo de todo corpo, incluindo a função do ouvido interno — o que pode gerar sintomas físicos bem reais!

👂 No blog explico como o estresse influencia o equilíbrio, e o que pode fazer para melhorar.

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O estresse faz parte da vida mas quando se torna frequente ou intenso, pode gerar consequências que vão além do cansaço emocional. […]

12/12/2025

⚖️ Vestibulopatia Bilateral: quando os dois labirintos afetam seu equilíbrio

A vestibulopatia bilateral é uma condição em que os dois ouvidos internos ou sistema vestibular central apresentam disfunção, comprometendo o equilíbrio e tornando atividades do dia a dia mais difíceis. Quem sofre com essa condição pode sentir instabilidade ao caminhar, dificuldade em manter a postura e maior risco de quedas.

O diagnóstico deve ser feito por um médico otoneurologista ou otorrinolaringologista, e a reabilitação vestibular é a principal forma de tratamento, ajudando o cérebro a se adaptar à perda de função dos labirintos.

💡 Dica: se você sente tontura ou instabilidade frequente, procure ajuda médica. Pequenas alterações no estilo de vida e exercícios específicos podem melhorar bastante a qualidade de vida!

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A sensação de equilíbrio que temos ao andar, levantar ou virar a cabeça depende de um sistema complexo e integrado. No centro […]

04/12/2025

🍫 Chocolate pode causar tontura?

Para a maioria das pessoas, o chocolate é seguro e delicioso. Mas em quem tem sensibilidade a estimulantes ou predisposição à enxaqueca vestibular, ele pode desencadear episódios de tontura, vertigem ou náusea.

Se você percebe que sente tontura após consumir chocolate, uma boa estratégia é observar seus sintomas e anotar o que comeu. Em casos de tontura frequente ou intensa, o ideal é procurar um Médico Otoneurologista para investigar a causa e indicar o melhor tratamento.

💡 Dica: Moderação e atenção aos sinais do corpo ajudam a aproveitar o chocolate sem comprometer o equilíbrio!

👩‍⚕ Para saber mais sobre o assunto, clique na imagem abaixo:

O chocolate é um dos alimentos mais apreciados do mundo — fonte de prazer, energia e até conforto emocional. No entanto, algumas […]

02/12/2025

🤔 Você sabia que tontura, vertigem e labirintite não são a mesma coisa?

Muita gente usa esses termos como sinônimos, mas cada um tem um significado diferente:

🔹 Tontura é um sintoma amplo, que pode ser descrito como desequilíbrio, cabeça leve ou instabilidade.
🔹 Vertigem é um tipo de tontura em que a pessoa sente que tudo está se movimentando ou girando.
🔹 Labirintite é bem mais rara do que se imagina, e corresponde a uma inflamação do labirinto, geralmente acompanhada de perda auditiva e zumbido.

Entender essa diferença é fundamental para procurar ajuda de forma correta e iniciar o tratamento adequado.

Se você sofre com tontura frequente, não ignore o sintoma: um Médico Otoneurologista pode ajudar a identificar a causa e devolver sua qualidade de vida. 🌿✨

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Muitas pessoas usam os termos “tontura”, “vertigem” e “labirintite” como se fossem sinônimos, mas na prática eles representam situações diferentes. Essa confusão […]

28/11/2025

🚗✈️🚢 Já sentiu tontura, enjoo ou mal-estar durante uma viagem de carro, avião ou barco?
Isso pode ser cinetose, também conhecida como enjoo de movimento. Ela acontece quando o cérebro recebe informações desencontradas do ouvido interno e dos olhos, provocando desconforto que pode estragar o passeio.

A boa notícia é que algumas medidas simples ajudam bastante: escolher o assento certo, manter o olhar fixo no horizonte, evitar telas e cuidar da alimentação antes da viagem.

Se os sintomas forem frequentes ou muito intensos, vale procurar um médico otoneurologista (que é o especialista em tontura e equilíbrio) para avaliar melhor.

Viajar deve ser sinônimo de prazer, não de mal-estar! 🌍✨

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Viajar costuma ser um momento de lazer e prazer, mas para algumas pessoas pode trazer desconforto: a cinetose, conhecida popularmente como “enjoo […]

13/11/2025

🔊 Zumbido frequente não é normal!
O chiado ou apito constante no ouvido pode indicar alterações auditivas, problemas do ouvido interno ou até questões emocionais. Ignorar o sintoma pode afetar o sono, a concentração e a qualidade de vida.

👨‍⚕️ Procurar um otorrinolaringologista é essencial para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado, que pode envolver terapias auditivas, ajustes médicos ou reabilitação sonora.

Para saber mais, clique na imagem abaixo:

O zumbido no ouvido, também chamado de tinnitus, é uma queixa bastante comum nos consultórios médicos. Muitas pessoas descrevem o sintoma como […]