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Vergílio Peres Filho

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Brasil
São Paulo, SP
Vergílio Peres Filho

▪️ Médico Cirurgião Ortopedista CRM SP 179.854 / RQE 60.505
▪️ Especialização em Dor Crônica de Joelhos

30/01/2025

A importância do diagnóstico precoce na dor crônica do joelho: como um especialista pode ajudar:

Você sabia que identificar as causas da dor no joelho logo nos primeiros sintomas pode evitar problemas maiores no futuro?

A dor crônica no joelho muitas vezes está associada a lesões estruturais, como desgaste da cartilagem, tendinites ou doenças como a artrose. De acordo com um estudo publicado na Journal of Orthopaedic Research (2022), o diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de sucesso no tratamento, evitando a progressão de danos. Técnicas modernas, como exames de imagem avançados e análises biomecânicas, ajudam a identificar até os problemas mais sutis antes que se tornem graves.

Imagine viver sem a limitação e o desconforto causados pela dor no joelho. Consultar um especialista logo nos primeiros sinais permite acesso a tratamentos mais eficazes e minimamente invasivos, aumentando as chances de recuperação plena.

Não ignore os sinais do seu corpo! Entre em contato com a minha equipe e marque sua consulta. O diagnóstico precoce é o primeiro passo para retomar a qualidade de vida que você merece.

Dr. Vergilio Peres Filho
Especialista em Dor Crônica do joelho
Ortopedista e Cirurgião
CRM SP 179.854 | RQE 60.505

28/01/2025

Mitos e verdades sobre cirurgias no joelho: esclarecendo dúvidas comuns

Você já se perguntou o que é verdade ou mito quando o assunto é cirurgia no joelho? Muitas informações circulam por aí, e é essencial separar fatos de equívocos para tomar decisões informadas sobre sua saúde.

Vamos esclarecer alguns pontos:

Mito: A cirurgia de prótese de joelho é indicada apenas para idosos.
Verdade: Não há restrição absoluta de idade para o procedimento. Embora mais comum entre 55 e 80 anos, pacientes mais jovens com dor intensa ou outras patologias também podem ser candidatos à cirurgia.

Mito: Após a cirurgia, não se pode mais praticar exercícios físicos.
Verdade: Pelo contrário! Após a recuperação, os pacientes são incentivados a praticar atividades físicas de baixo impacto, sempre seguindo as orientações médicas.

Mito: A recuperação da artroplastia leva muito tempo.
Verdade: Com as técnicas modernas, a recuperação tem se tornado mais rápida. Pacientes costumam receber alta no terceiro dia após a operação e iniciam a fisioterapia logo em seguida.

Desvendar esses mitos pode aliviar suas preocupações e prepará-lo melhor para uma possível cirurgia no joelho. Compreender a realidade dos procedimentos permite que você tome decisões informadas e busque o tratamento adequado sem receios infundados.

Tem dúvidas ou precisa de uma avaliação personalizada? Entre em contato com a minha equipe. Estamos prontos para esclarecer suas perguntas e oferecer o melhor cuidado para a saúde dos seus joelhos.

Dr. Vergilio Peres Filho
Especialista em Dor Crônica do joelho
Ortopedista e Cirurgião
CRM SP 179.854 | RQE 60.505

24/01/2025

Avanços recentes no tratamento da artrose do joelho: o que há de novo?

Você sabia que a medicina tem feito progressos significativos no tratamento da artrose do joelho? Novas abordagens estão proporcionando alívio mais eficaz e melhor qualidade de vida para quem sofre dessa condição.

Entre as inovações, destacam-se as terapias com ácido hialurônico de alto peso molecular em dose única, que têm mostrado resultados promissores na melhora da função articular (1). Além disso, a medicina regenerativa, utilizando ortobiológicos derivados da medula óssea, está abrindo novas portas para o tratamento da artrose. Recentemente, um estudo indicou que o medicamento Wegovy pode aliviar a dor no joelho associada à artrose (2).

Imagine poder retomar suas atividades diárias sem as limitações impostas pela dor no joelho. Com esses avanços, tratamentos mais eficazes e menos invasivos estão se tornando realidade, oferecendo esperança renovada para quem busca alívio da artrose.

Não deixe que a dor no joelho limite sua vida. Entre em contato com a minha equipe para conhecer as opções mais recentes e adequadas ao seu caso. Agende sua consulta e descubra como a medicina moderna pode ajudar você a viver sem dor!

