Oldhami Pilates e Terapias Manuais

Oldhami Pilates e Terapias Manuais Oldhami é um espaço de Pilates, saúde e bem estar ! Venha nos conhecer ! Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma....
Josef Pilates

Oldhami Pilates | Fisioterapia | Acupuntura Rua Sena Madureira, 186 altos.Fone: (011) 4102 - 5703
08/03/2026

Oldhami Pilates | Fisioterapia | Acupuntura
Rua Sena Madureira, 186 altos.
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06/03/2026

Nós merecemos muito mais ! 💕
Presenteie as mulheres da sua vida ( mãe, esposa,tia, filha ) com Pilates .

E se você não ganhar ?
Presenteie seu corpo com essa experiência 🌺

06/03/2026

Laudos de exames não são sentença. 📄❌

Um resultado do laudo não define quem você é e nem determina o seu futuro.

Ele é apenas uma ferramenta de investigação, um ponto de partida para entender melhor o que está acontecendo no seu corpo.

Quem interpreta o exame é o profissional de saúde, considerando seus sintomas, sua história e o contexto completo.

Muitas vezes, alterações podem ser temporárias, precisar de confirmação ou até não ter significado clínico.

Respire! Informação sem contexto pode gerar medo desnecessário.

Exame é dado, não destino.
Cuidar da saúde é olhar para o todo.

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Rua Sena Madureira, 186 altos.
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03/03/2026

A melhor solução para um corpo "travado" é gerar movimento !

Movimento cura e alivia tensões .

Bora se movimentar?

02/03/2026

A melhor hora pra cuidar de você é agora.

O importante é começar!

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26/02/2026

Venha sentir você também essa experiência.

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24/02/2026

Inclua esse treino em sua rotina diária !

Se não conseguir, te ajudaremos ! 🤗

O melhor momento não é segunda-feira.Não é o mês que vem.É agora. Oldhami Pilates | Fisioterapia | Acupuntura Rua Sena M...
19/02/2026

O melhor momento não é segunda-feira.
Não é o mês que vem.
É agora.

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18/02/2026

Não espere o momento certo!.
A melhor hora pra cuidar de você é agora.

O importante é começar!

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13/02/2026

Aproveite o momento para praticar o auto cuidado !
Afinal, você merece !

Bom carnaval 🎉🎉🎉🎉🎉

13/02/2026

Alongar pode até trazer alívio…

Mas é a força e a mobilidade que te devolvem a função de se mover sem medo, sem dor e com confiança.

O movimento é a chave da liberdade do seu corpo.

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Agradecemos pela confiança em nosso trabalho. 🙏🥰Oldhami Pilates | Fisioterapia | Acupuntura Rua Sena Madureira, 186 alto...
11/02/2026

Agradecemos pela confiança em nosso trabalho. 🙏🥰

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Rua Sena Madureira, 186 altos.
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Rua Sena Madureira 186 Altos
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04021-050

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