Dr. Vergilio Peres Filho
Especialista em Dor Crônica do joelho
Ortopedista e Cirurgião
CRM SP 179.854 | RQE 60.505

Fontes:
(1) https://www.scielo.br/j/rbort/a/kstrgZKJ3fbz5fKv3THTbpv/?format=pdf&lang=pt&utm_source=chatgpt.com
(2) https://www.cnnbrasil.com.br/saude/wegovy-pode-aliviar-dor-no-joelho-ligada-a-artrose-diz-estudo/?utm_source=chatgpt.com

Outras fontes:
https://www.journalmbr.com.br/index.php/jmbr/article/view/152?articlesBySimilarityPage=18
https://www.creb.com.br/news/novo-tratamento-da-artrose-pode-evitar-a-cirurgia
https://www.gov.br/conitec/pt-br/midias/relatorios/2024/diretriz-brasileira-para-o-tratamento-nao-cirurgico-da-osteoartrite-de-joelho

22/01/2025

Como identificar os sinais de alerta para problemas no joelho e quando procurar um especialista:

Você sente dor ou desconforto no joelho ao realizar atividades simples, como subir escadas ou caminhar? Esses podem ser sinais de alerta de que algo não está bem com suas articulações.

Os sinais mais comuns de problemas no joelho incluem dores persistentes, inchaço, dificuldade de movimentação, sensação de instabilidade e até estalos frequentes. Segundo um estudo publicado no American Journal of Sports Medicine (2019), sintomas negligenciados podem evoluir para lesões mais graves, como rupturas de ligamentos ou progressão de doenças degenerativas, como a osteoartrite.

Não espere que o problema se agrave! Reconhecer os sinais precocemente e buscar ajuda especializada pode fazer toda a diferença. Com diagnóstico preciso e tratamento adequado, é possível evitar complicações maiores e garantir mais qualidade de vida para suas articulações.

Se você apresenta algum desses sintomas, entre em contato com a minha equipe. Marque sua consulta e cuide do seu joelho antes que pequenos sinais se transformem em grandes problemas!

Dr. Vergilio Peres Filho
Especialista em Dor Crônica do joelho
Ortopedista e Cirurgião
CRM SP 179.854 | RQE 60.505

20/01/2025

Tratamentos minimamente invasivos para dor no joelho: o que você precisa saber:

Você já ouviu falar de tratamentos minimamente invasivos para a dor no joelho? Eles estão revolucionando a forma como cuidamos das articulações, oferecendo alívio rápido e recuperação mais tranquila para quem sofre de dor persistente.

Técnicas como infiltrações de ácido hialurônico, PRP (plasma rico em plaquetas) e ablações por radiofrequência têm mostrado resultados promissores no manejo da dor no joelho. Segundo um estudo publicado no Journal of Orthopaedic Surgery and Research (2020), a infiltração de ácido hialurônico reduz significativamente a dor em pacientes com osteoartrite leve a moderada, melhorando a mobilidade sem a necessidade de cirurgia.

Imagine poder retomar suas atividades diárias sem recorrer a cirurgias complexas! Com abordagens minimamente invasivas, é possível aliviar dores crônicas, promover a regeneração articular e prevenir a progressão de problemas mais graves. Esses tratamentos são rápidos, seguros e realizados em consultório, com baixo tempo de recuperação.

Quer saber se esses tratamentos são ideais para você? Entre em contato com a minha e agende uma avaliação. Vamos juntos encontrar a melhor solução para sua saúde articular!

Dr. Vergilio Peres Filho
Especialista em Dor Crônica do joelho
Ortopedista e Cirurgião
CRM SP 179.854 | RQE 60.505

24/07/2024

A natação em piscinas aquecidas é uma excelente atividade para manter a saúde dos joelhos, especialmente durante o inverno.

A água aquecida ajuda a relaxar os músculos e reduzir a rigidez nas articulações, enquanto o ambiente sem impacto protege os joelhos de lesões. Exercícios aquáticos fortalecem os músculos ao redor do joelho, melhorando a estabilidade e a mobilidade. Além disso, a resistência da água proporciona um treino eficaz sem sobrecarregar as articulações.

Para quem sofre de dores crônicas ou está se recuperando de lesões, a natação em piscinas aquecidas pode ser uma opção terapêutica segura e benéfica.

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22/07/2024

A hidratação adequada é fundamental para a saúde geral e, especificamente, para a saúde dos joelhos.

A água compõe grande parte da cartilagem que amortece as articulações e ajuda a manter a viscosidade do fluido sinovial, essencial para a lubrificação e movimento suave das articulações.

A desidratação pode levar à redução da capacidade de amortecimento da cartilagem e ao aumento do atrito entre os ossos, causando dor e inflamação. Beber água regularmente ajuda a manter as articulações bem lubrificadas, previne a rigidez e reduz o risco de lesões.

Para manter seus joelhos saudáveis, assegure-se de consumir líquidos suficientes ao longo do dia, especialmente se você é fisicamente ativo.

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19/07/2024

Meias e joelheiras térmicas podem oferecer suporte e proteção adicional aos seus joelhos durante os dias frios. Elas ajudam a manter a temperatura adequada e fornecem compressão leve, o que pode reduzir o desconforto e a rigidez nas articulações.

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17/07/2024

O sedentarismo pode levar ao enfraquecimento dos músculos ao redor do joelho e aumentar o risco de lesões e doenças articulares. Incorporar atividades físicas regulares, mesmo que sejam apenas caminhadas curtas, pode ajudar a manter a saúde e a força dos seus joelhos.

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15/07/2024

O inverno pode agravar os sintomas da artrite no joelho devido às mudanças de temperatura e pressão atmosférica. Para lidar com isso, é importante manter-se aquecido, praticar exercícios de baixo impacto para manter a mobilidade e caso ainda esteja sentindo dores, agende sua consulta para ajustar o tratamento.

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12/07/2024

No frio, é fácil esquecer de se hidratar adequadamente. No entanto, a hidratação é essencial para manter a saúde dos seus joelhos, pois a água ajuda a manter a viscosidade do fluido sinovial, que atua como lubrificante nas articulações.

Beba água regularmente, mesmo quando o clima está frio, para manter seus joelhos saudáveis e funcionando bem.

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10/07/2024

Nos dias frios, é importante proteger seus joelhos do desconforto e da dor. Use roupas quentes e mantenha os joelhos cobertos, evite mudanças bruscas de temperatura e pratique exercícios de aquecimento antes de se envolver em atividades ao ar livre.

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08/07/2024

A osteoartrite é uma condição comum que afeta as articulações, incluindo os joelhos. Tratamentos incluem medicamentos para alívio da dor, fisioterapia, exercícios de fortalecimento muscular e, em casos mais graves, cirurgia. Além disso, prevenir a obesidade, evitar atividades de alto impacto e manter uma boa postura podem ajudar a prevenir ou retardar o desenvolvimento da osteoartrite.

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05/07/2024

A saúde do joelho é essencial para a mobilidade e qualidade de vida, e um diagnóstico preciso é crucial para tratar qualquer problema de maneira eficaz. Problemas no joelho podem variar desde lesões ligamentares e tendinites até condições mais complexas como artrite e lesões de menisco.
Um diagnóstico preciso também evita tratamentos desnecessários e acelera a recuperação, permitindo que você volte às suas atividades normais com segurança.

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04/07/2024

Envelhecer não significa que você deva desistir da saúde dos seus joelhos! Incorporar exercícios de baixo impacto, como natação e caminhadas, pode fortalecer os músculos ao redor dos joelhos e melhorar a flexibilidade. Além disso, manter um peso saudável reduz a pressão sobre as articulações, ajudando a prevenir o desgaste precoce.

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03/07/2024

O frio pode causar constrição dos vasos sanguíneos ao redor do joelho, reduzindo o fluxo sanguíneo e aumentando a sensibilidade à dor.

Além disso, a mudança de temperatura pode afetar a viscosidade do fluido sinovial, responsável pela lubrificação das articulações, tornando os movimentos mais desconfortáveis. Dicas de aquecimento e alongamento podem ajudar a minimizar esses efeitos.

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21/06/2024

As consequências de uma lesão não tratada no joelho. Como ortopedista, já vi muitos casos em que uma lesão aparentemente pequena foi negligenciada e acabou se tornando um problema crônico e incapacitante.
Uma lesão no joelho não tratada adequadamente pode levar a uma série de complicações, incluindo dor crônica, instabilidade articular, degeneração da cartilagem e até mesmo artrite precoce. Além disso, uma lesão não tratada pode afetar sua qualidade de vida e limitar suas atividades diárias e esportivas.

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19/06/2024

Uma entorse ocorre quando um ligamento é esticado além de seus limites normais, causando dor e inflamação, mas sem rompimento completo das fibras. Já uma ruptura de ligamento envolve o rompimento completo ou parcial de um ligamento, resultando em instabilidade articular e incapacidade funcional.
Compreender esses conceitos é fundamental para garantir uma recuperação completa e voltar às atividades diárias sem complicações. Estou aqui para responder a todas as suas perguntas e ajudá-lo a cuidar melhor dos seus joelhos!

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